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在大部分人的认知里，胆固醇高常和心血管疾病画上等号，所以只要看到健检报告中胆固醇偏高，就开始紧张，很多人更因此在吃蛋时不敢吃蛋黄，或特意早餐改吃燕麦。但胆固醇高真的就代表会阻塞血管，增加心血管疾病的风险吗？

(情境圖片／華人健康網提供)

答案是不一定。因为健检报告中的胆固醇指数为总胆固醇(TC)，是否会血管硬化，要看是哪种胆固醇数值比较高，所以当总胆固醇指数偏高时，建议进一步检查高密度脂蛋白胆固醇(HDL)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL)，以理清是否为心血管疾病的高风险族群喔^_^

健检时测量的胆固醇是总胆固醇(TC)！

常见的血脂质～胆固醇和三酸甘油酯属于“油脂”，由于油不溶于水，所以需要靠蛋白质的协助才能在血中运送(蛋白质＋脂质＝脂蛋白)，所以我们一般所说的“胆固醇”，实际上指的是脂蛋白胆固醇，你可以把它视为血脂肪的搬运车。

脂蛋白依构成的蛋白质和脂肪(包括胆固醇、三甘酸油酯等)比例的不同，而有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)等多种脂蛋白之分，而总胆固醇其实就是上述多种脂蛋白胆固醇的总和。因此，当检测出总胆固醇超标时，并无法知道是哪种胆固醇过高所致，所以若想知道血管硬化风险有多高，就需要进一步了解总胆固醇中到底是哪种胆固醇偏高。

补充：各种胆固醇的标准

• 总胆固醇 (TC)：< 200mg/dl

• 低密度脂蛋白胆固醇 (LDL)：<130mg/dl

• 高密度脂蛋白胆固醇 (HDL)：> 40mg/dl

  (男性要＞40mg/dl；女性＞50mg/dl，能大于60mg/dl 更好)