手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

這5種便祕，光吃益生菌搞不定！你該做的是…

…這類型患者多有寒涼食物吃太多，或年紀大、久病臥床者，通常會有手腳冰冷、肚腹觸感冰涼的症狀。 **調理：**除了可用「溫通藥物」提升陽氣，讓身體機能暖起來，更重要的是改變飲食習…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…指出，芒果屬於甘溫的水果，很滋潤，對於正常體質或偏寒涼而容易手腳冰冷的人都很有益。事實上，許多人因芒果的香甜而愛吃，其實芒果不僅味道佳，甚至還有美顏抗癌作用。 **芒果營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

…「太寒」不好，以中醫角度來看芹菜的確性寒、味甘苦，體質虛寒、手腳冰冷，或腸胃功能不好的人應避免一次大量食用，或是充分加熱並搭配較溫和的食物一起食用。繼續看**營養師這樣喝　防止…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
不只防交叉感染！穿五趾襪對身體還有這些益處～

…要穿襪子，以避免腳冷，這是基本原則。尤其是五趾襪，不只能避免手腳冰冷，還有很多其他優點。穿一般襪子時，腳趾頭在鞋子裡幾乎是形成一體；但如果是穿五趾襪，腳趾就會根根分明，容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/52292
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…環不良，就會感覺更冷。至於氣血不足的人，末梢血液循環特別差，手腳冰冷可說是家常便飯。 ![寒凝血瘀、氣滯血瘀、氣血不足體質的女性，特別容易經痛。][122203] **壓力…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177
生理期後，人人都可喝四物湯補血嗎？

四物湯中醫老藥方，不僅是婦科聖品，更是手腳冰冷、頭暈目眩「補血」利器。不過，中醫師提醒，女性生理期後不是每個人都適合喝四物湯，因它屬於處方用藥，應由中醫師診斷後服用，並應避免與茶或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208
蛋白質缺乏有礙健康？這4大症狀緊緊相扣～

…外，導致組織液的增加，出現「水腫」現象。 **症狀2／手腳冰冷：**體溫主要由肌肉產生，沒有活動也同樣會產生熱能。因此，想要避免手腳冰冷，保持適當的肌肉量很重要，而人體生成肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/52158
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

…** **表現：**月經不順、經前症候群、不孕、食慾異常、手腳冰冷、暈眩、腹脹、焦慮、歇斯底里、憂鬱、頭痛、肩膀僵硬等，且容易罹患子宮肌瘤和子宮內膜症。 **說明：**是指因壓…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…虛弱，無法滋養脾腎，進而影響生殖功能。在表現上平時易感疲倦、手腳冰冷、頭暈、經血量少，以及月經量少等症狀。 **調理方式：**飲食上需避免節食、偏食，應確保6大類營養素均衡攝取才…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…發癢。且除了上述症狀外，因本身血液循環較差，往往同時會夾帶有手腳冰冷、經血量偏少、色澤較淡的問題。 **日常調理：**為避免血液循環越來越差，血虛體質者建議要儘量避免攝取性質寒涼…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

…**寒性體質　容易腹部肥胖** 女性若為寒性體質，容易手腳冰冷、陰道分泌物多，或月經期間經血量少、經血顏色較深沉等，若要瘦小腹，平時切忌冷飲、甜食，不可熬夜，且每天可泡熱水澡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

… - 煮法：3碗水煮成1碗水。 - 功效：輔助緩解頭痛、手腳冰冷、脹氣慢性腹瀉。此配方主要針對過勞、慢性病、常熬夜、較容易感冒的人調配，若長期服用一定要經醫師診斷。 **《…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
30歲後肥肚好難消？這些NG行為拖垮代謝

…容易復胖；還有的女性極端控制熱量，主食永遠選擇冬粉，結果導致手腳冰冷、月經失調。日本藝人、模特兒專屬運動指導森拓郎，在其新書《30歲起這樣吃，代謝好就不難瘦》中表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51700
喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

…能解除「宮寒」嗎？拜現代網路科技發達之賜，許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況，就對號入座，認定自己屬於宮寒體質，天天喝薑茶暖宮，但中醫師提醒，喝錯薑茶可能沒改善子宮寒，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…斛等中藥材茶飲，溫暖子宮讓氣血順暢，不但可緩減經痛，也可改善手腳冰冷問題。另外，也可按壓子宮穴、關元穴，助補氣益腎、增強子宮功能。 **呵護子宮　應從小做起** 中…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696