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「A片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A片」的資料

別小看拍手！7拍手法，防健忘、提升精力有一套

你什麼時候會拍手呢？據說拍手不僅可以安定心臟，還具有全身按摩的效果。大家都知道按壓「第二個心臟」——腳對身體有益，但其實手上也分佈了無數的血管，這些血管分別連接到各個內臟，也就是說…
http://www.top1health.cn/Article/80/51315
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

自然界中的光線，可分為紅橙黃綠藍靛紫七種不同顏色的光，可是你有想過為什麼最常聽到大家在談論的只有「抗藍光」呢？真的只有藍光會傷害眼睛嗎？ **光線波長和能量的關係** …
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

誰說一定是近視才需要眼鏡？現代人用眼習慣早已跟過去大大不同，越是仰賴雙眼視力，我們就越要懂得如何保護他的健康，不管你是否有近視，都該了解「這些情況」也需要眼鏡來防護！ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

白內障、黃斑部病變都是老年人才會有的疾病嗎？那可不一定！現代人天天使用3C產品，在公司用電腦，搭捷運滑手機，回家改滑平板，藍光的傷害日積月累，白內障和黃斑部病變都有年輕化的趨勢，因…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
你真的瞭解你戴的眼鏡嗎？3大重點仔細看

有戴眼鏡的朋友都能體會，眼鏡對生活的重要性就好比手機，沒在身邊，就容易沒有安全感，更何況沒有眼鏡就如同盲人一般的高度近視者，沒有一副舒適的眼鏡，不但影響視力健康，也會間接影響到生活…
http://www.top1health.cn/Article/244/51174
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

台灣近視率高居世界排名數一數二，視力保健已是不分男女老少的全民話題。而要矯正近視，自然不能不提到眼鏡，眼鏡可以延緩視力繼續惡化的速度，是近視者不可或缺的日常用品。然而，在挑選鏡片上…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
哪種鏡片不易破？厚的還是薄的好？眼鏡鏡片這樣挑！

台灣是出了名的「近視王國」，幾乎人人都有一副近視眼鏡！購買眼鏡的時候，一般只會考慮款式和價格，卻很少注意「鏡片」的種類和材質，殊不知鏡片的好壞才是這副眼鏡的重點！好用的鏡片到底該怎…
http://www.top1health.cn/Article/244/51159
23歲驚罹子宮頸癌術後難生育　應施打HPV疫苗+抹片預防

「很後悔沒有提早採取預防子宮頸癌措施。」23歲的年輕孕婦，未施打子宮頸癌疫苗，產檢時順便做了子宮頸抹片檢查，沒想到竟發現子宮頸上長了腫瘤，屬於第一期子宮頸癌。面對生育及癌症治療的兩…
http://www.top1health.cn/Article/310/51137
男人為什麼愛看A片？「性」致勃勃的原因是...

「為什麼有的男生愛看A片？」相信這是不少女性朋友的疑惑，也是許多伴侶間爭論不休的議題！到底男人為什麼愛看A片，是天性還是心理作祟？看A片，對於身心健康、抒解壓力是否真有所益處呢？且…
http://www.top1health.cn/Article/245/50866
想高人一等？睡前只要5分鐘按摩生長板

想讓孩子高人一等？韓國知名體型矯正師表示，爸媽們除了可以從日常飲食、營養補充下功夫，為孩子加強補鈣外；不妨可試著在睡前，花5分鐘的時間適度為孩子按摩腳底生長板，就是有效刺激生長板生…
http://www.top1health.cn/Article/248/50840
摩羯座別給自己太大壓力！吃麥片.牛奶.堅果放鬆一下

2017年剛剛展開，今年有新的奮鬥目標要達成嗎？想要成功，不妨學習一下摩羯座的務實精神！摩羯座的優點相當多，特別讓人敬佩的，就是做事態度非常認真、嚴謹，而且腳踏實地、耐力十足，自律…
http://www.top1health.cn/Article/318/50693
早餐吃燕麥控體重　煮的、泡的，效果一樣好？

上班族忙忙忙，沒時間做早餐，直接用燕麥泡牛奶或豆漿，再配個水果，輕輕鬆鬆就能搞定，不但能快速補充營養和活力，長期又能達到改善便祕、幫助減重和調節血脂等保健作用。然而，坊間燕麥種類繁…
http://www.top1health.cn/Article/80/50699
隱形眼鏡族快戒掉：7個超傷眼「小確幸」

過年期間面對親友大軍，顏值恐怕不能不顧，尤其眼睛為靈魂之窗，近視的人在聚會應酬時，多半都會戴上「隱形眼鏡」，但過年跑攤聚會，不少民眾回到家倒頭就睡，連隱形眼鏡都忘了摘，想說偶爾一次…
http://www.top1health.cn/Article/67/50718
起床時的不適與倦怠，就用這些食物營養來一舉克服！

**早晨的建議** 放慢盥洗速度，緩和急躁的交感神經！有時候早上來不及吃飯，只能喝 1杯水的時候，就利用盥洗的時間來重整自律神經吧！靜下心來慢慢刷牙也不過多花幾分鐘的時間，卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50679
雙眼像兔子紅眼睛　這一些NG動作引爆結膜炎

女人為了愛美，可說是做什麼都甘願，即使眼睛不舒服，還是不少女生堅持要美美的戴隱形眼鏡、畫眼妝，但是愛美之餘，還是要保護靈魂之窗才對。不少女性喜愛畫眼妝，舉凡睫毛膏、假睫毛、眼線都是…
http://www.top1health.cn/Article/67/50381