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…想著要娛樂等。 這些期待乍看之下好像很正向,但如果沒有認真去辨識這些期待合理與否,我們可能會習慣性地受這些聲音的驅策,並且在成長過程中不自覺地建立起辛苦而煎熬的生活模式。有時…
http://www.top1health.cn/Article/74/52893…代表身體正在發出求救信號,所以,醫療人員更應該善用這條線索,認真追查。 **迷思3:耳鳴會造成腎虧?** 傳言說「耳鳴會導致腎虧,進而讓性能力下降」,也許正是不少男性害怕耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/52795…在這兩者之間來來去去。 b. 我不確定,不過我知道自己沒有認真控制飲食,因為我吃飯從來不注意份量,甚至不清楚自己將什麼吃進肚子裡。 c. 我喜歡透過飯局聯絡感情。只是我偶爾會失…
http://www.top1health.cn/Article/250/52878我建議,希望每一個患有亞斯伯格症的人都能認真讀書。在我們這個族群裡,腳踏實地的老實個性讓我們偏向遵守規定,因此記憶力過人的孩子比例極高,這種「喜愛重複進行同樣事情」的個性,非常利於…
http://www.top1health.cn/Article/145/52810炎炎夏天來啦~女孩們最怕被紫外線吻出斑來!!啾啾也是每天認真防曬啊~~~其實啾啾除了認真防曬外,另外也是很努力吃讓斑斑不要出現好的東西~ 其實斑點形成的原因有外在因素跟內在因…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689…作。自創「緩慢伸展法」的日本肌肉設計師藤本先生表示,「明明很認真運動,卻毫無效果」這樣的人,很有可能是因為過度使用表面的肌肉,導致肌肉變硬。 這個時候,要特別注意包覆肌肉的…
http://www.top1health.cn/Article/306/52683…心的腳部冰冷方法,你可以在任何地方,例如辦公室等處來練習,請認真地進行步驟吧! 1.重點是將腳趾抬高朝上:抬高腳趾不要碰到地板,只使用腳跟走路,一步一步走。 2.只…
http://www.top1health.cn/Article/101/52626…要擁有溫暖體質,其實不難,只要忌口造成體質惡化的食物,再加上認真喝薑汁,以及攝取優質蛋白質就可以了。但到底哪些食物會影響身體該忌口呢? **⊙忌口寒性食物** 蔬菜類:大白…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…跟我說他小時候渾水摸魚、翹課打架的故事。直到有一天大徹大悟,認真讀書,最後考上了台南一中、爾後應屆考上了某公立大學。 我小時候,家裡很艱辛。父親要兼三份工作,週休零日+每天只…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434…是有效的極少數幸運兒,不如好好的接受正規醫療,配合真正的中醫認真的面對疾病,畢竟身體是自己的,不要拿性命跟財產開玩笑。 **本文出自:中醫師林舜穀的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/52359…,降低肺炎住院風險的效果越好。表示中醫治療也跟其他療法一樣,認真看病服藥就會有效果。如果是三天打漁兩天曬網,無法堅持效果當然也就會打折扣。 ![][122530] 研究團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/52360…友提問:「為什麼天天刷牙還會口臭?」耳鼻喉科醫師提醒,若民眾認真潔牙,且排除口腔疾病因素後,仍存有口臭問題,就要提高警覺恐是鼻咽、腸胃健康異常發出的警訊! ![][12243…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332…,必須運用「八綱辨證、臟腑辨證」等方法,依據早期、中期、晚期認真分析、歸納、概括,依證立法,以法制方。 **大腸癌早期:**正盛邪實的治療以祛邪為主,或祛邪兼以扶正的治則,使…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179…物配比」211減重餐盤,成功甩肉近20公斤,才體悟從心出發、認真看待「減重心法」。 **肥胖專科醫師:「腦內革命」的第一步把麵包先扔一邊** 宋晏仁醫師在其新書《終生瘦用 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51946…標從「減重」轉為練出「勻稱的曲線」。 她開始好好地吃,認真生活,持續運動,只要做出些許改變,不到1個月的時間就能打造凹凸有致的腰線和結實的臀部。 金垠廷在其新書《每天1…
http://www.top1health.cn/Article/306/51858