女性都梦想拥有「水蛇腰」,拥有傲人的23寸「ㄦ」字腰的女星林舒语,因此获得性感「腰」姬的称号!中医师表示,想要打造曼妙性感的「水蛇腰」,除了少吃多动外,适度按压有助雕塑腰线的带脉穴…
http://www.top1health.cn/Article/250/22991…,杨幂在晒出孕期照片时也被网友追问:「你的大肚子呢?」不少女明星在怀孕时身材依然保持得超好,这真的是让一般妈妈和准妈妈们羡慕不已。为什么有的准妈妈在孕期肚子不明显? **1.…
http://www.top1health.cn/Article/251/22907…奶嘴,林志颖的儿子kimi都3岁了,还是每天抱着奶嘴。虽然是明星的宝宝,但是这么大还用奶瓶喝奶,的确不是什么好习惯。 **2岁半后躺在床上喝奶 不是个好习惯** 都说睡前…
http://www.top1health.cn/Article/87/22884…哥实在看不下去,就找我去当他的司机跟助理。我哥哥是俊俏的偶像明星李威,我们兄弟站在一起,外表真的差很多,演艺圈从来不缺毒舌辣嘴的人,我常因为身材被「亏」,有一个服装设计师就曾当着我…
http://www.top1health.cn/Article/145/22864…具有抗氧化作用的植物素中,又以有「超级维生素」之称的虾红素为明星,其抗氧化力为维生素E 的500倍、维生素C的6000倍外,还具有帮助胶原蛋白吸收、维持肌肤紧实的功用;且不论水溶性…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736…就会,因此成为现今在全世界流行的健身方法,加上越来越多的娱乐明星也把跳绳作为自己保持身材和锻炼身体的方法。 跳绳是一种比较简单的的减肥瘦身操,每跳5分钟,每分钟跳140次的运…
http://www.top1health.cn/Article/306/22794明星婚后不孕,求子如登天,包括艺人周慧敏、刘嘉玲等,尽管她们采用各种进补方式,肚皮却仍然没有消息。根据国外研究发现,其实平日饮食适量添加7种营养素与好食物,像是铁质、叶酸、橄榄油等…
http://www.top1health.cn/Article/320/22740「木羊」农历年即将到来,新手媳妇正在为大年夜的团圆饭苦恼,担心端不出气派、健康又美味的年菜吗?身兼艺人和媳妇角色的Ella陈嘉桦和型男主厨潘玮翔建议,善用5种颜色的新鲜食材,适度运…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721近年深受好莱坞女明星喜爱的超级食物,非「藜麦」(quinoa)莫属了!包括知名歌手碧昂丝吃藜麦,在短短3个月内瘦掉25公斤,藜麦可说是近年营养界的超级巨星,尤其,现在令人大开眼界的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22703…高脂高胆固醇食物,如动物内脏、肥肉等。 **●推荐6种明星午餐食物** **1.绿花椰菜:抗衰老明星** **推荐理由:**绿花椰菜富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,十字花…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693…是让人想一并拥有! **迪士尼扭蛋:**最经典的迪士尼卡通明星米奇米妮、圆滚滚无辜的小熊维尼、超Q史迪奇…等,让人爱不释手! ![][72176] 报名请上官方活动网站,…
http://www.top1health.cn/Article/135/22666…针是一种快速瘦脸的医学美容方法,只需十几分钟,变身小脸美女!明星名人们为了拥有巴掌脸,纷纷去打瘦脸针,瘦脸针是如何瘦脸的? 瘦脸针能有效针对肥大咬肌进行瘦脸,医师会将一针剂的…
http://www.top1health.cn/Article/101/22596…康的食物有益健康,在古代即有「长寿果」之称的核桃,即是健康的明星食物。][71842] **三高并发症多 心血管疾病机会增加** 为什么「三高」总是如影随形?三高的发生与外食比…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509…国知名营养师,一起来改造餐桌上的主食,即使用具有高营养价值的明星食物,替代一般常见的主食,不低变化出新的风味,成为新「食」尚,还能为营养加分! ![大蕉、卡姆小麦、豆类面条,还…
http://www.top1health.cn/Article/320/22555…lliam Patterson University)公布的明星食物大排行,针对41种明星蔬果如羽衣甘蓝、南瓜、葡萄柚等,进行营养素的总排名,其中包含维生素、矿物质、植物营养素和相…
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