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「清爽」搜尋結果

總共找到 895 筆符合關鍵字「清爽」的資料

自製低卡越式生春捲！3沾醬變化滋味好清爽

**基本作法** **材料（2人份）：** 蝦4尾、小黃瓜1/2條、米紙4張、蘿蔔芽菜1/2盒。 **作法：** 1.蝦子快速汆燙後去殼、厚度切半，小黃瓜縱切細絲。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/43414
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…忘了平時還要少吃甜食、保持正常作息、適度運動，才能做個健康的清爽美人！
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
鹽麴入菜！做醃肉基底軟化肉質效果好

… 2.起鍋、切片即完成，吃的時候可以擠一些黃檸檬汁，吃起來更清爽。 **【小提醒】：** 1.生的松坂豬很難切，整片下去煎，熟了再切會快很多。 2.鹽麴的鹹很溫和，且醬油…
http://www.top1health.cn/Article/324/43311
油性、乾性、混合性　肌膚保養秘訣一篇搞懂！

…一陣子就會冒出好幾種新產品，看得人眼花撩亂，有些化妝水又分成清爽型和滋潤型，連乳液都有「水乳液」版本，真不知道究竟哪一種才適合自己。 **保養品分清爽濃稠　差在水分油脂比例*…
http://www.top1health.cn/Article/242/42934
靠工資你能養活自己嗎？這樣算安排好將來

…夏威夷海灘，碧海藍天，微風徐徐。你悠閒地躺在躺椅上，端著一杯清爽的果汁，盡情享受著日光浴。手機叮咚一聲提示，你收到一封郵件，你快速地掃了一眼，熟練地敲上這個字—Approved（批…
http://www.top1health.cn/Article/145/43119
Baby胎脂該不該洗？新生兒細嫩肌這樣照顧！

…脂也會因為日常照護清潔而逐漸消失，如果爸媽想要寶寶看起來比較清爽乾淨，稍微清潔即可。  ![][109119] **不可用力洗胎脂** 雖然可…
http://www.top1health.cn/Article/24/43075
拒絕變「肉」圓！自製低卡月亮香餅、柚子飲

…製而成，可以取代燒烤時常喝的碳酸飲料，不但去油解膩，而且口感清爽，很適合入口。其他如白開水與無加糖的飲料，也是不錯的選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/43011
啤酒入菜！DIY啤酒檸檬烤雞肉美味爽口

…所以建議採用作法中分開處理再混合，如此料理就能滋味滿滿又不失清爽了。 3.南瓜的挑選方式： ①表皮硬度夠，稍用點力氣掐下去不留任何痕跡的表示南瓜的熟度夠是老瓜。而通常老瓜因為水…
http://www.top1health.cn/Article/80/42883
頭皮好癢抓不停　脂漏性皮膚炎在作怪

…是壓力了。 4. 頭皮保護：秋冬天氣比較乾的時候，可以用清爽的乳液於洗澡前輕輕搓揉於比較嚴重的部位。當然有時候照著上面這樣做還是會發作，這時候還是找醫師治療比較妥當了…
http://www.top1health.cn/Article/242/42906
抽菸只和肺癌有關？沒那麼單純呀！戒菸4招看這

…注意力。而且，當你越來越喜歡吃蔬果，就會漸漸愛上這種清爽、舒服的感覺，慢慢培養出健康習慣以後，可能就自然而然沒那麼想沾染香菸了。 **2. 多多運動，菸癮一犯就去…
http://www.top1health.cn/Article/248/41760
防痘痘大爆發　低GI飲食也能助消炎？

…問：「低GI飲食能預防長痘痘嗎？」想要告別滿臉豆花，擁有光滑清爽的肌膚，飲食應該怎麼選擇、怎麼吃？聽聽營養師怎麼說。 ![][107955] **低GI食物有助維持血糖穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/40668
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀

…鉀」的原則，營養師特別提醒腎臟腫瘤病友，在吃蔬菜水果這類看似清爽又健康的食物時，一定要慎選食材和注意攝取的方式，以免造成高血鉀導致腎病惡化。 ![][108072] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/40696
秋季養生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

…止瀉、清心安神、粳米補中益氣、健脾益胃。這3種食材甘平無毒，清爽可口，長食無妨，睡眠不佳者具療效。
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
勤擦化妝水，就能「補水分」？破解保養5迷思

…人，比較不需要擦偏油性的保濕乳霜，而是可以視膚質情況，選擇較清爽或偏水性的保濕乳液。][107750] **Q3／常去角質肌膚能常保光滑，還可去粉刺？** **解答：錯。*…
http://www.top1health.cn/Article/242/40642
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！

…助。以下由營養師王子南提供5個飲食小秘訣，教大家在艷陽天保持清爽和舒服！ **秘訣1／少吃冰，尤其是高熱量、高糖分的冰品** 無論是剉冰、冰棒、冰淇淋，冰品容易刺激胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525

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