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许多人都有用社交媒体(social media)追踪朋友动态的习惯，点阅、分享他们的旅游游记、或一些美美的自拍照。然而根据《Body Image》日前刊登一篇澳洲麦觉理大学(Macquarie University)的最新发表，研究团队发现，和自杂志上观赏名人、模特儿的照片相比，年轻女性于Instagram、博客(Facebook)等社交媒体上看见朋友的自拍照，更有可能引发其内疚或羞耻的感受。

研究中作者招募146位女性大学生作为受试者，并在五天之内完成了五次日常调查(daily surveys)。实验结果发现，与杂志、电视或其他传统媒体上的女性名人相比，年轻女性有较高的机率倾向将自己的外貌，与朋友在社交媒体上发布的个人相片进行比较。

此外，当负面比较发生在社交媒体上时，实验中的女性受试者有较高的机率倾向进行节食或运动，即便绝大多数的受试者并没有体重过重的情形。

研究刊登在《Body Image》第20卷 第31-39页