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「蛋糕」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「蛋糕」的資料

長高要多喝牛奶？超簡單小公式，算出你的身高潛力！

…子攝取高糖分的飲食，包含果汁（應以整顆水果取代）、含糖飲料、蛋糕、餅乾、糖果等，因為血糖過高容易抑制生長，進而影響身高！  ![攝取足夠的熱量與均衡的…
http://www.top1health.cn/Article/22/52462
瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…，以及富含維生素的新鮮蔬果；並減少馬鈴薯、藕粉、蜂蜜、果汁、蛋糕等高澱粉或高糖分的飲食。需要提醒的是，全身性肥胖的民眾在減重時，仍應把握健康瘦身的原則，如需控制食量，建議採…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
子宮內膜增生會變癌症嗎？聽聽營養師怎麼說

… 少吃「不健康」食物** 油炸食物、精緻糖類、披薩、漢堡、蛋糕、餅乾等都是油脂、糖分含量高且被過度精緻的不健康食物。不只是會造成肥胖，更不利於避免子宮内膜增生和子宮内膜癌。 !…
http://www.top1health.cn/Article/138/52667
揪出「隱藏版」發胖元凶！3大NG不要犯

…中的糖分和脂肪比例是很危險的，尤其是白米或麵包、麵食類，或者蛋糕等甜點類的高糖分食品，吃太多都是不行的。如果可以的話，主食選用未精製過的糙米，並選擇較天然的食材會更好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/52626
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…少膽固醇的攝入，其實反而該注意飽和脂肪（油炸食物、酥油、奶油蛋糕、麵包）的攝取，那才是造成血膽固醇濃度變高的元凶。食譜示範：蛤蜊絲瓜食材／蛤蜊、絲瓜、米酒、薑 …
http://www.top1health.cn/Article/132/52598
夏日看恐怖片能減肥？「嚇」走熱量關鍵在…

…以吃，但要少量，應盡量選擇低熱量和低卡的食物，不論是飲料或是蛋糕都是高熱量，建議淺嘗即可。
http://www.top1health.cn/Article/101/52602
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…食物** 蛋類製品：雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、皮蛋、鹹蛋、鐵蛋、蛋糕、蛋捲、蛋餅、泡芙、布丁、茶碗蒸、美乃滋、銅鑼燒、牛軋糖、蛋黃酥、蛋蜜汁、鳳梨酥、含蛋的餅乾、麵包或西點。奶…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
怎麼減就是瘦不下來？營養師教你超簡單「2+1」秘訣

減肥的時候總是會聽到食物在呼喚我，要我把它們都吃光光！草莓蛋糕、巧克力、炸雞、披薩、薯條在我眼中看起來都好可口，就會忍不住對自己說‘吃一口應該不會變胖’、‘再吃一口就去跑步’這種自…
http://www.top1health.cn/Article/138/52514
降血脂又能護心　營養師教你5Tips正確吃紅麴

…婆點些紅麴燒肉、紅麴蒸魚，到超商買零嘴也不忘挑紅麴餅乾、紅麴蛋糕，「阿公、阿嬤血管太油了，所以要多吃這個紅麴啦！」紅麴的確有降血脂的功效，不過吃了一桌子紅通通又油滋滋的紅麴料理，飯…
http://www.top1health.cn/Article/320/52423
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…新鮮芒果，避免進食加入高脂肪及高糖份材料製成的食品，例如芒果蛋糕及濃縮芒果汁等。同時要留意有過敏體質者，一旦對芒果產生過敏，接觸到沾有樹汁的果皮部位，就可能產生蕁麻疹、丘疹…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

蛋糕、珍珠奶茶、甜甜圈、冰淇淋……，一看到甜點就食慾大失控？在各國醫界普遍認為「糖是毒藥」的浪潮下，國民健康署最近預告「國人營養基準修訂草案」，第一次制定「糖」的建議攝取上限，不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
不單是解渴！運動喝水另有1個重要功能...

…，才能夠避免脫水與低血糖。能量的來源主要是碳水化合物，麵包、蛋糕或太甜的飲料，會延緩胃的排空速度，不利於吸收，還可能造成噁心、腹瀉。運動飲料的碳水化合物濃度不會影響胃排空，水分與醣…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453
戰勝壓力和肥胖　營養師教你超商下午茶聰明吃

…的攝取。 ![][122898] 上班族喜歡團購各種蛋糕、中西式烘焙食品當作下午茶，董氏基金會營養組副主任陳醒荷表示，上班族在吃這些食物的當下，可能有抒壓的感覺，但卻容易忽…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460
豆花妹，別把這些易「產痘食物」吃下肚…

…發生，則應儘量少吃蛋類製品，包括：雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、皮蛋、蛋糕、泡芙，以及辛香食材如蒜頭，以及引發過敏的蝦子等。 **中醫治青春痘　依體質個別調理** 一般造成青春痘的…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404
正妹營養師維持美麗的5個祕密！

…及維持健康的觀念是非常重要的。舉個例子來説，今天特別想吃抹茶蛋糕，我的做法是找個人一起分享，這樣不只是滿足了口腹之欲，也不會因此吃下太多卡路里。至於運動，若是這禮拜少做1次運動，我…
http://www.top1health.cn/Article/400/52424