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夏季多汗湿疹爆发!健脾利湿,首选绿豆薏仁汤

(關鍵字: 睡眠不足 , 四神湯 , 綠豆薏仁湯 , 中醫師莊雅惠 , 夏季濕疹

夏季闷热潮湿、流汗量增加,容易诱发湿疹复发。中医指出,湿疹的病因跟“湿、风、热”三种病灶有关,内因性通常是先天脾胃较虚,外因性则主要来自于环境。建议易流汗者,皮肤若不红,可服用四神汤,若皮肤又红又痒,则可吃西瓜、冬瓜、绿豆薏仁汤健脾利湿,缓解症状。

中医庄雅惠指出,湿疹在中医又称为“湿毒疮”或是“湿气疮”。所谓的“毒”,是指一些“热毒”。因素可能是由食物、药物或某些日常用品引致;至于“湿”,则是指身体机能受湿阻以致停滞,造成气血运行不良所致。

湿疹热毒 多运动疏解压力

患者初期皮肤易出现弥漫性潮红及表浅的红斑,有灼热感,搔痒剧烈,继而形成粟米般的小丘疹及水泡。部分患者仅产生脱皮湿黏的糜烂面,严重者则出现脓疱,但最后都会形成痂皮鳞屑,继而落屑而痊愈。若控制得当,约2至3周可痊愈。

治疗部分,先是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除,同时要改善体质,让机能回复正常;同时,运动可以疏解压力,活络身体器官运作,加速湿气排出体外。此外,日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更不可轻忽。

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