…患者平日都外食,因為喜歡吃麵包,常以精緻麵包打發三餐,有體重超標的情況,BMI為24.8,且體脂肪過高。 **尿糖愈多,表示血糖也愈高** 什麼是尿糖?當葡萄糖進入體內後,…
http://www.top1health.cn/Article/33/53069…獲同批號的綠薯條約90公斤,將送食藥署檢驗確認是否「龍葵鹼」超標。 雖然檢驗報告尚未出爐,但是消費者開始擔心,不慎買到馬鈴薯外皮變成綠色的,還能不能吃?會中毒嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/320/53020…為」問卷調查顯示,國內30~59歲中壯年的男性,有1/3腰圍超標(大於90公分),且更有高達47%的爸爸,10年間腰圍就暴增超過10公分之多,顯示全國青壯年男性,普遍有腰圍過粗的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/53003…感染、發炎期間,或是,出現發燒、喉嚨痛,或是血壓、血糖值持續超標等狀態時,也不建議進行三伏貼溫炙療法,才不會因血循過快、過度溫熱,導致發炎反應更加惡化。
http://www.top1health.cn/Article/239/52886…引起高尿酸血症,且大多肉類脂質含量高,應注意攝取量,以免熱量超標導致脂肪囤積。 蔡怡瑄營養師建議,可以將每日蛋白質平均分配於三餐,並善用黃豆製品取代飽和脂肪酸較高的肉類,有助…
http://www.top1health.cn/Article/101/52801…液中的壞膽固醇、降低好膽固醇的含量,同時,也會導致三酸甘油酯超標,讓血管容易阻塞及發炎,並提高23%罹患心血管疾病的風險。 **保護心血管健康先忌口!遠離反式脂肪,8大類地雷…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866…,詎料,日前在健檢中,抽血發現攝護腺特異性抗原指數(PSA)超標高達10,遠遠超過正常值10許多,切片檢查後發現是攝護腺癌第2期,後來透過手術切除,成功根除癌症。 收治個…
http://www.top1health.cn/Article/4/52870…白-膽固醇<130mg/dl、三酸甘油脂<200mg/dl。超標的血脂濃度,容易造成重要血管阻塞引起腦中風、心肌梗塞,癱瘓及致死機率非常高,其中最常見的就是粥狀動脈硬化,主要原因是…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309誰說便祕只能吃香蕉?試試看用「喝」的解便祕!夏天是酪梨盛產的季節,不少民眾愛喝新鮮現打的酪梨牛奶,滑順、綿密的口感好誘人!不過,酪梨牛奶不只是好喝而已,酪梨含有豐富的纖維和油脂,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/52799…5% 為肥胖** 找專業營養師或是醫院測量妳的體脂率,如果超標,就需要將降體脂設為瘦身的首要目標。 <!--more--> ![][123994] **Q2. 我的…
http://www.top1health.cn/Article/250/52818…開心果之類的堅果,一口接著一口好涮嘴,很容易在不知不覺中吃進超標的熱量! 另外,不少民眾吃生菜沙拉時喜歡淋橄欖油,看似十分健康,但橄欖油畢竟還是油脂,如果攝取過多,對身材還是…
http://www.top1health.cn/Article/250/52797…以上雞蛋,在女性可以顯著降低代謝症候群,達約23%,甚至腰圍超標可減少約20%。顯然,吃雞蛋搭配正確食物,會是減重好食物! ![][207042] **雞蛋膽固醇高不能…
http://www.top1health.cn/Article/320/52732…怎麼甩都甩不掉?當心,造成「小腹突出」的元兇,可能與內臟脂肪超標有關!營養師表示,輕忽內臟脂肪過高的嚴重性,不僅容易造成外觀走樣;更會增加罹患脂肪肝、代謝症候群的風險。因此,定期量…
http://www.top1health.cn/Article/101/52729…杯700c.c.珍珠奶茶的含糖量約50至60公克,只喝半杯就超標,不胖也難! **不只是肥胖,你可能疏忽的珍奶病還有……** 值得注意的是,除了肥胖問題之外,台灣癌症基…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601…易造成肥胖,而肥胖經常伴隨各種慢性疾病、血脂異常,當血脂長期超標,血管壁便容易因脂肪堆積硬化,進而提高心肌梗塞、中風等風險。 **隱憂2/胃食道逆流** 晚上10~12時左…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716