「白萝卜」搜寻结果
总共找到 524 笔符合关键字「白萝卜」的资料-
糗！满腹大便 高纤牛蒡连皮吃甩肉
…，可以保持色泽洁白，也能增加口感。 **【清炖牛蒡红白萝卜排骨汤】** 材料：白萝卜、红萝卜、牛蒡、梅花猪排，适量。 作法： 1.白萝卜、红萝卜、牛蒡，去皮洗净切块；…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848 -
助减重！香辣芫荽木耳排毒瘦身
…Yes or No** **Yes：** 1.黑木耳搭配白萝卜煮汤，可去除油腻、降胆固醇，适合高血脂、高血压、动脉硬化患者食用。 2.黑木耳与黄豆芽汆烫后，两者搭配食用，能预…
http://www.top1health.cn/Article/203/21735 -
煲汤进补对了吗？9大体质大不同
…薏仁、赤小豆、竹茹、茵陈、栀子、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、白萝卜等。 湿热体质者可选择上述中药与鸭肉、鲤鱼、鲫鱼一同煲汤。饮食以清淡为主，可多食用一些芳香类的食药，如香菜、芹菜…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650 -
甩开恼人白带！洋葱韭菜助改善
…、 椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜：白萝卜、大白菜、绿豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、香菜、葱、沙茶酱。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476 -
秋季润燥！火腿香菇萝卜汤润肺解热
…容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？白萝卜归肺脾经，可除疾润肺、解毒生津，主治肺痿肺热，如果觉得肺部不适，秋季不妨用白萝卜来炖汤水饮用，能够有良好的食疗功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381 -
活化脑部防健忘！自制山药辣炒牛肉
…)or纳豆(膳食纤维)=化解便秘 山药+芜菁(淀粉酶)or白萝卜(淀粉酶)or生姜(姜烯酚)=促进消化 山药+鲔鱼(蛋白质)or小松菜(维生素A‧C‧E)or葱(大蒜素)=恢复…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360 -
防止老化这样吃！青甜椒提升免疫力
…促进血液循环 青椒+箭鱼(牛磺酸)OR咖哩粉(姜黄素)OR白萝卜丝(维生素B6)=提升肝功能 甜椒+鹰嘴豆(蛋白质)OR长蒴黄麻(维生素A)OR杏仁(维生素E)=提升免疫力 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20323 -
秋季排毒瘦身 必吃TOP15蔬果
…维素也可促进排便，利于减肥。][64858] **第4种／白萝卜** 萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314 -
秋季抗鼻过敏 首选黄耆桂枝减敏茶
…建议虚寒体质者，应避免生冷饮料或凉性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白萝卜等。若是燥热体质者，则应避免任何熏、炸、辣、烧烤物、辣椒、酒等过造食物。且都要避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤之物，…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158 -
女性必喝！碗豆芽味噌汤补铁防贫血
…所引起的疾病及贫血。 ![][63704] 豌豆芽与白萝卜同样含有淀粉酶的消化酵素，所以能助消化，调整肠胃功能。它也有促进血液循环、提升精力及体力的效果。另一特色是有丰富的…
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中秋酱吃不NG！低钠苹果萝卜泥酱
…营养食材》** 兼顾热量与钠量的「苹果萝卜泥酱」使用苹果及白萝卜，不仅食材取得容易，其中的多重功效更有助于健康。 
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