…喝酒還是有一定養生保健、防病治病作用的。如適量地飲用葡萄酒或啤酒可強健骨骼,這是美國一項新的研究發現。此研究指出,葡萄酒中含有多酚物質,能對骨骼發揮保護作用,而啤酒中含有大量矽元素…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716…、白菜、等,都儘量忌口少吃;而燥熱的食物,例如炒花生、餅乾、啤酒、炸類等容易上火的食物,應該慎重食用。此外,經期嚴禁止性生活,以防經血倒流。 **子宮內膜異位4型 中醫治法各…
http://www.top1health.cn/Article/320/37653… 由於每一種酒的特性不同,行血效果也有差異,一般來說,啤酒行血作用少,且偏寒性,易使身體產生寒濕,不適合經期飲用。至於紅酒、高粱酒、黃酒等品項,雖然行血作用較強,但是因為每個…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316…泡數分鐘後搓洗一下,再用清水洗淨即可。 **技巧14/啤酒漬** 若是新沾上的啤酒漬,用清水就能輕鬆洗掉。陳年的酒漬則可以在清水洗滌後,再用2%的氨水和硼砂混合後搓洗,最後…
http://www.top1health.cn/Article/324/37353…新陳代謝,安定神經,具有舒緩效果。 【來源】豬瘦肉、肝臟、啤酒酵母、蛋、燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾、堅果類等。 **3.鈣、鎂** 【功效】天然的放鬆劑和鎮定劑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37254…若本身是屬於容易結石體質的人,建議菠菜、草莓、巧克力、濃茶、啤酒等高草酸的食物要有所節制。而一般民眾可以遵循以下幾點小叮嚀,避免結石產生。 <!--more--> ![建議…
http://www.top1health.cn/Article/240/36853…血壓升高。 三、適量飲酒:每天不超過2個酒精當量 (約等於啤酒700 c.c. 、紅酒200 c.c. 、烈酒60 c.c. )。 四、規律的有氧運動:每天30~40分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36808…30克。酒精量30克即相當於葡萄酒2杯半(120毫升/杯)、啤酒1大瓶(633毫升)、日本酒1.4杯(180毫升/杯)。但即使是適量,每天都喝還是會增加肝臟負擔,至少每週兩天「停杯…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…流失的水分,是為了避免在睡覺時,身體缺少水份。雖然冰冰涼涼的啤酒和果汁好像也不錯,但最好還是喝常溫的白開水或是運動飲料。含酒精飲料裡的酒精會將體內的水分排出,如果喝了酒,一定要記得…
http://www.top1health.cn/Article/318/35435…* 「無麩質飲食」就是不含有麩質的食物,如義大利麵、披薩、啤酒、部份燕麥、起司、三明治等,甚至醬料、蛋糕、麵包、餅乾與蛋糕等精緻食物,而改以馬鈴薯、玉米、蔬菜、肉類、豆類、堅果、…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353…有油脂這個營養素) 人們也會利用穀類和水果,發酵製造出啤酒、葡萄酒或各式水果酒等各式酒類。因為它們是以含醣類食物為原所製成,所以,不管是酒類成分高或低的酒類,主要提供的就是『…
http://www.top1health.cn/Article/33/34283日本人認為,美味啤酒在5至6度為最佳的飲用溫度,不夠冰還不好喝。日前有一則網路謠言指出,「啤酒冰過以後會變成鹼性水,而且喝啤酒能促進血液循環,有助於心血管疾病,甚至還能抗癌」,助興…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261…的人工雌激素讓脂肪都堆在你的小腹上;緊湊的生活節奏會導致造成啤酒肚的皮質醇分泌更旺盛;睡得太少讓燃燒脂肪的賀爾蒙降至谷底;不吃午餐讓飢餓賀爾蒙爆發性的分泌;喝含糖的蘇打水則讓飽足賀…
http://www.top1health.cn/Article/101/34000…傷之前,他說打完籃球後,總是和同學相約吃炸雞排,或是吃燒烤加啤酒,青菜一天沒吃幾根,反正運動量大,年輕人根本沒在怕。 所以,我請他增加蔬菜攝取量,大約要佔當餐的一半量;餐間點…
http://www.top1health.cn/Article/320/33962…參雞湯,不僅補身還能減少飢餓感。另外,吃韓式料理時,與其搭配啤酒或韓國燒酒,不如改喝綠茶,更能去油解膩、減少脂肪囤積。 日韓料理的選擇原則其實相當類似,只要避開重口味的炸物、…
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