開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…強調，不同體質有不同茶飲，不過最適合每個人的健康飲品就是「白開水」，因此防秋燥，建議每天均衡飲食外，更應喝足量水加上按摩穴位，就可以維持身體免疫力，秋季過敏嚴重者或生病，仍要就醫諮…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
只要青春不長痘！正確吃5營養素助預防

…、減緩青春痘的發生。建議每日飲用2000 c.c.以上，以白開水、清茶最好。 **營養素3／膳食纖維：** 膳食纖維有助排便通暢，使腸內廢物與毒素排出。高纖食物如雜糧飯、蔬…
http://www.top1health.cn/Article/242/41727
瘋玩寶可夢眼花花　中醫師3招自救視力

…**可取決明子、菊花、枸杞和黃耆各3錢，用1000c.c.熱開水沖泡，5分鐘後撈起藥材，放涼當平時茶飲。若是腸胃不適者，可酌加紅棗或甘草補氣和中，使脾胃舒適。 **家…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717
生理期喝薑茶甩經痛？中醫：熱性體質別碰！

…效果。一般建議，取3片洗淨的生薑片，以600C.C.開水，以小火煮沸放涼後，就是相當適宜入口、濃厚度剛好的烹調方式。除了單純以薑片熬煮的作法外，若女性不習慣薑茶的辛辣口感，…
http://www.top1health.cn/Article/302/40591
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！

…」、降火氣的法寶。除了從蔬果補充水分，也要喝足量的溫開水，建議每人每天攝取體重(公斤)乘以30c.c.的開水。比如，一個50公斤的成人，每至少要喝1500c.c.的水。如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525
腎臟癌患蛋白質別貪多　巧吃2道低蛋白點心

…） - 材料：藕粉15公克、白糖10公克、粉飴20公克、熱開水200毫升。 - 作法：將藕粉、白糖和粉飴攪拌均勻後，加入熱開水，持續攪拌成糊狀即可。 - 說明：此一人份的藕粉…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500
寶寶衣服不能隨便買！這5禁忌要注意

…是以接縫愈少愈好。」另外，在給寶寶穿這些衣物之前，除了要先用開水燙洗外，也要記得讓太陽曝曬殺菌喔！ **※本文由《MamiBuy》授權刊載，未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/251/40580
夏日瘦身小偏方　吳明珠推：蜂蜜決明茶

…得節制飲食，不但要保持清淡，還必須餐餐定量按時吃。飲料方面以開水、綠茶替代各種含糖飲料，並以新鮮水果取代果汁，且不宜過量。 **減肥茶飲　瘦身無負擔** 肥胖的中醫辨證…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

…**做法：** 將半杯綠豆洗淨，放入深型保鮮盒，放入適量熱開水，放冰箱冷藏保存。蒸煮• 食用前這樣做加入8分滿的水，放入電鍋烹煮，可依喜愛加入適量冰糖。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
巧克力+牛奶＝尿結石？名醫：關鍵是水喝太少

…、憋尿和不良的飲食習慣。舉例來說，很多人不喜歡喝索然無味的白開水，水喝得太少，排尿量自然跟著減少，尿液濃度增加，相對也會增加結石形成的機率。顏宗海醫師指出，其實尿結石並不可…
http://www.top1health.cn/Article/302/40382
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…茶或綠茶10克。 **做法：**材料沖入600c.c.的熱開水，加蓋燜10分鐘，即可趁溫熱飲用。 **功用：**薄荷降虛火、解口渴，綠茶能解暑去火，解油膩。 **用法：**此…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
檸檬、萊姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…】** **食材／**檸檬數顆(可依個人喜好以萊姆代替)、開水200c.c.、蜂蜜適量、榨汁器材、冰塊盒(可選用材質偏軟的盒子，較易取出冰塊) **步驟／** 1. 將檸檬外…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…*取核桃10公克、芝麻10公克，搗成粉末，倒入500c.c.開水，用小火慢慢煮成泥狀即可。睡覺前食用的助眠效果較佳。另外，此核桃芝麻糊，也可以酌加牛奶和糖變化味道。 **日夜…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
睡眠作息亂糟糟　恐會影響孩童發育長高

…衡營養也是長高關鍵，坊間常見不少家長為了讓孩子長高，把牛奶當開水，要孩子不斷猛灌牛奶。但柯瑜媛醫師說，喝牛奶所攝取的鈣質雖能增加骨質密度，卻對長高幫助不大，孩童仍需攝取足夠的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/40275
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！

…水」：**隨身攜帶環保壺，提醒自己每天至少喝1500毫升的白開水，並應分次喝、慢慢喝，尤其從事戶外活動時，更應隨時補充水分以預防中暑或脫水。 3. **天天原味「乳」：**原…
http://www.top1health.cn/Article/248/40270