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「寒涼」搜尋結果

總共找到 625 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

吃秋蟹配啤酒？當心，痛風痛感更加倍

秋天是吃螃蟹的好時節，但是螃蟹性寒涼，且蟹黃含有膽固醇，有一些人是並不適合過度食用，一旦逞口舌之慾，就要有心理準備面對享受美味後的可怕後遺症，例如膽固醇急速攀升、痛風，及過敏發作等…
http://www.top1health.cn/Article/320/43338
上班族外食多，腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵解便祕

… ![雖然秋葵營養價值豐富，但以中醫角度來說，秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時，最好能加入性溫補的竹薑，來中和其寒性，才能吃的美味又安心。][1097…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

…，吃太多容易造成皮膚發黃，因此要控制攝取量。而且，哈密瓜屬於寒涼食物，若食用過量可能造成腹瀉，建議容易拉肚子的人，一天吃1~2碗的哈密瓜即可。針對糖尿病患者，建議一次應以一…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…材，就是日調理的不錯方式。不過，要提醒的是，由於白色食物多偏寒涼，虛寒體質者則不適宜過量攝取，以免造成不適。 **第4招／適度補氣增強免疫力** 要預防皮膚病上身，除了吃有…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…血瘀」。][108729] **中醫說「寒則凝」　飲食寒涼經血易凝滯體內** 中醫師蔡光前指出，中醫說：「寒則凝」，若飲食寒涼容易使血液凝滯體內，經血無法順利地排出，生理期…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
天熱吃冰狂灌冷飲　胃食道逆流上身須就醫

…易忽略夏季特殊生活習性，而將慢性咳嗽的不適症狀誤認是吃了過多寒涼食物引起。陳醫師曾收治1名40歲女性，本身有慢性咳嗽，一到夏天症狀就會變得嚴重，半夜常因咳嗽而中斷睡眠，醒…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔等，以上果菜皆屬寒涼性質，影響身體抵抗力；啤酒及各種酒類皆為刺激飲品，也應避免；禁冷飲、冰水，冷飲會引起脾胃運化失調，有損身體的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…影響肝血供給頭髮營養，進而造成掉髮。 **叮嚀4／避免寒涼飲食：**寒涼飲食傷害脾胃，影響脾胃生成氣血。 **叮嚀5／避免熬夜：**熬夜易耗傷腎陰、腎精，影響「肝藏血」…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…的體質，不適合飲用冷飲或冰品，生冷的食物容易損傷脾氣而生痰，寒涼屬性的食物，如：西瓜、橘子、柳丁、奇異果、梨子、竹筍、苦瓜、豆腐等，不宜服用過多。若出現「熱性哮喘」，痰開始…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
日女月經遲遲不來　薰臍療法巧調理

…」、「不通則痛」導致，很多女性應該有深切的體會，如果經前食用寒涼性食物與冷飲，月經來時就容易出現疼痛。臨床上，薰臍療法主要應用於腹痛腹瀉、經痛、慢性骨盆腔炎、過敏性鼻炎、蕁…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗中醫師表示，中醫認為綠茶性味寒涼。而女性朋友如果在生理期期間，吃了太多寒涼食物或藥物，便容易造成氣血循環減緩，或血行不暢通的情形發生，進而影響經血的…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
四物湯聰明喝！7大Q&A教你用對藥不NG

…血循環，飲用四物調理期間確實不建議食用瓜果、冷飲、冰品等性質寒涼的食物。不過，除了上述食材外，更要注意的是，在中醫醫典的食物相忌理論中，四物湯裡的熟地（地黃）與白蘿蔔相忌。若喝四物…
http://www.top1health.cn/Article/239/42818
多囊性卵巢症別怕！靠這2招逆轉不孕

…年輕化的趨勢，有些患者從少女時期就埋下病根。 **愛吃寒涼油膩飲食　傷害脾胃痰濕上身** 以黃小姐的案例來說，她的豐腴身材、痘痘肌、體毛多等現象，其實就是多囊性卵巢症候群常…
http://www.top1health.cn/Article/248/40499
常喝冷飲會「胖小腹」？3招扭轉子宮虛寒

…狀一定會慢慢改善： **原則1／不吃生冷食物：**包括寒涼食物，以及低於人體體溫的飲食。 **原則2／每天運動：**養成每天30分鐘，每分鐘心跳130下以上的運動習慣，可以…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…7、8日為立秋。因正逢夏、秋季節交替，建議民眾平日應少食生冷寒涼食物，多食熟、溫軟、易消化食物，應以蒸、煮、燉、燜為主，忌油炸、燒烤、煎等烹調方式，以調養脾胃。 **立秋3寶…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589

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