「紫色」搜尋結果
總共找到 446 筆符合關鍵字「紫色」的資料-
哺乳飲食小祕方！4招提供完整營養
…也應多元攝取，從各色蔬菜水果來補充，獲得不同的營養成分，像是紫色有花青素、綠色有葉綠素、黃色有β胡蘿蔔素、紅色有茄紅素，對於皮膚、身體的抗自由基、抗氧化或發育都有幫助。 **…
http://www.top1health.cn/Article/200/19753 -
紅藻萃取蝦紅素 皮膚抗氧化最愛！
…呢？事實上，在許多蔬果中含有維他命C、β-胡蘿蔔素、葉黃素，紫色蔬果中的花青素以及紅藻中所含蝦紅素等植化素，對於人體都有相當不錯的抗氧化效果。 **超級維生素 蝦紅素抗氧化作…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666 -
膠原蛋白＋蝦紅素 助代謝好美麗
…生素E的堅果、奇異果、小麥、綠色蔬菜等食物，或是富含花青素的紫色蔬果，例如藍莓、巴西莓、黑醋栗等莓果類食物，以及抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的蝦紅素等植化素，來達到延緩初老的目的…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586 -
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春
…麥、綠色蔬菜等食物。和具有清除自由基、亮顏作用，富含花青素的紫色蔬果，例如藍莓、蔓越莓等莓果類食物，以及抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的蝦紅素等植化素，來達到延緩初老症狀的目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/19460 -
紅眼睛危機！葡萄膜炎搞怪易失明
…院眼科醫師蔡明霖指出，「葡萄膜」是眼球內的血管組織，因為呈深紫色，因而得名。葡萄膜發炎可能造成角膜、視網膜、鞏膜與視神經的損傷，所以葡萄膜炎遠較其他眼表面的結膜炎，或角膜炎，更容易…
http://www.top1health.cn/Article/244/19435 -
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益
…蔔素和維生素A，很適合用眼過多以及容易上呼吸道感染的人吃；深紫色或紅色的葡萄，有助抗氧化、抗老化的功效。 ![][59832] 台灣葡萄果農的栽培技術一流，一顆比10元硬幣…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294 -
勝考秘笈！清肝益智茶＋補充B群
…花青素、兒茶素等，這些營養素都存在於綠色、黃色、紅色、藍色、紫色等不同顏色的蔬果中，多食用能抑制壓力大所產生的自由基，幫助身體各部位保健，可謂妙用多多。 **豆漿＋堅果 幫助…
http://www.top1health.cn/Article/239/19113 -
防癌狠吃五色蔬果！營養補充最給力
… **五彩植化素 幫助抗氧化、預防癌症** **1.【紫色植化素】：白藜蘆醇、前花青素、花青素** 健康功效：能促進腦部與腎臟健康、保持身體機能年輕、抗氧化與美顏。 食物…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025 -
吃粽不卡油！配秋葵＋茄子就對了
…深色蔬菜的攝取量，含有豐富多醣體的綠色秋葵，以及富含植化素的紫色茄子，都有足夠的水溶性膳食纖維，非常適合銀髮族在端午節搭配糯米粽一起佐餐品嘗。 <!--more--> ## **(未完待…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856 -
睡不好易憂鬱 7助眠妙招學起來
…觀感，將房間的牆壁改成藍色或是綠色，選擇冷色調如綠色、藍色、紫色等，根據色彩學來說，都是有助於提升睡眠品質、讓人更好睡的顏色。 **4.保持房間安靜** 如果妳是較敏感的人…
http://www.top1health.cn/Article/76/18698 -
高鈣粽不增重！乳酪絲餡僅230卡
…團使用，一方面可以減少糯米降低熱量，也可以讓麵糰染成天然的淡紫色，等蒸熟之後剝開享用時，不但可以聞到粽葉香，也可以吃到賞心悅目的淡紫色內餡，低卡健康粽的做法如下。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/18641 -
愛吃水果錯了？吃錯份量愈吃愈糟
…飲食中，建議大家可利用蔬果的顏色互相搭配、補充，例如沒吃到藍紫色蔬菜，水果就可選擇藍莓、葡萄來補充，但份量則不建議互相取代。 <!--more--> **水果的熱量陷阱，一定要…
http://www.top1health.cn/Article/197/18577 -
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單
…牛奶、亞麻籽合自己喜愛的莓果 午餐：2顆荷包蛋、青花椰菜（紫色最好）、全麥麵包 晚餐：蔬菜咖哩飯 **【DAY 7】** 早餐：水果奶昔 午餐：芝麻菜沙拉，2把芝麻葉…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409 -
香草的故鄉！義大利的調味香料
…而羅勒又是香草中最普遍被使用的一種。羅勒有不同品種：綠色、紅紫色等，各具有清爽香甜氣味，味道跟台灣九層塔比起來較為柔和、清爽。 ![][55025] 地中海沿岸素有「香草的故鄉…
http://www.top1health.cn/Article/289/18399
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