「高脂肪」搜尋結果
總共找到 791 筆符合關鍵字「高脂肪」的資料-
天冷胃酸大爆發！狂吃止痛藥竟然…
…食及調整生活作息做起，遵守少量多餐原則，適當減重、少吃油膩、高脂肪以及菸酒茶咖啡、巧克力等刺激性食物。][117926] 林聰蓉醫師安排男子同時進行胃食道逆流與幽門桿菌治療，…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117 -
睡眠不足百病侵！4助眠秘訣擺脫感冒體質
…菜、燕麥等含鎂食物。 **Tips 3：避免辛辣和高脂肪飲食** 若晚餐吃太過於油膩和具有刺激性的食物也會影響睡眠，像是辣椒、大蒜、胡椒、薑等辛辣刺激性食物容易引起腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926 -
胃痛需要照胃鏡嗎？這3種情況，建議應快去檢查
…量多餐，細嚼慢嚥，吃飽後最好外出散步30分鐘；少吃精緻糖類、高脂肪、高刺激性和油炸類食物，避免吃宵夜；少喝茶、咖啡、可樂、汽水、啤酒等飲料；維持適當體重，避免肥胖，並且戒菸、戒酒。…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041 -
減肥先打擊「溜溜球」，吃芹菜、葡萄真有效？
…鼠實驗** 以色列研究人員進行的新研究調查，把正常小鼠餵食高脂肪食物，養成肥胖小鼠過後，再以正常飲食讓肥胖小鼠減肥成功後，再度餵食高脂肪食物給這些小鼠，發現他們比以前更快變胖，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/50873 -
不是故意的～胖子總是動太少，竟與多巴胺系統異常有關！
… ![][117551] 研究中，作者餵食實驗組小鼠高脂肪飲食(high-fat diet)長達18週；自第2週起，實驗組小鼠體重開始較控制組為高。到了第4週，高脂肪飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50970 -
消化不良、右上腹痛？當心，恐是膽結石作怪！
…癌，民眾最好定期追蹤檢查，配合飲食清淡，不要暴飲暴食、吃太多高脂肪食物，才能確保膽的健康。 **【內容出處：常春月刊 406期】**
http://www.top1health.cn/Article/30/50990 -
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！
…、蛋、海產類、牛奶及乳酪等。另外，起司也富有維生素B2，可提高脂肪代謝的效果，所以雖然起司的脂肪含量高，但其實並不容易像其他食品中的脂肪容易囤積，而高鈣含量更是可以幫助骨骼生長發育…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837 -
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管
每年的12月過後到翌年4月，就是鯖魚的盛產季節，不只是日本愛吃，在台灣也是頗常見的食用魚類，別小看鯖魚，它的營養價值可不輸鮭魚、鮪魚等其他深海魚類，氣溫低的寒冬，就靠鯖魚來促進身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924 -
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜
…雞和、不沾鍋無油煎松阪豬代替三層肉、滷、水煮、涼拌…等。至於高脂肪的肉類要盡量少吃，例如：紅燒獅子頭、珍珠丸子、紅燒蹄膀、沙鍋魚頭、火鍋餃、三層肉…等。 **3.蔬菜類食物**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760 -
摩羯座別給自己太大壓力！吃麥片.牛奶.堅果放鬆一下
… 吃對了減壓食物，記得還要避免升壓食物。王子南營養師提醒，高脂肪食物（西式速食、肥肉、油炸食物等）會造成過多脂肪沉積在血管壁，降低換氧能力；而高鹽分的食物（臘肉、肉醬、醃漬食物等…
http://www.top1health.cn/Article/318/50693 -
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！
…、蛋、海產類、牛奶及乳酪等。另外，起司也富有維生素B2，可提高脂肪代謝的效果，所以雖然起司的脂肪含量高，但其實並不容易像其他食品中的脂肪容易囤積，而高鈣含量更是可以幫助骨骼生長發育…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734 -
生酮飲食法能瘦身、抗癌？營養專家這樣說！
…在體內的脂肪，並將脂肪轉換為能量或奶汁來哺乳。 **極高脂肪、極低澱粉就是生酮飲食** 簡單來說，生酮飲食（Ketogenic Diet）就是運用高脂肪、極低碳水化合物及適…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754 -
膽固醇超標！除了燕麥，你還可以吃這4種食物
…素，能保護心血管並預防疾病發生。建議可選擇黃豆及其製品來替代高脂肪的紅肉或全脂奶類作為蛋白質食物來源，如：豆漿、豆腐、豆干、豆花。 
闽公网安备 35020302001899号
