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「排毒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「排毒」的資料

喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…足，而且每一口享受，都蘊含最豐富的營養素。甚至能擁有：能量x排毒x美容x補鈣x瘦身x增免疫x補蛋白質，7in1的優點！ **超級食物具有大量的微量營養素** 所謂「超級…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
專家解答！5914呼叫醫師~線上諮詢就愛給你問問題

…難辨→** 飯後喝冷水會致癌？漱口水能殺菌？睡前抬腿可以排毒？以訛傳訛最可怕，誤信謠言小心害到自己和家人。所謂「謠言止於智者」，現在就上5914發問，讓專家告訴你真相！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/38453
超級穀物搭白飯一起吃　4大好處非知不可

…大特色：  ![藜麥擁有大量的排毒必備元素膳食纖維，以及對健康相當有益的良性脂肪Omega3和Omega9，是穀物新星。][102408] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38356
睡前抬腳了沒？別再誤信這些抬腿迷思

…為網路謠傳：抬腿可以瘦腿、消水腫，甚至還能促進新陳代謝、幫助排毒。還有謠言宣稱，抬腿時因腹部需要出力，可連帶促進腸道蠕動，改善便祕。抬腿真的那麼厲害嗎？馬上跟著中醫師破解迷思，學習…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172
抗痘原來要吃魚　Omega-3幫助消炎

…要喝夠水、吃足高纖食物！水分和纖維可以加速新陳代謝，幫助細胞排毒，建議每天喝水1500~2000c.c.，全麥麵包、全榖雜糧、豆類、豆莢類、各種蔬果等高纖食物則是建議每天5份，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/38278
有多久沒便便了？清腸道，刮痧嘛ㄟ通

…加工食品、生活作息不正常、情緒緊繃等因素，都容易使新陳代謝與排毒機制出問題，讓排汗、排尿、排便等功能無法正常運作，使毒素無法順利被排出體外。 **有多久沒便便了？宿便4危害不…
http://www.top1health.cn/Article/258/37990
吃素容易變胖嗎？3迷思快速破解

…」嗎？長期吃素會營養不均衡嗎？吃素容易變胖嗎？吃素能幫助身體排毒嗎？ ![][100039] **研究：素食者罹患肥胖比率低於雜食者** 素食被認為是信仰佛教者或是老年人…
http://www.top1health.cn/Article/101/37846
養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…以及可以發揮疏肝養血、滋陰潤燥的效果。 **肝臟是排毒工廠　肝好女人不長斑** 肝如果好，女人抗老不長斑，臉色紅潤有光澤；肝如果好，男人身強體壯不顯老，肝好腎就好！肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
吃維他命C片美白？藥師：治嘴破更有效！

…流失，單靠飲食的美白效果也有限。不過，維生素C確實有助抗老、排毒、美肌，甚至對加快嘴破復原，也有很好的效果！現代人愛吃保健食品，無論是喝的、吞的、含的，吃下去就對了！尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/37593
消水腫、助排毒！早午晚這樣動就對了

明明一點都不胖，可是惱人的水腫問題，卻讓你老是看來比別人大一號？其實，想要改善水腫問題並不難，除了適度按摩、刺激水腫部位外，日本醫師提到，適度依據時間進行「消水腫體操」，就是幫助改…
http://www.top1health.cn/Article/248/37697
促進毒素排出！巧吃香味＋黏稠性蔬菜

…都屬此類蔬菜。特別是常使用在泰國料理的香菜，在所有食品當中，排毒能力是數一數二的，它有最好的排毒能力。在做沙拉、湯或炒菜時，不妨加香菜進去看看。另外，具有解毒作用的食物有山…
http://www.top1health.cn/Article/248/37744
護膚這樣吃！薏仁、鮭魚4食材吃出透亮肌

…食物4／蒲公英** 除了擁有驚人的抗癌功效之外，也有清熱、排毒的效果。因為體內火氣而出現泛紅、化膿痘痘時，可以善加利用蒲公英。試著喝喝蒲公英茶，或是沖泡蒲公英用來洗臉。尤其是在擠…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742
女生愛吃菇菇　排毒美顏一把罩

排毒，是個常見且被廣泛提及的名詞，顧名思義是將體內不好的毒素排出體外，但是，在研究怎麼排毒之前，首先應該了解的，是我們的體內到底有些什麼「毒」呢？以西醫的角度來說，當身體自然新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/320/37641
山茼蒿維生素C含量豐　巧吃更能助減重

…，日本人也稱它為春菊。豐富的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維生素B群可保護肝臟；中醫認為其屬性性寒滑利，體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人，不宜多吃。台灣俗稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631
吃梅子排毒、中和酸性體質？營養師正解…

梅子熟了！青綠色的梅子掛在樹梢，摘下之後可加工做成脆梅、梅精、陳年梅、紫蘇梅等食品，廣受大家歡迎。營養師指出，梅子不只好吃，也富含有機酸以及酚類化合物，可以調節人體的新陳代謝。許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/37484

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