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「胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胖」的資料

網傳：缺鈣，會增加脂肪變肥胖？藥師：3大類鈣質補充品大PK

…少「鈣」了！近來網路也盛傳：「缺鈣，可能會使脂肪堆積，造成肥胖」。根據國民營養健康狀況變遷報告指出，超過9成的人都有鈣質攝取不足問題。缺鈣，真的會造成體重增加嗎？缺鈣還會對健康帶來…
http://www.top1health.cn/Article/101/75138
喝水也會胖？你是「虛胖」體質嗎？薏仁冬瓜子健脾去濕

很多肥胖的人常抱怨說，我其實吃得很少，一直在減肥，主食都沒怎麼吃，但還是一直長肉，甚至自嘲說「我是喝水也長肉」。其實肥胖和喝水還真有關係，很多人的肥胖就是喝水喝出來的。一個人的高矮…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083
暗藏高熱量！「酒飲」又稱「液體麵包」3招避免越喝越胖

…精危害人體健康的報告及數據，不僅會造成許多慢性病還是造成你發胖的重要因素之一，而去年的醫學期刊《The Lancet》中，全球疾病負擔研究（Global Burden of Dis…
http://www.top1health.cn/Article/250/75110
過勞肥更可怕！「泡芙族」體重正常體脂超標，4招甩壓力胖

導致肥胖的原因很多，但鮮少人知道，原來工作忙碌、壓力大，也會讓代謝紊亂，進而引發肥胖。國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋指出，長期處於壓力狀態下，會影響腎上腺素分泌的改變，…
http://www.top1health.cn/Article/318/75036
告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…卻在拉到大腿時，硬生生卡住，讓你動彈不得。面對惱人的下半身肥胖問題，到底該怎麼做才能改善呢？中醫師表示，其實只要選對方法，來排溼、促進下肢氣血循環，並搭配適度的腿部肌力鍛鍊，想要避…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

…肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有什…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806
張惠妹難瘦是戒不掉奶茶？大陸瘋傳有「喝不胖的奶茶」，真相是…

日前有大陸媒體報導，指出張惠妹近來看起來又有一點肥胖，傳聞她發福難減原因，可能與過勞、家族肥胖症等有關。一杯令人愛不釋手，滋味濃郁香甜的奶茶，真的會讓人愈喝愈胖嗎？大陸日前有一種號…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720
你家也有小胖子？小時候胖，就是胖　輕忽恐埋糖尿病因子

…些似是而非的觀念，也常耽誤了下一代的成長。老一輩常說「小時候胖不是胖」，錯誤的認為小孩養得胖呼呼，就是奠定以後長高長壯的底子。實際上，「小時候胖，就是胖」，因為錯誤的飲食和不正常的…
http://www.top1health.cn/Article/302/72712
肥胖其實是脂肪細胞被養大？一次搞懂市售不易形成體脂肪健康食品

…內脂肪數量囉？其實這樣的說法只對了一半！研究發現，多數成年肥胖是因脂肪細胞被養大引起，因此想要重拾窈窕體態，除了積極控制飲食、養成規律運動習慣外；慎選能減少體脂肪形成，達到「縮小脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/72569
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…不飽好疲勞，四肢莫名水腫、頭昏腦沉，排便不乾淨，尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來等，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。中醫有一句話說：「千寒易除，一濕難去」，難怪排濕是很重…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
腹部肥胖恐釀心臟病、糖尿病！吃橄欖油6招找回「腰瘦」人生

…臟脂肪！ ![][187176] **腹部肥胖不是福！背後潛藏慢性疾病風險** 身體五臟六腑都含有脂肪組織，即為內臟脂肪。腹部肥胖代表內臟脂肪過多，是代謝症候…
http://www.top1health.cn/Article/320/71393
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

…跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤積有關…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
脂肪容易囤積有原因！常見肥胖體質有3種，中醫對症調理助改善

隨著時代的演變，現代高熱量的飲食與靜式的生活型態，肥胖問題已成為大家關注的議題之一，因為肥胖不只影響外貌和體型，而且還會影響自身的健康，例如：不孕症、高血壓、糖尿病、退化性關節炎等…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…餅乾的人要注意了，過度攝取的糖分如同致命的病毒，不但是造成肥胖的元凶，還會有極高機率得到心血管疾病和糖尿病，甚至還可能引發癌細胞，提高致命率。透過高纖阻糖飲食才能捍衛你的健康，不但…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
肥胖是失智元凶之一　飲食學會2招，減少脂肪攝取不過量

肥胖不只會影響身型，更可能是增加失智症發生風險的潛在元凶之一！專家提醒研究發現，肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此，想要預防失智症上身，學會從日常飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/70236