安心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「安心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「安心」的資料

擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…

…擴散，因此民眾不用過度恐慌。 **乳癌病友安心吃蘆筍　乾淨＋熟食2原則** 倪曼婷營養師強調，想要成功戰勝乳癌，關鍵是整體飲食型態的改變，非著重於單一種食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779
一探親子共餐食光的海苔身世由來！小海苔大營養，海苔培育、製程大公開

…個步驟，就能包出美味好吃的三角飯糰！ **挑選安心海苔　國內大廠嚴格把關吃出健康** 常常與孩子們一起動手做，在輕鬆和樂的用餐氣氛下，簡單的海苔包飯或手捲，既能體驗…
http://www.top1health.cn/Article/140/56769
流感快篩陰性免緊張？兒醫：快篩準確度僅6成

流感快篩結果呈現陰性，一定不是流感？別急著安心！兒科醫師引用國際綜合性研究指出，流感快篩的準確敏感度僅有62.3％，代表尚有4成患者可能因誤診或延誤正確的治療，而併發更嚴重的肺炎或…
http://www.top1health.cn/Article/22/56748
就愛通宵熬夜？小心，睡眠不足者感冒率是常人3倍

…，由於疫苗的效果也會變得更差，所以，就算服用了藥物仍無法感覺安心。「睡眠不足會讓感冒惡化」等說法就是典型的例子。再者，睡眠不足也是高血壓的成因之一。根據美國睡眠學會的調查，…
http://www.top1health.cn/Article/318/56738
國人收禮最愛堅果　要如何聰明選健康吃呢？

…氣保鮮，才能保持其鮮度。 **選對規格認明「安心履歷」吃得健康又安心** 市售堅果相當多，為確保堅果品質，民眾千萬不要購買保存條件不嚴謹，且沒有清楚標示成分內容…
http://www.top1health.cn/Article/248/56733
菠菜＋豆腐＝腎結石生成器？營養師：這謠言至少澄清15年了

…中再形成結石，所以下次再看到餐桌上出現菠菜豆腐湯，不用擔心，安心吃吧！除了菠菜和豆腐之外，其他高草酸食物，例如：巧克力、芥藍菜、秋葵、芹菜、青椒、地瓜、藍莓和葡萄等，若與富…
http://www.top1health.cn/Article/80/56585
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身

…助餐附湯等，都含有大量油脂，不如自己在家用電鍋煮低卡湯，食材安心又能控管油脂與熱量攝取，只要1天取代1餐至2餐，均衡的營養有助體重控制。只要將食材處理放入電鍋中，按下開關，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…包再加入黑糖即可。 - 作用：活血化瘀、調經止痛、補氣血、安心神。 - 注意：經量過多者不宜。 **紅棗薑茶／活血** - 適用：手腳冰冷、小腹冷痛者。 - 材料：老…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
孩子不愛喝水怎麼辦？5大技巧，讓孩子主動喝水

… 只要記住以下5個簡單的技巧，家長們就能讓孩子喝的安心又開心： **1.攝取有別：**一歲以後，幼兒每天就可以攝取240毫升的水，兩歲則是每天480毫升，以此類推，…
http://www.top1health.cn/Article/251/56633
蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？葉菜、塊根這樣處理才安心

大家都知道多吃蔬菜好處多多，但是你知道蔬菜究竟該怎麼煮，才能吃進最多營養素嗎？該用什麼烹調方式，才能提升蔬菜的營養價值嗎？甚至有些人認為，把菜先切好再洗可以洗比較乾淨，但其實營養素…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
沐浴愈洗愈癢怎麼回事？蓮蓬頭也該大掃除了！

… **高品質材質蓮蓬頭　提供乾淨水質** 為了讓沐浴安心又健康，水質一定要講究乾淨，趕快檢查家中的衛浴蓮蓬頭是否隱藏陳年水垢，還有軟管的材質是否也有髒污，如果已經出現嚴重藏…
http://www.top1health.cn/Article/248/56463
愛美人士必知！做到這8點，皮膚變好一點也不難

…為代謝的輔助，可以選擇溫和去角質的產品，即使是敏感肌膚也可以安心使用。 **第6點／使用保濕面膜：**保濕是保養的關鍵，皮膚缺水，便會出現許多問題，然而光是靠塗抹品，保濕效果…
http://www.top1health.cn/Article/324/56471
減糖飲食難落實？上班族這樣做，聰明吃三餐！

…** ❖花椰菜仿飯 ❖炒核桃天貝 ❖燙青菜 ❖仿麵衣安心炸雞 **組合2** ❖星洲風炒蒟蒻麵 ❖普羅旺斯起司烤櫛瓜 ❖味噌青花魚（素食者：可煮素魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/56460
風味料成分你都看得懂嗎？挑選安心風味料的小祕訣！

…，讓全家人盡情享用。 **聰明挑選風味料　要有安心履歷、檢驗合格** 現今大家對於食品安全非常重視，在選擇的風味料時，又該如何聰明選擇？除了以上提到要挑選安全又不含…
http://www.top1health.cn/Article/320/56449
擔心漏尿卻不穿紙尿褲！調查：逾4成怕穿上被發現

…抱持「不怕一萬，只怕萬一」的態度，出門還是穿著紙尿褲出門比較安心，以防在長途旅遊塞車、重要會議或逛街時，突如其來的「閃尿」被人發現或影響到心情，可以更很自在、無後顧之憂地做很多事情…
http://www.top1health.cn/Article/10/56445