下肢 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「下肢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料

這2大體質經痛難逃？吳明珠：止痛養血藥膳少折磨

…穴位於足內踝上3寸(手掌伸直併隴四指幅)，在脛骨後緣。人體的下肢內側有三條經脈，分別是：足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經，這三條經脈就好像是人體下肢內側的三條高速公路，在三陰交這…
http://www.top1health.cn/Article/324/57133
男嬰心臟病，僅拇指大〜低體重心臟手術創新紀錄

…開放性動脈導管」，屬於極複雜性的先天性心臟病。由於疾病影響到下肢血流，且易併發肺動脈高壓、肺水腫、肝腫脹，出生後一喝奶肚子就脹大，體內血液循環功能嚴重喪失，對於脹大的腹部，只能施以…
http://www.top1health.cn/Article/22/57171
練壺鈴會變金剛芭比？健身美魔女教你半年甩肉10公斤

…、燃脂、雕塑身材之外，還有通過訓練可以有效地增強上肢、軀幹及下肢等肌肉的力量，對於強化肌群能快速見效。完全不輸給有氧運動、其他阻力訓練。 **降體脂：壺鈴訓練核心肌群+tab…
http://www.top1health.cn/Article/306/57134
常按足三里穴延年益壽！除脹氣、胃痛更有一套

…時，腸管內氣、液體跟著流動，而產生的斷續咕嚕聲）腹痛、吐瀉、下肢腫痛、遺尿、哮喘、中風癱瘓、蕁麻疹、高血壓、坐骨神經痛等，皆有良好的治療效果。 **灸法：**直接灸，患者仰臥…
http://www.top1health.cn/Article/239/57092
平衡感太差，搭公車站不穩～4招戰勝跌倒恐懼感

…運或火車，民眾如果有類似的困擾，平日可多做以下4招運動，訓練下肢肌力和平衡感，幫助戰勝行車時的跌倒恐懼感，站著搭車不再東倒西歪。 **【第1招／踮腳尖運動】** -…
http://www.top1health.cn/Article/167/57031
下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

氣溫驟降，上班族久坐不動、或是長途搭飛機、開車，小心容易下肢水腫。中醫師指出，這類患者多屬於氣血循環差、腎氣不足，建議應儘量少吃太鹹食物，並掌握防護4要訣，把身體的腎氣、氣血循環顧…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
壓力好大喘不過氣？來試試走路冥想法，有效放鬆

…。 (4)注意走路的感覺。把注意力放在腳和下肢。當你的腿舉起又放下時，留意哪邊的肌肉收縮、哪邊的肌肉放鬆。腳的哪個位置先落地？注意身體的重量如何從這隻腳移到那隻腳…
http://www.top1health.cn/Article/318/57054
感冒當心併發症！幼童感冒竟引起髖關節感染

…他至骨科醫師求診檢查，發現他的左大腿在外觀上雖沒有異常，但左下肢的長度竟比右下肢長約1公分，再經門診骨骼肌肉超音波檢查，其左髖關節有明顯積液情形，走路並已有輕微跛行，確定他得到髖關…
http://www.top1health.cn/Article/80/56947
長庚研究：嚴重靜脈曲張，可能產生栓塞

…單向閥防止血液逆流。當瓣膜出了問題，產生逆流，血液便會淤積在下肢血管，造成血管的管徑變大、擴張、變形及扭曲，並產生症狀或是外觀上的困擾。產生靜脈曲張的原因主要和遺傳、年齡、…
http://www.top1health.cn/Article/242/56962
早起喝水代謝好？小心喝到腳水腫，才發現心臟衰竭！

…有助預防中風，不過，醫師提醒，如果長期多喝了這一杯水，發現有下肢水腫的情況，小心可能是「心臟衰竭」的前兆，不可掉以輕心！ ![][200524] **多喝水有益健康？心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825
懷孕後期腰痠背痛？3大注意事項，孕媽咪必讀！

當孕期進入倒數計時，舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門，常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期？本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項，幫助孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/17/56939
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…上的陰陵泉、太溪，左右邊輪流按各5分鐘，不只降血糖，也能促進下肢血液循環。 **3.日常茶飲：**一個星期喝2-3次，間隔西藥2小時服用。 **《山藥止渴茶》** - 1…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
最狂「狗年如意操」來了！簡文仁教你4招減重強肌

…作用：**身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，慢慢起身可以強化背部及下肢的肌力，踮起腳跟可以訓練平衡及腳部的強度，握拳向前比讚可以強化上半身及上肢的肌力。 ![狗運起漲你最棒。][130…
http://www.top1health.cn/Article/250/56776
5大壞習慣加速關節老化，最大魔王是？

…一般人，他們卻反而比較不容易關節退化，其主要關鍵就在於穩固的下肢肌力，特別是大腿肌力。戴大為醫師說明，穩固的下肢肌力有助維持關節的穩定度，減少傷害或磨損。民眾只要平時多做增…
http://www.top1health.cn/Article/164/56625
運動不一定要出門～學這3招，在家追劇也能練出馬甲線！

…離開地面（像搖床動作）。 2. 利用軀幹腹部力量將上半身向下肢卷起，同時抬高單腳稍微至比另一隻腳高，再維持速度將動作回到原來位置。左右重複操作30秒或以次數計算每組（雙邊）各10…
http://www.top1health.cn/Article/248/56559

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞