腰痠背痛 | 搜尋結果

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「腰痠背痛」搜尋結果

總共找到 510 筆符合關鍵字「腰痠背痛」的資料

腰痛不想動　手按陰陵泉＋豐隆穴　

「唉呦，我走不動了！」70歲的何女士3年前開始出現腰痠背痛的症狀，走起路來總是慢吞吞，有時候每隔5分鐘就要休息一下，但卻一直不肯用柺杖，原來是擔心拄著拐杖出門看起來會更「老」。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18967
筋骨痠痛不適？4種水果KO

…* 隨著年齡的增加，身體各方面的機能也逐漸退化，筋骨易出現腰痠背痛、腰膝無力、痠麻作痛的情形，這可能與骨質疏鬆、骨刺、坐骨神經痛或退化性關節等病症有關。也有些患者為關節部位較易痠…
http://www.top1health.cn/Article/145/18927
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱

…腿部運動，就能促進腸道蠕動，還能減輕腹部壓力，改善懷孕期間的腰痠背痛。 ![孕婦因荷爾蒙和生活習慣改變的關係，常有便祕的困擾，適度運動可促進腸道蠕動，是幫助排便的好方法。][56…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788
游泳甩開腰痛！運動後無痛效果大

年過半百之後，你只能當個每天待在家裡的「沙發馬鈴薯」嗎？骨科醫師表示，老年人因身體功能衰退，容易出現腰酸背痛等症狀，如果因此長時間久坐又不願意運動，酸痛問題可能會越來越嚴重，建議銀…
http://www.top1health.cn/Article/132/18782
下背痛逾3個月　僵直性脊椎炎作怪

門診中，不能久站，或是常腰痠背痛，是許多人共同的夢魘，醫師指出，若民眾有持續3個月以上的下背疼痛，尤其是在早上起床特別疼痛、僵硬，應高度懷疑是否罹患僵直性脊椎炎，建議尋求「免疫風濕…
http://www.top1health.cn/Article/32/18740
老人腰酸背痛　喝首烏龍骨湯緩解

…」，即可達到「以形補形」的目的。 ![老年人因腎氣不足導致腰痠背痛時，可適時適合自己體質的藥膳湯品。][56431] 陳瑩陵醫師表示，何首烏的外型看起來像人型，具有易精血、…
http://www.top1health.cn/Article/132/18739
產後不憂鬱！3招運動瘦身救曲線

…始。 - 作用：主要在緊實腰腹部的肌肉，增加脂肪代謝，緩解腰痠背痛等不適。 - 動作： 1. 面對牆壁站立，雙手支撐牆面，身體保持直線，以腳跟為中心，與地面呈45°。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/18/18446
更年期心悸睡不著　補充女性荷爾蒙

…易感到熱潮紅、全身燥熱、睡不著、心悸、夜間盜汗、月經不正常、腰痠背痛、情緒起伏大、低落鬱悶，以及容易失眠、焦慮、急躁，甚至憂鬱，感到痛苦不堪。 **停經前養成飲食好習慣　補充…
http://www.top1health.cn/Article/11/18434
止下背痛！針灸委中穴按揉搞定

…骨質疏鬆症、腰椎骨刺、僵直性脊椎炎、腎結石、轉移癌等亦會造成腰痠背痛，則需區別診斷。基本上，下背痛屬中醫「筋傷」、「痺證」範圍，其病因有3類： 1.急性外傷，氣滯血瘀。 …
http://www.top1health.cn/Article/260/18408
荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

生理期來之前，老是感覺心煩意亂、臉上狂冒痘痘、腰痠背痛、做什麼事都不順利嗎？這可能是荷爾蒙分泌失調所引起的「經前症候群」（Premenstrual Syndrome，簡稱PMS），…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
9惡習最傷骨　盲目減肥愛穿高跟鞋

…。 ![女性朋友若有以下壞習慣，你的骨骼將容易出現問題，讓腰痠背痛、骨折、骨質疏鬆找上門。][53712] 而下面這些壞習慣，則會讓你的骨骼出現問題，也會讓腰痠背痛、骨折、…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058
莫名腰痠背痛？可能是肌少症作祟

…的困難度，長久下來，容易加重骨頭、關節的負擔，有可能因而造成腰痠背痛。 ![][52874] 很多現代人對於骨質疏鬆症的預防有很好的保健觀念，不過你知道嗎？人體的行動力除了依賴…
http://www.top1health.cn/Article/197/17845
孕期泌尿道感染　及早治療防復發

…狀之外，準媽媽也會發燒、感到疲憊、噁心或嘔吐感，連帶還會引起腰痠背痛等不適。最嚴重的，就是演變為尿路感染，細菌可能會藉由血液感染到其他部位，引起敗血症；有些尿路感染的患者則沒有任何…
http://www.top1health.cn/Article/17/17830
輕忽腰痛排尿少　尿路結石恐丟命

現代人工作忙碌、壓力大，經常腰痠背痛纏身，但如果合併出現排尿量減少的情況，當心可能是尿路結石作祟，長期會導致腎臟功能異常，嚴重時恐引發敗血症，甚至休克致死。 ![現代人對腰痠背痛…
http://www.top1health.cn/Article/10/17642
消除痠痛「針」有效？慎防氣胸危機

…時改善痠痛且避免發生氣胸危機。 ![許多人依靠中醫針灸消除腰痠背痛，但針灸屬於侵入性治療，操作不當恐引發氣胸危機。][50984] **針灸不當　痠痛不除反變氣胸** …
http://www.top1health.cn/Article/260/17620

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