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为什么女性年过30岁之后就开始出现初老化，肌肤就像“肉松、土石流”？原因是胶原蛋白及脂肪的流失，加上骨骼的萎缩，造成脸部的线条产生了变化。当骨质流失了，支撑不了肌肤，即使补充再多的胶原蛋白也呈现不出年轻的脸庞；如同衣架太小，衣服则无法撑起的相同道理。所以，肌肤老化抢救的关键不仅仅在于摄取胶原蛋白，同时也不忘补充钙质，才能拥有年轻的脸庞。

臉部鬆垮像肉鬆（右），讓肌膚褪色，適當調整營養補充品，可恢復年輕肌膚臉龐（左）。

你也出现初老现象吗？

一旦胶原蛋白加上骨质的流失，尤其脸部的骨骼为全身流失最为快速的部位，脸部就开始逐渐松垮、眼窝凹陷、皱纹满布等，初老现象提前报到。换句话说肌肤的老化等同于骨质疏松的警讯，反应在脸上的老化包括：

1.眼窝变宽：出现眼袋、泪沟；以及眼角、眉尾、眼皮下垂

2.额头变扁：出现抬头纹

3.鼻骨短：出现眉间纹

4.下巴变短、前倾：出现嘴角下垂、法令纹

5.脸颊凹陷：出现国字脸、V脸变U脸

6.颈部皱纹：有明显的颈纹、火鸡脖

胶原蛋白是钢筋，钙质是水泥

胶原蛋白是人体的钢筋，钙质是水泥，两者兼顾才能为骨骼注满强健能量。但是要如何正确补充胶原蛋白与高钙，也是一门学问。胶原蛋白普遍存在人体各组织器官中，肌肤中有70%的胶原蛋白；骨骼中的无机质有95%也是胶原蛋白，因此无论站着、坐着、跑步等，肌肤与骨骼都需要胶原蛋白的支撑。骨骼每天都在分解与制造，当分解速度大于骨合成速度，即会造成骨骼流失老化状态。此时应补充胶原蛋白及高吸收率的钙，同时兼具美丽与骨骼健康。