華人健康網

吃姜真的能解除“宫寒”吗？拜现代网络科技发达之赐，许多女性发觉有容易手脚冰冷且经期不规则的情况，就对号入座，认定自己属于宫寒体质，天天喝姜茶暖宫，但中医提醒，喝错姜茶可能没改善子宫寒，还可能产生其他副作用！

轻熟女天天喝姜茶　宫寒不解反伤身

现代女性普遍有子宫寒冷的问题，并常有喝姜茶袪寒的习惯，但日前有一名35岁年轻女性，平时有手脚冰冷、畏寒和严重痛经的困扰，从网络和报章杂志的医药相关文章中判断自己属于宫寒体质，并依循报导喝姜茶暖宫的建议，天天用老姜煮成浓姜茶饮用，没想到2星期后却出现口干舌燥、皮肤干燥、大便干硬等热症表现。

宫寒、宫寒，妳是哪一种「寒」？

收治患者的叶濡端中医师表示，“寒”在中医有很多证型，若以宫寒来说，就有“虚寒”和“实寒”之分，其中占较高比例的虚寒又有“肾阳虚”和“肾阴阳两虚”的差别，喝姜茶暖宫的方法不见得适合每个人，即使适合也要注意姜的选用种类和姜茶浓度，喝错反而伤身。