…移動到身體其他部位,進而舒緩感冒症狀。 雞湯含有豐富的胺基酸,可以提供人體製造免疫球蛋白以及干擾素,進而提升免疫力。雞湯在熬煮過程中,還會釋放一種叫做「半胱氨酸」(cyste…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268…方。此外,輸液中除了電解質、葡萄糖成分外,也會適度添加脂肪、胺基酸、維生素及微量元素於輸液中,並藉由身體特殊的大管徑靜脈來施打,不是經由前臂小靜脈注射。 **一針跟倦怠、疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/302/52209…,以營養學角度來看,屬於根莖類的山藥,不僅富含多種人體的必須胺基酸、蛋白質及碳水化合物、膳食纖維,更含有黏質多糖、尿囊素、膽鹼、皂苷維生素A、B2、C,以及鈣、磷、鐵、碘等礦物質,…
http://www.top1health.cn/Article/355/52114…多巴胺、腎上腺素、γ-胺基丁酸等,這些物質是透過蛋白質分解成胺基酸,再由胺基酸進一步轉化而成。 若人體蛋白質攝取不足,無法提供身體足夠的胺基酸,在有利轉換心情和安定情緒作用的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52158珍珠因為含有豐富的胺基酸與多樣的微量元素而能作為一種保健藥品食用。經由現代研究得之,珍珠粉具有以下幾種具體的藥理作用: **一、清除血液中的過氧化脂質** 脂肪是生命的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185…奶等營養素,來維持身體機能正常運作。特別是,富含人體大量所需胺基酸,有助維護心血管功能,促進激素分泌、蛋白質合成、增強體力及免疫能力,尤其優質蛋白質來源的魚肉、豆類、雞蛋、瘦肉、乳…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111…,平均每100公克墨魚,含57大卡熱量、12.2公克蛋白質,胺基酸組成相當完整且豐富,無論對減重族或是一般人,都是很好的蛋白質攝取來源。 然而,光看墨魚肉的營養組成還不夠,近…
http://www.top1health.cn/Article/80/51923…、蛋、堅果和豆類中)。蛋白質含有可幫助腦部製造神經傳導物質的胺基酸,所以是「注意力飲食」的重要元素。 **3.多攝取複雜碳水化合物**(存在於蔬菜和全穀類中)。複雜碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060…體血液容積增加及其他如乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的必要胺基酸,素食或無法食用奶類製品者,可以豆類製品或蛋來補充。 - 9.勿聽信偏方,食用來路不明的補品。 - 10.孕期…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038…分經皮表散失。另一方面,表皮角質細胞在裂解的過程中,也會釋放胺基酸、尿素、尿酸、無機鹽、有機酸、肽類等「自然保濕因子」(NMF),具有調節表皮含水量和肌膚酸鹼值的作用。 如果…
http://www.top1health.cn/Article/242/51882…括:維生素(B群、A、C、E)、礦物質 (鋅、鐵、銅、硒)、胺基酸及各種植化素,而這些營養素很多是存在於新鮮的彩虹顏色蔬果當中,以及豆、魚、肉、蛋、奶類等優質蛋白質食物和堅果類。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52037…養素」指的就是大腦製造「神經傳導物質」必須使用的材料,包含:胺基酸、維生素、礦物質、omega-3脂肪酸…等。 - 胺基酸:胺基酸是人體合成神經傳導物質必備的材料,而不同的神經傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798…,根據樹葡萄的營養成分分析,每100公克熱量約有50卡有微量胺基酸、醣類有12.58 g、維生素B群,及較豐富的維生素C,並有花青素58-315毫克,及多酚460毫克,花青素大多存…
http://www.top1health.cn/Article/320/51986…血糖的抑制也很有幫助。另外,蘆筍的蛋白質含量很高,有9種必需胺基酸,其中所含的天門冬醯胺酸,在體內氮的代謝作用中,居重要地位,所以,蘆筍有良好的消除疲勞功效。 **防…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953…,例如:牛奶、雞蛋、黃豆、黑豆或魚類等,都可以補充頭髮所需的胺基酸和營養素。 **第2寶「牛肉」/鋅** 鋅主要的生理功能是協助DNA和蛋白質的代謝、傷口癒合、味覺、性器官…
http://www.top1health.cn/Article/141/51982