… **類型1/脾胃功能失調:** 中醫的脾胃除了代表消化系統外,同時也是免疫系統的化身。一旦脾胃運化出現問題,無法將體內的水分有效運用時,就會容易產生痰濕體質,造成免疫力低…
http://www.top1health.cn/Article/259/37055…解決血糖在身體吸收利用的功能。而主要方式,則為透過調理脾胃使消化系統機能,讓過多存在於血液裡面的葡萄糖,得以被人體再吸收以及利用,進而達到降血糖的目的。 但若糖友…
http://www.top1health.cn/Article/239/36954…用。當然對我自己來講,木耳中的膠質可以充分徹底的把殘留在身體消化系統內的雜質吸附集中起來排出體外,有強大的清胃洗腸的作用。 ![][97345] 白木耳又稱為銀耳,它的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/36935…利將食物分解、提供通過腸子的食物足夠的潤滑作用,就有可能造成消化系統問題。 **Tips:主動做肝篩檢才是最快速的方式!** 其實,肝臟的前兆並沒有一對一可以簡單檢測出來的…
http://www.top1health.cn/Article/318/36860…炎夏日清涼的冰品一向是孩子的最愛,但過於寒涼的食物,對於腸胃消化系統來說,很容易造成腸胃的損傷,進而影響到營養物質的消化吸收,造成生長發育不良。 **NG食物2/碳酸飲料**…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…的美食!味噌由黃豆、鹽、麴發酵製成,含有益菌和抗氧化物,有助消化系統運作順暢。(提醒:味噌的鹽分較高,適量攝取才健康) <!--more--> ![泡菜在醃漬過程中會產生乳酸菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/36772…e!」此說法以中醫理論來看,似乎也不謀而合,中醫認為脾胃即指消化系統,代表腸胃道,脾胃如果不好,會影響人體的免疫系統,進而影響呼吸道,於是經常出現呼吸道過敏如氣喘、鼻過敏等症狀。因…
http://www.top1health.cn/Article/30/36824…!--more--> ![經常吃油膩食物如炸雞排,容易增加消化系統的負擔,也會提高膽結石的生成和膽囊炎的風險。][96948] 其中,腹腔鏡膽囊切除手術不論在術後傷口疼痛或…
http://www.top1health.cn/Article/241/36779…糖可以避免吃零食,事實上口香糖甜味會使胃液蠕動,咀嚼則會加速消化系統的運轉,使人產生食欲。 --> 更好的選擇:如果你只是嘴饞、想讓你的嘴巴忙起來,未加工的新鮮蔬菜會是安全選…
http://www.top1health.cn/Article/101/36785…/調理脾胃須單舉:**兩手掌面一上一下來回伸拉,對脾胃肝膽之消化系統達到按摩作用,刺激腹部及胸脅相關經絡,可強化身體斜向柔軟度。 ![第4式——五勞七傷往後瞧。(圖片/台中慈…
http://www.top1health.cn/Article/318/36641…「市售皮蛋恐含重金屬鉛,吃多會導致人體鉛中毒,破壞神經系統與消化系統,甚至增加致癌風險。」的說法,引起網友恐慌,真有這麼一回事嗎?且聽營養師怎麼說! **吃皮蛋恐…
http://www.top1health.cn/Article/302/36621…舌苔的顏色偏黃,或是出現厚厚一層白色的舌苔時,有可能是脾胃或消化系統出了問題,建議可以吃點四神湯,或喝麥門冬菊花茶改善。 中醫師賴睿昕表示,舌頭可以反應出人體的健…
http://www.top1health.cn/Article/258/36622…燈?」時,則是由心血管系統以高達53.7%最受矚目,接著才是消化系統14.2%、呼吸系統11%、生殖系統10.1%、泌尿道系統2.8%。 **調查看出網友心態!面對健康警…
http://www.top1health.cn/Article/135/36599…恢復正常的氣色,因為嘴唇主要相關於脾臟,如果泛紫,代表脾臟或消化系統出了問題。 **食補建議** 飲食不規律、缺乏運動、體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾,平時不…
http://www.top1health.cn/Article/248/36439…密密麻麻的微血管。這些微血管可以看出體內異常的危險訊號,舉凡消化系統、循環系統等器官。因為身體一旦異常,血液的狀態也就隨之產生變化。 若眼皮內面呈鮮紅色,且伴隨癢、痛等現象…
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