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…果肌維持更蓬潤的效果----省去童顏針的大筆費用 3.可以消除鬆垮的嘴邊肉----省去電波拉皮的大筆費用 4.每天拍打,連手臂也變得有線條,沒有蝴蝶袖囉……. **(完整…
http://www.top1health.cn/Article/249/38741…緻,Hold住蘋果肌。 **2.維生素E:**可以幫助消除體內的自由基,防治皮下脂肪氧化,增強皮膚表皮和真皮細胞的活力,避免皮膚早衰。 **3.鐵:**鐵質攝取不足,或…
http://www.top1health.cn/Article/320/38702…肝、膽功能。建議:多吃以蒸、燙、涼拌方式料理的綠色蔬菜,就能消除油味體臭。 **2.焦味體臭:**出現焦味體臭是心臟、小腸系統疲弱的表徵。主要因為愛吃烤肉,加重心臟、小腸的負…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579…。 2.沖入溫開水攪拌均勻即可。 **為什麼柴胡洋參茶能消除疲勞?** 柴胡能疏肝解鬱、清熱退火。花旗參能抗壓、增強免疫力。鹼性的烏龍茶能降低尿酸,消除肌肉疲勞。 **中醫…
http://www.top1health.cn/Article/145/38722…適問題並不難,只要善用家中都有的椅子,適度伸展筋骨,就能輕鬆消除工作疲勞、擺脫痠痛不適! **舒緩久坐痠痛!快來做3「椅子伸展操」** 為幫助上班族改善上述問題,日本福島縣…
http://www.top1health.cn/Article/318/38379…泛的健康蔬菜!** 果實在中醫被視為具備鎮咳、去痰、利尿、消除浮腫等效果。由絲瓜蔓藤製作的絲瓜水,是公認的美肌聖品,長久以來小石川御藥園一直向江戶幕府的大奧(後宮)進貢絲瓜化妝水…
http://www.top1health.cn/Article/248/38426…味的成分來自蘆薈素** 含於綠葉的苦味成分是蘆薈素,據說有消除便秘和調整腸胃功能的作用。剝掉外皮,只食用葉肉的部分,可以減輕不少苦味。 **沒用完的蘆薈可放冰箱冷藏** …
http://www.top1health.cn/Article/80/38336…醫師葉濡端替大家詳細解答吧! **錯誤一/洗澡可以消除疲勞,熱水多沖一下比較好** **正解→** 用溫熱的水洗澡,確實有助血液循環、放鬆肌肉,因此洗完澡通常都會讓人…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170…以幫助舒緩疲勞的穴道,每天早晚各花5~10分鐘按摩,就能有效消除眼睛乾澀、痠癢的問題喔! Step1:攢竹穴:眉毛起點的內側凹陷處 Step2:睛明穴:眼睛內側、眼頭起點的位置…
http://www.top1health.cn/Article/244/38190…中達到美肌、鎮靜、消水腫的效果! **1.泡澡或泡腳:消除疲勞、放鬆肌肉、幫助入眠** 在浴缸溫水中滴入幾滴薰衣草精油,可以消除一天的疲勞、放鬆神經、鬆弛肌肉緊張,並且促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…者的臉部,發炎性痘痘與痘疤的比例大約3:7,也就是說因為痘疤消除太慢,患者的臉才會變得那麼花。火氣會讓人容易長痘痘,濕氣會讓痘疤、疤痕不容易消除。 於是,中醫師陳峙嘉採用三分…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…感覺腿部肌肉痠痛,彷彿雙腳不是自己的,舉步維艱。一般來說,要消除運動後肌肉痠痛,充足的休息、輕度的伸展操、適度的營養補充、按摩和熱敷,都是常見的方法。 **跟「鐵腿」說bye…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037…機會。今天的記者會一結束就吃了一份海鮮沙拉和一份加州歐姆蛋,消除工作的壓力。 「運動一定不能偷懶」隋棠說她每週運動3次,也利用運動後做保養,她大方分享練出健美肌肉的祕訣: …
http://www.top1health.cn/Article/250/38074…:肺經、心包經、心經:**時常拍打可以預防手臂肩部痠痛,還有消除蝴蝶袖的效果! **拍打方向:**手三陰從胸走手 (離心方向);手三陽從手走頭 (向心方向)。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042…輕輕按壓會覺得鼻子深處受到刺激。 - 效果:緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。 <!--more--> ![按壓臉部的穴道不僅有益眼睛健康,還有幫助打造「不易疲勞的雙眼」的作用,且…
http://www.top1health.cn/Article/244/37967