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「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…人們譽為「食用菌之王」。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞乾咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽乾、神經衰弱、失眠多夢等症狀。 **張國璽教授介紹了…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…養肺潤燥、少辛增酸」的原則，少吃辛辣刺激的食物，適度食用有助潤肺、養陰清燥的水梨、柑橘、奇異果、蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜、粥、豆漿等食物，才能有效達到增強肺部免疫功能、健脾、補肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
立秋後養生　中醫師公開4養生秘方

…品** 秋天燥邪為盛，最易傷肺陰。此時可以透過食療達到生津潤肺、補益肺氣的作用。因此飲食養肺可多吃烏骨雞、豬肺、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、薏仁、花生、鴨蛋、梨等食品…
http://www.top1health.cn/Article/248/28033
白色力量！薏仁白木耳助瘦身護膚

…輕鬆攝取白木耳的好處，不妨自製一道「冰糖銀耳百合湯」，可以滋潤肺部、改善乾渴、口渴等現象，又能幫助排便和美顏，適量食用，就能獲得豐富的白色力量。目前也有綜合多種白色食物的萃取物，呈…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…蘿蔔素、維生素B、鈣、鐵等成分。芹菜具有健胃利氣、清熱除煩、潤肺止咳等功效。可用於治療高血壓、暴熱煩渴、水腫、頭痛頭暈等症狀。這道來自異國的料理，蝦的口感爽脆，米飯吃起來粒…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
甜杏仁助美容瘦身　推薦2道食譜

…杏仁性味甘、辛，多用於食用，還可作為原料加入蛋糕菜餚中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。甜杏仁是一種健康食品，常吃甜杏仁可以及時補充蛋白質、微…
http://www.top1health.cn/Article/320/26662
豆中之王黑豆　營養豐富推薦2料理

…0221] 黑豆性平、味甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、補血安神、明目健脾、補腎益陰；用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、產後風疼，可解藥毒，制風熱而止盜汗，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528
室內外溫差大　小心冷氣病上身

…瑄強調，平時除了避免吃生冷食物外，可以適量飲用具養心安神、滋潤肺燥功效的銀耳蓮子湯；或利水滲濕、健脾胃的薏仁湯；也可喝健脾利濕、養心安神、增強免疫力的四神湯，這些都是預防冷氣病上身…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
小暑養生吃餃子　八寶素餃營養開胃

…養物質，是「人體的清道夫」，還有天然補血的功效。夏季食用補氣潤肺，有助清理腸胃，預防便祕。芥蘭菜營養豐富，富含水分、橄欖油、微量元素等維生素，是養生保健、美容養顏的美好食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/26475
罹患甲亢怎調理？枸杞玉竹粥緩不適

…p;</span>症狀。</p> ![黃耆百合麥冬粥能益氣潤肺、養陰生津，適合氣虛易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。（圖片／陳潮宗中醫師提供）][79249] <p> <spa…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132
無花果增強抵抗力　具4大食療功效

…時，加入去皮無花果，稍為燉煮，再加入冰糖即可。此粥健脾益氣、潤肺解毒。用於輔助治療早期肺癌、咽痛、咳嗽、瀉痢、痔瘡等病症。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/320/26064
氣血不足易早衰　按摩5部位緩衰老

…糖。煮開即可。 **功效：**銀耳有補氣血、美容嫩膚、滋陰潤肺等功效，經常吃銀耳，能增強新陳代謝，促進血液循環，各個組織器官的功能得到改善。長期食用可以潤膚，並有去除臉部黃褐斑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039
調女性體質！吃玫瑰白香蓮百合煲雞

非常適合女性食用的一道湯品，玫瑰寧神潤顏，白湘蓮百合清心潤肺，桂圓紅棗補充血氣，調理女性易虛體質。 ![][78861] **【材料】** 玫瑰…………………3錢。白…
http://www.top1health.cn/Article/145/26018
更年期抑鬱煩躁　5食物緩解不適

…內雌激素平衡。 **4、百合** 百合為清補食品，有潤肺、補虛、安神作用。女性若在更年期出現心神失常、虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜食用。 **5、鴨肉** …
http://www.top1health.cn/Article/248/25933
好水果助排便（上）蘋果挑選撇步

…遍又性溫的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學更指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。蘋果中所含豐富的膳食纖維和果膠…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939

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