華人健康網

【核心提示】：《爸爸去哪儿》中，林志颖的儿子kimi都3岁了，每天抱着奶瓶喝奶。宝宝总是含着奶嘴入睡怎么办？怎么样让宝宝戒掉奶嘴呢？这是很多妈妈都非常关心的问题，也是需要多花些心思去处理的问题，39育儿编辑整理了帮助宝宝戒掉奶嘴的方法供参考。

2岁半的小轩从小就是个奶粉宝宝，睡觉前一般要含着奶嘴才能入睡，眼看马上就要上幼儿园了，小轩妈妈想让他改变这个习惯，最好是开始断了奶嘴，但是尝试了很多种方法都收效甚微。给宝宝断奶是个不容易的过程，而给宝宝断奶嘴同样煞费苦心。当然也有家长认为没必要断奶嘴，林志颖的儿子kimi都3岁了，还是每天抱着奶嘴。虽然是明星的宝宝，但是这么大还用奶瓶喝奶，的确不是什么好习惯。

2岁半后躺在床上喝奶　不是个好习惯

都说睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，然而这个“睡前”还是有讲究的，并不是说入睡前那一刻喝牛奶最好，正确的做法应该是入睡前半小时到1小时喝牛奶，稍作休息后再上床睡觉，更有利于消化和睡眠。

如果孩子躺在床上喝着牛奶然后马上入睡，就存在不刷牙的情况，由于奶粉中含有大量的糖分，时间长了奶渣残留在牙齿上，口腔中的细菌分解糖类产生酸性物 质，从而破坏牙齿。此外，孩子在使用的奶瓶的时候，通常习惯伸长下巴，久而久之就会造成下排牙齿包住上排牙齿，出现“地包天”的情况。

【教你2招让宝宝戒掉奶嘴】

第一招：培养用水杯喝奶的习惯

多数宝宝对新鲜事物是非常感兴趣的，可以购买一些造型可爱的学习杯，尝试着让宝宝用学习杯喝奶，最开始可以尝试用吸管杯，之後甚至可以尝试用水杯来喝 奶。在这个过程中，家长最好能逐步减少奶嘴的使用次数，比如先改成1天用2次，然后改成1天使用1次。宝宝可能还是会想念自己的奶嘴，但是宝宝不可能永远用奶瓶进食，改变进食方式是不可避免的过程，必要的时候家长还是应该狠下心来让宝宝戒掉奶嘴。