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「大蒜」搜尋結果

總共找到 921 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等辛辣物：芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
夏日高溫胃口差　試試這2款辛辣沙拉促食慾

…國、泰國、印度等，在亞洲有許多辛辣的美味蔬菜料理。靠著生薑、大蒜，以及辣椒辛辣的效果，用香氣與刺激性來增進食慾，讓人能大量攝取蔬菜。請盡情享用亞洲的智慧「沙拉」吧！ **…
http://www.top1health.cn/Article/80/52340
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

…，進而增加私密處的抵抗力。 **獲取來源：**柑橘類水果、大蒜、洋蔥。 **【營養素3／維生素C】** 維生素C有輔助膠原蛋白形成的作用，適度補充有利鞏固泌尿道的結締組織…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
蔥蒜強化抵抗力！營養師激推：3分鐘蒜拌洋蔥　

…抵抗力絕對不能少，蔡怡瑄營養師大力推薦這道，用廚房裡最常見的大蒜、洋蔥，3分鐘就可以搞定的「蒜拌洋蔥」，完整吃進提升抵抗力營養素！ ![][122381] **蒜素、槲皮素…
http://www.top1health.cn/Article/140/52297
糖尿病營養不只醣管理！謹記5原則，讓你血糖沒煩惱

…常重要，像是在烹調上可以善加利用充滿特殊香氣的洋蔥、九層塔、大蒜、青蔥、薑或是檸檬、萊姆等酸味食物加以佐菜，便可達到減少含鹽調味料的使用，選擇市售營養品時也要注意鈉含量，避免攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/248/52263
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…omega-3不飽和脂肪酸不錯的食物選擇。 **5. 大蒜** 大蒜所含的硫化物能夠殺死細菌和病毒，避免病原體侵入人體內引起流行性感冒、傷風等疾病發生，可維持身體健康，並有…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…魚肉總量不超過340公克，比較安心！ **4.大蒜：殺菌能力強，預防感冒、調節免疫力必吃** 大蒜切碎或是拍碎以後，會釋放豐富的大蒜素，殺菌功效很強，還可以增加巨噬…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
金牛座愛美食！下班必喝「起司烤洋蔥湯」超療癒！

…看這些食材有哪些好處吧！ **洋蔥** 洋蔥含有大蒜素、檞皮素、硫化物、膳食纖維等營養成分，其中的大蒜素有抗菌、加強免疫力的功用；檞皮素有助於減少體內自由基的生成；而硫…
http://www.top1health.cn/Article/318/52192
吃山藥防癌，生食熟食哪個好？5種營養素嚇嚇叫

….起鍋前加入米酒及枸杞提味、增添顏色。 **營養好處：**大蒜中的有效成分二烯丙基二硫，能夠抑制癌細胞的增殖，讓人體細胞自身恢復正常運作。與同有防癌效果的山藥一同食用效果更佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/52114
對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…眾可能想不到越是親民隨手可得的食物竟然是抗癌的好幫手，例如：大蒜、地瓜葉、花椰菜、高麗菜、芹菜、菠菜、茄子、胡蘿蔔、牛蕃茄、金針菇、苦瓜、蕃薯、毛豆、山藥、青蔥、甜椒、蘋果、葡萄、…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…攝取植物性雌激素：如黃豆、山藥、全穀類、堅果、洋蔥、花椰菜、大蒜。但若有婦科疾病，請先向醫生或營養師諮詢。 **平衡荷爾蒙食譜** - 外食選擇：五穀飯、清蒸鱈魚、絲瓜蛤蜊…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
夏日悶熱胃口差？自製醬燒蘑菇雞肉輕食便當好開胃

…肉、豬腰內肉，100g）、蘑菇5朵（或其他菇類，100g）、大蒜3瓣（15g）。 **調味料：**釀造醬油1又1/2大匙、料酒1/2大匙、果寡糖1/2 大匙、胡椒粉少許、水1又1…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076
有注意力缺失症怎麼辦？6大飲食策略正確吃，提升專注力

…最愛，做法是順著紋路把牛腹肉撕成細條，然後撒上少許鹽、胡椒和大蒜粉，再放進脫水機裡烘乾，這道點心不但便宜、美味而且很受孩子歡迎）。 ●水果（例如杏桃、柳橙、橘子、梨子、葡萄柚、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060
營養無負擔！DIY芹菜炒雞肉輕食便當，只要4百卡

…塊，100g）、芹菜10cm3段（或櫛瓜1/4顆，60g）、大蒜2瓣（10g）、青陽辣椒1根（可省略）、食用油1小匙。 **醃料：**清酒1/2小匙、鹽少許、胡椒粉少許。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/51989
大腸癌揪凶手！腸息肉要切嗎？關鍵在這裡…

…過程切忌醃製、高溫燒烤與油炸，此外，根據臨床與流行病學統計，大蒜與含葉酸的食物可有效預防大腸癌發生，都是飲食上的正面建議。因為症狀發生才去處理的大腸癌已經太晚，因此建議民眾務必…
http://www.top1health.cn/Article/310/51922

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