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「負面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負面」的資料

想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

…戲，所以請改掉壞習慣，睡眠才會變好。」 **◆2、引起負面情緒** 除了新聞或政論節目外，其他像是夫妻吵架、擔心明天的工作，以及聽家人或朋友訴苦，都是睡前不宜的事。有病人曾…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
怕輸，就不會贏！一場生命與肺癌的棒球賽局

…你們何不給長輩一個機會。目前仍有許多患者對於化療尚存有既定的負面觀感；其實，新一代化療藥物比傳統化療藥物副作用較低且醫療團隊對於化療副作用的管控已具有豐富的經驗，在治療的過程中會給…
http://www.top1health.cn/Article/310/51322
杜絕乳癌威脅！中醫師：養好肝氣、排解壓力

…壓力或憂鬱，更是降低婦女雌激素分泌的關鍵。最重要的是，不當的負面情緒，同時也會導致「壓力荷爾蒙」激增，進而削弱人體免疫系統的活性，使得身體容易遭受外界病菌侵擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/51245
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…可以睡得著，但好的運動倒是可以紓解壓力跟緊繃，排解情緒帶來的負面能量，有助睡眠。「醫生啊！我每天晚飯後都去運動至少1個小時，可是為什麼我的失眠都沒有改善呢？」患者一臉狐…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
降低失智症罹患風險　別碰這2地雷食品

… ADHD）等疾病的重要原因。說到反式脂肪酸對腦部的負面影響，我認為理由如下。以構成腦部的脂肪來說，新鮮且未氧化的必須脂肪酸是不可或缺的物質。倘若不足，反式脂肪酸即取而代之…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314
吃出最強大腦，不必靠咖啡！7步驟1周有效

…中注意力，抹茶還含有大量的氨基酸L-茶氨酸，可以消除咖啡因的負面影響如心悸等。  ![研究發現，核桃特別可以幫助扭轉某些形式的年齡相關的腦病變。][118…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161
惱人的肝斑「媽媽臉」！做好防曬3觀念逆轉勝

…些都是會改變內分泌荷爾蒙的可能因素，因此對於治療效果也會造成負面影響。由於肝斑是一種慢性且容易復發的疾病，因此最好不要擅自停藥，以免復發。
http://www.top1health.cn/Article/242/51115
不教出媽寶！從容應對孩子「第1個成長叛逆期」這樣做

…這樣勉強孩子壓抑情緒的方式，除了讓孩子缺少機會練習處理自己的負面情緒，也等於間接告訴孩子你不允許他擁有自己「獨立的意志」，日積月累下來家長可能不自覺地削弱了孩子「想要長大」的決心。…
http://www.top1health.cn/Article/251/51171
對抗失眠的武器！褪黑激素知多少？

…位有失眠問題。近一步統計發現，失眠患者中，64.5%對藥物有負面看法，67.3%希望依靠非藥物治療。「64.5%失眠患者，對藥物有負面看法！」那麼，服用安眠藥的人有比較少嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/51110
避孕靠體外射精、安全期推算法　仍有25%失敗率

… 其實小嵐這種情況並不少見，像這樣的非預期懷孕，常常帶來許多負面的影響，包括懷孕女性憂鬱、遭受暴力、胎兒低出生體重、未來能力發展差、增加流產比率等等。所以因為不正當的避孕措施，導致…
http://www.top1health.cn/Article/12/51103
別輕忽！青少年母親憂鬱，不亞於產後憂鬱

最新調查指出，多數青少年認為父母比自己更負面、更消極，並對此感到憤怒。如何對孩子提出建設性的建議，而不是一味批評他們？ ![][117696] 養育青少年育兒生涯中是最…
http://www.top1health.cn/Article/251/51031
男人為什麼愛看A片？「性」致勃勃的原因是...

…，也不建議過度怒斥、恐嚇。如此一來，恐反而會造成孩子心理上的負面影響。其實，只要好好把關性教育的教材與師資品質，傳達正確的性教育知識，不應該過度避諱。
http://www.top1health.cn/Article/245/50866
孩子鬧脾氣，老愛哀鳴、大叫？爸媽這樣做助糾正

…為是完全正常的，如果我們為了不讓孩子鬧脾氣而予取予求，或做出負面回應，反而會鼓勵孩子鬧脾氣的行為。  ![][117543] 溫和告誡。平靜地說…
http://www.top1health.cn/Article/251/50989
戰勝演講恐懼症！名醫的法寶：2條橡皮筋

…訊號。楊聰財醫師表示，當人處於緊張狀態時，很容易深陷負面思考之中，出現「解離」分心的反應，並進一步出現例如結巴、口吃等障礙。而「橡皮筋舒壓法」的原理與「沈痛的中斷法」類似，…
http://www.top1health.cn/Article/245/50872
別害怕面對！想了解自己，先學會愛你的負面情感

…[][117278] 於是乎─我們一味地逃避當時所感受到的負面情感，把它當成「看不見的情感」封印起來，平常裝出一副那些負面情感完全不存在的樣子。然而，**壓抑自己的負面情…
http://www.top1health.cn/Article/318/50904