薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 819 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…茄等紅色食物，都是養心好食材；其他紅色食物，如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等，都有益養血、降血脂、改善心血管和血液循環。另外，依據個人體質，偶爾煮些「龍眼小麥紅棗湯」，或「淡竹葉蛤蜊…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…為了消除體內的無名火、緩解身體不適，每個家庭習慣準備一鍋綠豆薏仁湯放在冰箱，天熱的時候食用。不過，降火氣，靠綠豆薏仁湯就行了？換成紅豆薏仁湯不行嗎？以下由中醫師為您說分明！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思

…日瘋傳，飲食決定寶寶膚色的錯誤迷思，包括：懷孕時多食用豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶，就能讓生出來的小孩皮膚白皙？醫師指出，目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響腹中寶寶的膚色，這…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038
抗過敏先養好菌　巧補益生菌打造防蟎力

…，維持腸道酸性環境。而膳食纖維食物像是如全穀類、豆類、糙米、薏仁、蕈類，以及當季蔬果等，都是能獲得益菌生的方式。顧好寶貝腸道，就不用擔心孩子受塵蟎過敏所苦。為了抗過敏，父母…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983
中醫食療斬皮蛇！薏仁除濕飲，揮別灼熱疼痛

…下推荐兩種藥膳，提供患者食用，有助緩解灼熱疼痛。 **薏仁除濕飲：灼熱痛者用** - 材料：薏仁1兩、銀花、蒼朮各3錢、白朮2錢、陳皮1錢。 - 方法：將上述藥材沖淨，加…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

…所有材料一同放入鍋中，加水適量，煮湯。 3.湯滾沸且冬瓜及薏仁均熟爛，加鹽調味即可食用。 **功效：**清熱解毒，健脾利尿。適用於各種毛囊炎，對濕熱型患者較為適宜。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

…係，特色是越睡越想睡，想要恢復精神和體力，不妨多攝取一些山藥薏仁粥和扁豆茯苓鯽魚湯。 **春天嗜睡不是故意的！真正原因是…** 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，「春睏…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…常飲食上，也建議多食用有健脾燥濕、降濁化痰之效的藥材，例如，薏仁、茯苓、大棗等。 **甩自律神經失調有秘訣　關鍵在紓壓、放鬆身心** 除了對症下藥外，中醫師賴睿昕也提到，中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…中醫師指出，感冒或是腸胃不適者，除忌食冰冷食物外，多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲，有助增強身體抵抗力，預防感冒，也是自保之道。 ![][119838] 中華民國中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
關節疼痛怎麼辦？女中醫：吃薏仁減痛

…止痛藥膏，還是嘗試高麗菜包敷法？或許，您還有一個新選擇——吃薏仁！中醫師表示，薏仁補脾利濕，有助排除關節腔的積水，舒緩關節發炎和疼痛，是臨床治療各類型關節炎的常用食材。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/132/51711
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…**材料：**排骨200公克、山藥100公克、茯苓15公克、薏仁30公克。 **作法：** 1.排骨洗淨汆燙去血水，撈起備用。 2.山藥去皮洗淨，切塊泡冷水（防止變色）備用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
頭皮屑多是體質太酸？喝菊花茶、綠豆薏仁湯緩解

…是體質因素，則應多注意頭皮清潔，酸性體質可藉由喝菊花茶、綠豆薏仁湯來緩解頭皮屑多的症狀。 ![][189531] **頭皮屑增多　脾胃運化失常** 中醫師吳明珠指出，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645
皮膚抗老排毒這樣做〜吳明珠推：果皮泡澡

…精油，也可以自製中藥泡澡包，取適量荊芥、地膚子、防風、當歸、薏仁、苦參，熬煮後把藥汁加入浴缸，緩解失眠症狀。春季泡澡的時候可以加一些柴胡、陳皮、薄荷、玫瑰花以及郁金等能起到養肝護肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538
控穩血糖用喝的〜番石榴茶飲擺脫富貴病

…，飲食部分，建議平日可多吃綠色蔬菜，及燕麥、蕎麥、新鮮山藥、薏仁、芡實、白木耳、黑木耳、竹筍、蘑菇、菠菜、蓮藕、苦瓜、鱔魚等，都具有控制血糖作用。同時要多運動，建議每日三餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/51463
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

…，促進氣血循環。 **預防膽固醇超標　多吃綠豆薏仁+按摩三陰交** 吳建東中醫師建議，長期有膽固醇超標困擾的人，除了改變生活作息和飲食習慣，不熬夜、多運動、多吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462