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「預防心血管疾病」搜尋結果

總共找到 560 筆符合關鍵字「預防心血管疾病」的資料

黑色力量！巧克力類黃酮防心臟病

…健康，還能遠離吃甜食的罪惡感！ ![適量食用巧克力，有助於預防心血管疾病，越吃越健康。（圖片／取材自《每日郵報》Daily Mail）][78970] 巧克力可說是上天賜予…
http://www.top1health.cn/Article/320/26060
控體重三劍客！魚油＋控熱量＋代餐

…反應，以及降低血液中壞的膽固醇(LDL)與三酸甘油脂的濃度，預防心血管疾病的發生，可有效改善代謝症候群，是不錯的選擇之一。  ![有效體重管理，建議還要攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/26069
癌友吃粽有秘訣！薑黃入粽抗發炎

…的薑黃素是一種抗氧化劑，近年來科學界已證實具有抗癌、防失智和預防心血管疾病的保健效果。 **【薑黃活力粽】**：270大卡/粒 - 材料：糙米20克、糯米20公克、燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲

…發炎以及溶解血栓，促進血液循環，防止血液凝結和血栓的形成，以預防心血管疾病等功效。 **作用5／減少傷口感染** 鳳梨酵素會促進皮膚細胞的新陳代謝、具有清除傷口焦痂，促進皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805
醬油營養全解析　不僅防癌又抗衰老

…  ![][78056] **預防心血管疾病** 醬油的主要原料是大豆，而大豆中含有大豆異黃醇，這種特殊物質可防止動脈粥樣硬化的形成，降低人體膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/25749
原來絲瓜這麼讚！護膚豐胸全搞定

…、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效。 **提高免疫力　預防心血管疾病** 絲瓜富含維生素C，維生素C具有保護牙齒健康、預防動脈硬化、清除自由基防癌、保護細胞、解毒、保護肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659
堅果之王！研究：吃核桃能抗大腸癌

…LA所組成的Omega-3脂肪酸，有助於降低膽固醇和血壓，可預防心血管疾病，對健康也是好處多多。而其中的ALA更是只存在於植物之中，核桃就是ALA含量較多的食物。事實上，前…
http://www.top1health.cn/Article/320/25393
纖維+C助排毒！吃優格奇異果凍

…食中的油脂吸收，還可與膽酸、膽鹽結合，可降低血液中的膽固醇，預防心血管疾病。此外，水溶性膳食纖維也可延緩醣類的吸收，改善飯後血糖，調節胰島素的分泌，減緩脂肪合成，特別適合用…
http://www.top1health.cn/Article/101/25387
不只提神！喝綠茶紅茶可增強記憶

…ore--> ![茶葉當中富含類黃酮，有助於抗癌、抗氧化、預防心血管疾病。][76439] **茶葉富含類黃酮　有助抗發炎、防心臟病** 目前，研究員還不是很確定茶葉中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25235
當媽媽遇到更年期　4招快樂多一點

…期少了雌激素的保護，女性容易有心血管疾病的問題，良好的運動能預防心血管疾病及其他慢性病發生。][76196] **<span style="color:#0000ff;"><…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195
好菌多多！吃花生增加腸道益生菌

…腸桿菌等致病壞菌。除此之外，花生營養豐富，還有助於穩定血糖、預防心血管疾病，可說是好處多多，只要遵守國內營養師傳授的攝取祕訣，就能安心健康吃花生！香脆可口的花生是許多民…
http://www.top1health.cn/Article/320/24917
燃脂效果加倍！間歇訓練＋輕斷食

…練能有效降低三酸甘油脂的形成，維護心血管的健康。 **預防心血管疾病降低發病率** 第三個結果就是癌症指數下降，甚至連預測「心血管疾病」的指數也有了好的改變。在餐後的實…
http://www.top1health.cn/Article/306/24777
防動脈硬化！紅石榴＋椰棗效果好

…[營養價值高的椰棗在《可蘭經》中被譽為「神賜的食物」，有助於預防心血管疾病。(圖片取自《每日郵報》Daily Mail)][75414] **椰棗籽不要丟　一起吃可降膽固醇*…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761
多吃莓果菠菜！經前症候群不再來

…然的抗氧化劑，具有抗發炎、抗癌、抗老、提升抵抗力、調節過敏、預防心血管疾病等功能。另外，顏色特別鮮艷、飽和的蔬果比如莓果類、菠菜、羽衣甘藍等，抗炎的效果特別好。 **4.補充…
http://www.top1health.cn/Article/324/24728
血型密碼！這樣保養才正確（上）

…表示，近年來流行使用阿斯匹靈或各種抗凝血劑、保健食品，希望能預防心血管疾病及腦中風，但是，門診中看過多例民眾擅自服用後，皮膚上出現紫斑等微小出血點來就醫，一問之下，許多都是O型的人…
http://www.top1health.cn/Article/232/24618

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