「抗氧化能力」搜尋結果
總共找到 518 筆符合關鍵字「抗氧化能力」的資料-
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管
…透性，防止微血管破裂出血，使血小板保持正常功能，還具有強大的抗氧化能力。 ![茄子皮中含有大量的營養成分和有益健康的化合物，應連皮一起吃。][71362] **清蒸茄子 營…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320 -
馬鈴薯連皮吃 紫紅色防癌效果更讚
…薯皮，更因顏色不同含有不同的植化素，其中以紫紅色外皮馬鈴薯的抗氧化能力和防癌效果較優異。 **馬鈴薯營養價值高 曾經可換等量黃金** 有「全營養食材」和「大地的蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/80/22306 -
眼疲勞影響膚質？3方法舒緩助改善
…2.想吃飯糰的話那就是鮭魚** 鮭魚內含的蝦青素具有較強的抗氧化能力。另外，蝦青素還具有有益調整瞳孔聚焦、緩和肌肉疲勞的作用，所以對消除眼睛疲勞很有幫助。早餐或午餐中來吃吃鮭魚飯…
http://www.top1health.cn/Article/249/22293 -
日女苗條祕密！玄米GABA受矚目
…B群和維生素E，可提供身體所需的代謝能量，促進血液循環，增進抗氧化能力，消除疲勞，修復肌膚細胞，讓愛美女性減重時也能保持好精神和好氣色。 **GABA鎮定情緒 有助體重控制*…
http://www.top1health.cn/Article/101/22081 -
抗氧化保青春 吃8大超級食物
…*超級食物1／番茄** 番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化的尖兵，且茄紅素是脂溶性，它和油一起烹調、加熱破壞後，抗氧化的能力又增加數倍…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910 -
護眼吃菠菜芥蘭！外出莫忘眼部防曬
…，適度補充含有葉黃素、維他命C、維他命E成份，有助提高眼睛的抗氧化能力、減緩光線對眼睛的傷害的綠色葉菜，對維持眼部健康非常重要。廖士傑醫師提供以下4種常見、有助護眼綠色蔬菜給大家參…
http://www.top1health.cn/Article/244/21805 -
誤食過多黑心油 吃紅色抗氧化水果
…stitutes of Health ((NIH)發表的食物抗氧化能力值(ORAC)顯示，其中蔓越莓抗氧化力達9,090、覆盆莓5,065、草莓4,302、紅蘋果4,275、紅葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/10/21772 -
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝
才從大學畢業沒幾年，怎麼轉眼間就成了「臭老一族」，經常感到精神不濟、疲勞、腰痠背痛、肌膚粗糙鬆弛？當心這都是因代謝力下降所導致的初老症狀。日本抗老專家建議，營養均衡的飲食是維持活力…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395 -
代謝力救青春！3抗老習慣更顯老
人一過30歲，身體基礎代謝率下降，若又遇到壓力大、工時長、飲食失衡、運動缺乏等生活型態，往往導致老化提早報到，嚇得許多人花大錢購買抗老保養品，或保健食品，以鞏固外在皮膚和內在器官機…
http://www.top1health.cn/Article/189/21435 -
山藥含黏液蛋白 助潤腸改善便祕
…疫調節活性之研究。實驗結果顯示，不同品種山藥之黏質多醣均具有抗氧化能力，而「抗氧化」是保持人體健康與抵抗、延緩衰老的基本要件。另外，山藥中所含有能保護身體、防止自由基形成的維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562 -
「氣」走脂肪！吃洋蔥補充一氧化氮
…忠孝院區營養科營養師洪若樸表示，一氧化氮雖是氣體，卻有很強的抗氧化能力，可延緩身體機能老化的速度，且對於神經傳導或調節細胞功能，具有舉足輕重的角色。 **一氧化氮NO不足！肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/20401 -
超級營養素！天然維生素E怎麼選？
…E是許多生化機能所不可或缺的營養素，根據研究指出，維生素E的抗氧化能力，具有幫助提升免疫力、降低身體老化的功效，以及可預防心血管、阿茲海默症等疾病。 維生素E是脂溶性而非水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/20382 -
神仙的果實！紅柿子保健3功效
…奇異果優異的保健作用，適度攝取可預防心血管疾病，又能提升身體抗氧化能力、降低罹癌風險。 
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