下肢 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料

遠離坐骨神經痛　蹲太久、翹腿這些錯誤別犯〜

…、最粗的神經，從第2、3、4、5腰椎及第1薦椎處開始，往人體下肢分布，包括：腰椎、小腿，以及足踝，只要被身體硬骨或軟骨壓迫到，就會造成坐骨神經痛。 **坐骨神經痛與腰酸背痛不…
http://www.top1health.cn/Article/167/57328
夜間不明疼痛就是成長痛？排除3要素才安心

…關係。 **原因1、姿勢不良：** 在日常活動之際，下肢肌肉通常較為費力，若孩子的足弓塌陷、足部外翻內旋，足部受力不正常，於活動較多之後（如：今天上了戶外課或是周末爸媽帶孩…
http://www.top1health.cn/Article/236/57345
長短腳站到快痛死　關節置換術找回正「長」人生

…助人工關節置換術，以及後續的復健和休養，目前已能正常行走，左下肢也不再疼痛難耐，預計很快就能重回工作崗位。 **先天髖臼發育不全　成年後易有痠痛症狀** 黃揆洲醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/164/57330
拒當豬隊友！懷孕時，老公可幫忙做的4件事

…準媽咪隨著懷孕週數漸增，行動往往越顯笨重，甚至伴隨腰酸背痛或下肢水腫狀況，準爸爸可在睡前幫忙按摩，有助緩解孕婦肌肉痠痛與不適，懷孕後期媽咪頂著圓滾滾肚子，常有彎不下腰剪腳趾指甲、繫…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298
置換人工膝關節後2周　復健4招幫助找回行動力

… **踝關節運動** 目的: 促進血液回流，幫助下肢消腫。作法: 平躺，患肢腿伸直，腳板用力上下踩動。重複20次，1天2-3回。  !…
http://www.top1health.cn/Article/238/57260
肥胖易傷腎〜兒童減肥7撇步遠離慢性腎病

…：泡泡尿一尿液異常，如血尿、蛋白泡沫尿。 - 2.水：水腫下肢有水腫現象，且按壓後產生的凹陷，無法馬上回復。 - 3.高：高血壓。 - 4.貧：貧血、臉色蒼白。 - 5.倦…
http://www.top1health.cn/Article/250/57235
臀部疼痛、骨盆發炎怎解？養成5大好習慣助改善

…她們必定疼痛得唉唉叫。這些婦女的髖關節、骨盆部位都長期發炎，下肢肌肉僵硬，筋腱緊繃，所以舉步維艱。症狀輕微些的，腳外踝骨部位看起來腫腫的，這人的臀部也是禁不起輕輕敲打的。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/57223
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…腫，來聽看看中醫師詳解。 **懷孕5~6個月以後，下肢容易水腫** 孕婦水腫是一種較普遍的生理性現象，懷孕後期，多數孕婦會脾氣虛，不能制水出現水腫，一般發生在懷孕5~6…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…穴位於足內踝上3寸(手掌伸直併隴四指幅)，在脛骨後緣。人體的下肢內側有三條經脈，分別是：足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經，這三條經脈就好像是人體下肢內側的三條高速公路，在三陰交這…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
男嬰心臟病，僅拇指大〜低體重心臟手術創新紀錄

…開放性動脈導管」，屬於極複雜性的先天性心臟病。由於疾病影響到下肢血流，且易併發肺動脈高壓、肺水腫、肝腫脹，出生後一喝奶肚子就脹大，體內血液循環功能嚴重喪失，對於脹大的腹部，只能施以…
http://www.top1health.cn/Article/22/57171
練壺鈴會變金剛芭比？健身美魔女教你半年甩肉10公斤

…、燃脂、雕塑身材之外，還有通過訓練可以有效地增強上肢、軀幹及下肢等肌肉的力量，對於強化肌群能快速見效。完全不輸給有氧運動、其他阻力訓練。 **降體脂：壺鈴訓練核心肌群+tab…
http://www.top1health.cn/Article/306/57134
常按足三里穴延年益壽！除脹氣、胃痛更有一套

…時，腸管內氣、液體跟著流動，而產生的斷續咕嚕聲）腹痛、吐瀉、下肢腫痛、遺尿、哮喘、中風癱瘓、蕁麻疹、高血壓、坐骨神經痛等，皆有良好的治療效果。 **灸法：**直接灸，患者仰臥…
http://www.top1health.cn/Article/239/57092
平衡感太差，搭公車站不穩～4招戰勝跌倒恐懼感

…運或火車，民眾如果有類似的困擾，平日可多做以下4招運動，訓練下肢肌力和平衡感，幫助戰勝行車時的跌倒恐懼感，站著搭車不再東倒西歪。 **【第1招／踮腳尖運動】** -…
http://www.top1health.cn/Article/167/57031
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

氣溫驟降，上班族久坐不動、或是長途搭飛機、開車，小心容易下肢水腫。中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、氣血循環顧…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
壓力好大喘不過氣？來試試走路冥想法，有效放鬆

…。 (4)注意走路的感覺。把注意力放在腳和下肢。當你的腿舉起又放下時，留意哪邊的肌肉收縮、哪邊的肌肉放鬆。腳的哪個位置先落地？注意身體的重量如何從這隻腳移到那隻腳…
http://www.top1health.cn/Article/318/57054