綠豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠豆」搜尋結果

總共找到 760 筆符合關鍵字「綠豆」的資料

陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。  ![][102928] **生活小叮嚀：** 1.避免穿…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…*維生素C代表食物：** 從蔬菜中即可補充到維生素C，包括綠豆芽、羽衣甘藍、甜椒、山苦瓜與白綠花椰菜等，都是維生素C的最佳蔬菜來源。至於水果例如草莓、番茄等，也含有豐富的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
經期過了還下腹痛　當心子宮內膜異位症

…絲或薑片，如:絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜 **★ 平時和經期都可以吃的食物？** 清淡甘平食物~蘋果、葡萄、柳丁、木瓜、草莓、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364
暖男必看！3密技緩解女友經前症候群

…，需藉由飲食攝取才會有效，而不是吞維他命。所以，像是全穀類、綠豆、黃豆製品、柳松菇、木瓜等食物，都是不錯的食物。 **【營養師小叮嚀】：** 蘇妍臣營養師提醒，日本研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/315/38268
甩掉肥胖、經痛！吳明珠：吃五穀雜糧養好脾

…、大麥、小麥、高粱、稷、黍、豆，都可歸屬此類；雜糧則是紅豆、綠豆、黃豆、薏仁等。這一類的食物，具有益胃健脾、扶助正氣的功效，是自古以來人類的主要糧食。五穀最養脾，如果怕胖…
http://www.top1health.cn/Article/315/38086
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…南瓜子 **涼性食物** 小米、小麥、薏仁、綠豆、芹菜、莧菜、花椰菜、菠菜、萵苣、竹筍、青蘆筍、茄子、西紅柿(蕃茄)、生菜、絲瓜、黃瓜、冬瓜、牛蒡、佛手瓜、鴨蛋、鴨…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057
營養師偷偷跟你說　健康吃滷味3大原則

…減半！ **冬粉** 冬粉真是減肥的好夥伴～冬粉是由綠豆製成，蛋白質含量相對比較低，一把冬粉熱量大約是140大卡，才半碗飯的熱量唷！相對地，王子麵一包就有220大卡了呢，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/38078
重訓也會練出痔瘡？多吃木瓜.鳳梨.地瓜葉

…* 【建議攝取】各種未經加工的豆類，像是蠶豆、碗豆、竹豆、綠豆、黃豆、紅豆、花豆、黑豆、豆渣、栗子、蓮子【忌食或少吃】少吃加工過的豆製品，比如豆腐、豆漿、豆乾 **其他…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

… **★ 食療／烏梅三豆飲** **材料：**黃豆、綠豆、黑豆各2把、烏梅約12顆、適量冰糖、水2000cc。 **作法：**將所有材料放入鍋中煮1小時，濾汁直接當飲料服…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…高。 **Q&A** **Q1. 為什麼使用超市買的綠豆、黃豆來孵豆芽，發芽率都偏低？** A1.食用級的種子已經過處理，不適合拿來孵芽菜，要到種子店購買新鮮的生機芽菜種…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
久坐「定身咒」痔瘡纏身？養成7大護法好習慣

…製品：** 各種未經加工的豆類，如豇豆、蠶豆、豌豆、竹豆、綠豆、黃豆、花豆、黑豆、紅豆及豆渣、栗子、蓮子等。少用加工過的豆製品，如，豆腐、豆乾、豆漿等。 **其他：** 海帶…
http://www.top1health.cn/Article/30/37875
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…注意儘量攝取青色的食物，例如菠菜、水芹菜、芥藍、黃瓜、冬瓜、綠豆等。但是鹹魚、蛋糕、燒烤、皮蛋、泡麵、火腿等加工、高糖食品則是肝臟的敵人，不僅會加重肝臟的代謝負擔，而且還會損害肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
越吃越年輕！3大營養素抗老減齡不費力

…果中，例如：芭樂、釋迦、龍眼、奇異果、香吉士、小番茄、木瓜、綠豆芽、辣椒和紅甜椒等，但維生素C易受熱破壞、易氧化，水果類最好直接生吃、不要打成汁，蔬菜則不宜烹煮過久。若要以營養品補…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762
發胖、月經異常　當心多囊性卵巢症作怪

…薑絲或薑片，如絲瓜、苦瓜、白蘿蔔、大白菜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。 **★ 結合針灸調理子宮環境，促排卵！** 腎俞、然谷、氣海、關元、中極、子宮、豐隆、三…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789
美白用吃的！營養師公開10大美白蔬果

…防曬可不夠！營養師表示，想要擁有白皙、無瑕的肌膚，不防多食用綠豆芽、甜椒、香吉士、奇異果等富含維生素C的「TOP5蔬菜＋TOP5水果」，做好體內保養，達到美肌目的！ **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732