健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
小孩都喜歡甜甜的食物,有時候光是白開水引起不了孩子的興趣,有的家長就會想到是否能加點蜂蜜,增添開水風味;但是又聽說蜂蜜有食用禁忌,讓媽媽擔心不已,除了蜂蜜,又有哪些食物是不推薦給3…
http://www.top1health.cn/Article/236/50525…,也會抵銷羊肉的溫補效用。 **吃羊肉爐怕上火 多喝白開水和蔬菜** 而第二種人,也就是純粹想吃羊肉爐滿足口腹之慾的人,飲食上要特別注意「上火」的問題!張順昌中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466…質來源。 **預防腎結石注意要點** 1.喝足夠白開水,大約攝取水量平均為體重X35。 2.攝取適量鈣質可以在腸道中與草酸充分結合,減少草酸被腸道吸收,避免高草酸尿。健…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439…根部1公分,並把葉片剝開 2.浸泡在裝滿水的盆子裡,打開水龍頭用小水流沖10分鐘 3.用軟毛刷輕輕搓洗 4.最後以大量清水沖乾淨 不只是青江菜,所有蔬果都可…
http://www.top1health.cn/Article/355/50425…乾,放入180℃油鍋中,炸至辣椒皮澎起變白脫膜後撈起,放入冰開水中降溫,再切去辣椒頭,去籽、剝除辣椒外膜後,放入乾淨的玻璃罐中,注入用醬油、冰糖、開水、紹興酒或米酒調製的特調醬汁,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50262…辦** 泡澡時假若有出現呼吸不順的狀況,就應該要馬上起身離開水中,或者試著讓胸腔高於水面,藉以改善症狀,不要再繼續將肩部以下的身體沉浸在熱水裡。 **本文出自樂友文化《整個…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395…分,運動飲料可補充水分和電解質,或是將含葡萄糖的運動飲料與白開水,以1比1的比例稀釋喝下,以幫助鉀離子再吸收,能有效緩解腹瀉,不過適量補充水分比電解質重要,以避免拉肚子拉到脫水。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/50114…且超級天然。這些食材在生活中都很容易取得,一起來看看怎麼搭配開水使用吧! **1.蜂蜜:蜂蜜檸檬水** 蜂蜜是西方人常用來舒緩喉嚨痛的秘方。2007年一項刊登於《小兒及青少…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…後30分鐘喝溫水 提升減肥效果** 有沒有讓人不發胖的喝溫開水減肥法?什麼時候適合喝溫水?日本醫學博士蓮村誠在其新書《不生病的溫開水奇效排毒法》中建議,晨起即喝一杯溫開水,以及用…
http://www.top1health.cn/Article/101/48012…00公克、蘋果3/4碗(一般吃飯碗)、鮮奶240c.c.、白開水100c.c。][112960] **地瓜葉只能鹹鹹吃?「地瓜葉蘋果牛奶」香甜又潤腸** 適度將地瓜葉入菜食用,…
http://www.top1health.cn/Article/30/47996…,抵抗力也會跟著下降,進而導致大小病不斷。 **喝膩白開水!這4招喝飲料不傷身** 「沒有什麼東西比白開水更好!」蔡光前中醫師表示,無論是夏天消暑或冬季養生,白開水永遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979養好腸道、排毒、燃脂其實很簡單,就從一杯溫開水開始!但是,溫開水,你喝對了嗎?日本上班族養生排毒就靠這一杯,專家提醒,只要在對的時間、用對的方式喝,1天3次,就能啟動健康開關,活力…
http://www.top1health.cn/Article/248/46980您是否已厭倦了每天只能喝白開水的日子?看著朋友或同事們人手一杯飲料心裡感到羨慕?其實您也可以!只要懂得選擇飲品,您的生活也可以充滿色彩。 多囊性卵巢症候群病患為了減緩症狀…
http://www.top1health.cn/Article/234/49027…,斜視、複視干擾患者日常生活,諸如用餐夾菜看的到卻夾不到,倒開水常對不準,杯裡沒水但桌上卻滿是水,走路或爬樓梯時容易絆倒,馬路會1條看成2條,也不敢騎機車或開車,造成生活極大的不便…
http://www.top1health.cn/Article/67/46972…刺激唾液分泌,達到滋潤口腔、喉嚨、解渴的效果。因此,覺得喝白開水不夠的人,不妨試試看喝檸檬水,能幫助潤喉、改善口乾的問題。 **咖啡因飲料易口渴 喝檸檬水才補水** 檸檬水…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893