巧克力 | 搜尋結果 | 華人健康網

「巧克力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「巧克力」的資料

黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…心臟，避免心血管疾病發作！提到護心好食物，有許多研究指出，黑巧克力是不錯的選擇。雖然，大家都擔心黑巧克力=高熱量，其實，專家指出，不妨在巧克力中加入一些新鮮食材，既能蓋掉苦味，還能…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
喝啤酒不會尿路結石？3錦囊遠離威脅

…（2.5公克鹽╱每天），或吃太多含草酸的食物（如菠菜、甜菜、巧克力、堅果、麥糠、大豆、黃豆及草莓等），吃太多維他命Ｃ也會增加尿中草酸含量，而增加結石機會。 - 3.食物：預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/52541
婦女說不出口，卻常見的問題：我該拿子宮肌瘤怎麼辦？

子宮肌瘤可謂育齡婦女最常見的骨盆腔腫瘤！根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查，子宮肌瘤的發生率可高達20～50%；相當於平均每2～5位女性就有1人有子宮肌瘤問題；慶幸的是，僅有千分之…
http://www.top1health.cn/Article/140/52550
怎麼減就是瘦不下來？營養師教你超簡單「2+1」秘訣

…的時候總是會聽到食物在呼喚我，要我把它們都吃光光！草莓蛋糕、巧克力、炸雞、披薩、薯條在我眼中看起來都好可口，就會忍不住對自己說‘吃一口應該不會變胖’、‘再吃一口就去跑步’這種自欺欺…
http://www.top1health.cn/Article/138/52514
還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…肝包油」！** 烤肉、鐵板燒、牛排、漢堡、披薩、炸雞、巧克力蛋糕、珍珠奶茶……，台灣人愛吃，食量也不小，只要一看到美食，常常不管三七二十一，先吃了再說，且吃一份還不夠，還非得…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306
咖啡利弊知多少？專家帶你破解咖啡因攝取的安全密碼

…啡因飲品與食品，除了咖啡以外，茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料、巧克力等都含有咖啡因，究竟人們每天最多可攝取多少咖啡因，才不會對健康造成危害？本期ILSI Taiwan 專…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317
洋芋片太涮嘴停不下來？正念訓練瘦得很輕鬆

…正念飲食練習：吃喜愛的零食** 以下透過具有挑戰的食物，從巧克力開始，他們會重燃你少量進食甜食及高脂肪的食物信心，選擇一個你認為自己會充分享受的食物，例如巧克力，並依據以下順序進…
http://www.top1health.cn/Article/101/52163
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…高卡陷阱。餅乾本身的原料是麵粉、麥粉等碳水化合物，添加砂糖、巧克力、油脂後，熱量密度是非常高的。由於餅乾體積看起來小小的，再加上很涮嘴，容易就讓人在不知不覺中吃過量都不自覺。久而久…
http://www.top1health.cn/Article/132/52264
想快速瘦身，先做有氧運動，還是先鍛鍊肌力？

…克、杏仁片20公克、葡萄乾120公克、椰棗乾110公克、可可巧克力豆60公克。 **製作步驟：** 1.在乾燥的烤盤上平鋪上烘培紙。 2.將水果乾（葡萄乾、椰棗乾）、腰果、杏…
http://www.top1health.cn/Article/101/52250
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

… 除此之外，有過敏體質的小孩就容易出現過敏性結膜炎，而喜歡吃巧克力、糖果、炸雞等燥熱食物的小孩，也容易因體內燥熱而引起眼睛有熱熱的感覺或眼睛癢等症狀，平時可用烏梅泡茶飲用，因烏梅有…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…濃可口，是甜點、飲品甚至料理中歷久不衰的美味，不過偶爾吃點黑巧克力、喝杯熱可可除了能夠療癒心靈，還可以減緩皮膚老化、維持肌膚白皙彈潤。高純度的可可富含黃酮類化合物和可可多酚，它…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
巧克力囊腫易不孕！好孕方程式3招解套

…在卵巢裡面的子宮內膜異位症，因內含的咖啡色黏稠液體看起來就像巧克力醬，所以又叫做「巧克力囊腫」，不孕女性常常掛在嘴邊的「巧囊」就是指這個。 ![（情境照片／華人健康網圖庫提供）]…
http://www.top1health.cn/Article/234/52050
低血糖別吃巧克力、麵包！救急食物這樣吃

…汁或糖果，以因應低血糖重症發生風險。不建議食用：麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋，因為巧克力或冰淇淋含大量脂肪質，會延緩糖分吸收。為恭醫院新陳代謝科陳慰信醫師指出，正常人若太…
http://www.top1health.cn/Article/189/52049
子宮內膜異位症該怎麼吃才對？營養師黃曉彤教你4個飲食秘訣

…像是卵巢、腹膜、直腸、子宮肌層等。若長在卵巢則是形成俗稱的「巧克力囊腫」；而長在子宮肌層的則是稱為「子宮肌腺症」。令人覺得神奇的是，這些長在不正常地方的內膜組織還是會隨著月經的週期…
http://www.top1health.cn/Article/132/52052
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思

…仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶，就能讓生出來的小孩皮膚白皙？如果吃巧克力、醬油、咖啡就會讓生出來的小孩皮膚變黑？太常吃芒果，會讓生出來的小孩膚色很黃？ **吃白變白、吃黑變黑？沒有…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038