光澤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光澤」搜尋結果

總共找到 749 筆符合關鍵字「光澤」的資料

平民人參！自製4美肌防癌紅蘿蔔蔬果汁

擁有美肌及癌症預防效果的胡蘿蔔，維他命A能讓皮膚和頭髮散發光澤。胡蘿蔔裡豐富的β-胡蘿蔔素就是一種對人體相當有幫助的成分，能在人體內轉化為維他命A。同時胡蘿蔔也是在預防癌症及感冒上…
http://www.top1health.cn/Article/145/28572
秋天易腸燥　蘿蔔蘋果5食物緩便祕

…中的維生素C含量也很多，不但能保護心血管，還能讓你的皮膚水潤光澤。 **五穀雜糧** 像麥片、麩皮、糙米等食物中就含有豐富的膳食纖維。早餐吃些全穀物食品，簡單又方便，又可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551
天然玻璃罐水果水　給你水嫩清透美肌

…體內60% 的水分隨時維持清澈乾淨。同時讓肌膚及頭髮充滿耀眼光澤、內臟正常運作，進而維持健康。多喝水也能預防夏天中暑、減輕夏日疲勞症候群。然而，一天要喝足2 公升的水其實比想像中困…
http://www.top1health.cn/Article/320/28556
玉米抗氧化明星　營養師這樣挑

…鮮綠略帶黃，玉米鬚新鮮密布。 3. 顏色呈金黃色，表面富含光澤。 ![][83417] ![][83415] ![][83418]  …
http://www.top1health.cn/Article/399/28532
秋天愛睏　吃杏仁豆腐一夜好眠

…心腦血管疾病。杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28525
玻璃罐水果水超夯！美妍不怕會發胖

…體內60% 的水分隨時維持清澈乾淨。同時讓肌膚及頭髮充滿耀眼光澤、內臟正常運作，進而維持健康。而水果水更能增添風味，以及兼具好吸收，能徹底排出體內老廢有害物質，喝出活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/28510
月經遲到易老化！抗老養生茶女人限定

…經延遲的現象，多因肝血不足所引起，合併有臉色蒼白、面無血色和光澤、給人蒼老印象、毛孔粗大、怕冷等症狀，抗老調理之道在於補氣養血。 - 茶飲：每天取當歸1錢、川芎1錢、熟地2錢、炒…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440
奇異果免疫力UP　營養師這樣挑

…黃色奇異果。橢圓形是綠色奇異果。 2.絨毛完整，外皮自然發光澤且無斑點。 3.握在掌心不要太軟，有彈性，成熟度剛好。 ![][82960] ![][82961] …
http://www.top1health.cn/Article/399/28368
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…*【這樣挑選西瓜】** 1.西瓜皮上綠色及黑色條紋分明，有光澤感，甜度高。 2.平視瓜梗彎曲，有些微凹陷。瓜梗呈現直直代表不甜。 3.一手托瓜，一手拍打西瓜，有聲響者，代表水…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌　葉綠素發威

…物，有充足的維生素C，才能幫助皮膚的膠原蛋白生成，讓皮膚充滿光澤又富有彈性。另外，維生素C可以保護血管、骨骼、牙齒的健康，促進傷口癒合、預防壞血症、加強小腸對鐵質的吸收，對身體的正…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076
日本清酒新「食」尚　體驗沉醉香醇

…的沉醉與香醇，尤其是清酒含有胺基酸或有機酸，還能帶給肌膚亮度光澤，喝出水嫩！即將於8月21日及8月22日分別在台北和台南揭開序幕的《2015 SAKE FAIR日本銘酒祭》，將令人…
http://www.top1health.cn/Article/320/28218
肚皮保衛戰！防妊娠紋必知3關鍵因素

…類似西瓜紋或是虎紋的妊娠紋，在產後會逐漸消失，卻轉變為銀白色光澤疤痕線紋，終生都難以消除痕跡。雖然聽起來妊娠紋很常見，但並不是所有的孕婦都會有妊娠紋。哪些孕婦容易有妊娠紋呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/17/28199
膠原蛋白怎麼吃？選植物性膠質卡好

秋天已經悄悄來臨，美眉們更要懂得肌膚保養，想讓肌膚充滿光澤又有彈性，會讓人聯想到補充Q10、膠原蛋白等。但是要如何有效率地補充，可有一番學問。膠原蛋白可從動物性的豬皮、雞翅當中攝取…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188
黑色力量！吃黑豆降血壓　補黑芝麻護肝臟

…體負擔，建議避免食用。對一般民眾來說，則可以挑選表皮黑亮、有光澤，且顆粒飽滿的黑豆，適量攝取，吃進健康的黑色力量。 **黑芝麻助降膽固醇　保護肝臟抗衰老** 同屬黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/28043
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚

…白，可以提供養分與保護作用給皮膚和膠原蛋白組織，有助增加皮膚光澤、維持肌膚彈性。 **攝取充足水分　吃白木耳助排便** 另外，鄭師嘉營養師指出，由於白木耳也富含膳食纖維，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018