寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 629 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…關火燜10分鐘，放溫即可飲用。 **謹記：**因薏仁屬於寒涼性食物，故孕婦以及經期間的女性不宜飲用。 **【去水腫穴道】天樞穴** **位置：**肚臍2側各約3指幅…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
吃水果有禁忌！飯前或飯後，哪種較健康？

…（1份水果量約為家中飯碗大小）。 **感冒咳嗽　不宜吃寒涼性水果** 坊間謠傳：「部分海鮮不宜與水果同食。」很多人既有印象都是來自農民曆封底的圖示，其實是無根據的。宋明樺表…
http://www.top1health.cn/Article/145/44556
巧克力囊腫=子宮內膜異位？經痛、不孕的元凶在這

…位，建議女生保持運動習慣！][111363] **飲食寒涼壓力大　小心容易經血逆流** 另一方面，從中醫角度來說，每個月經血的正常疏泄，有賴肝氣的通暢，而壓力大、緊張忙碌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43442
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…、誘發咳嗽或關節病變。老人氣血常不足，要更加注意。在家要忌食寒涼、溫水泡腳、勤做按摩。冬季出門，務必戴好帽子、手套、圍巾等。 **【對策5／多運動】** 運動可調養氣血，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
吃秋蟹配啤酒？當心，痛風痛感更加倍

秋天是吃螃蟹的好時節，但是螃蟹性寒涼，且蟹黃含有膽固醇，有一些人是並不適合過度食用，一旦逞口舌之慾，就要有心理準備面對享受美味後的可怕後遺症，例如膽固醇急速攀升、痛風，及過敏發作等…
http://www.top1health.cn/Article/320/43338
上班族外食多，腸胃亮紅燈？巧吃高纖秋葵解便祕

… ![雖然秋葵營養價值豐富，但以中醫角度來說，秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒及容易腹瀉的人不宜多吃。建議食用時，最好能加入性溫補的竹薑，來中和其寒性，才能吃的美味又安心。][1097…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

…，吃太多容易造成皮膚發黃，因此要控制攝取量。而且，哈密瓜屬於寒涼食物，若食用過量可能造成腹瀉，建議容易拉肚子的人，一天吃1~2碗的哈密瓜即可。針對糖尿病患者，建議一次應以一…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
秋燥傷皮膚　女中醫教4招杜絕乾癢上身

…材，就是日調理的不錯方式。不過，要提醒的是，由於白色食物多偏寒涼，虛寒體質者則不適宜過量攝取，以免造成不適。 **第4招／適度補氣增強免疫力** 要預防皮膚病上身，除了吃有…
http://www.top1health.cn/Article/239/43016
月經量少＝排不乾淨？掌握4要點助經血排出

…血瘀」。][108729] **中醫說「寒則凝」　飲食寒涼經血易凝滯體內** 中醫師蔡光前指出，中醫說：「寒則凝」，若飲食寒涼容易使血液凝滯體內，經血無法順利地排出，生理期…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940
天熱吃冰狂灌冷飲　胃食道逆流上身須就醫

…易忽略夏季特殊生活習性，而將慢性咳嗽的不適症狀誤認是吃了過多寒涼食物引起。陳醫師曾收治1名40歲女性，本身有慢性咳嗽，一到夏天症狀就會變得嚴重，半夜常因咳嗽而中斷睡眠，醒…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971
改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

…茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔等，以上果菜皆屬寒涼性質，影響身體抵抗力；啤酒及各種酒類皆為刺激飲品，也應避免；禁冷飲、冰水，冷飲會引起脾胃運化失調，有損身體的健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…影響肝血供給頭髮營養，進而造成掉髮。 **叮嚀4／避免寒涼飲食：**寒涼飲食傷害脾胃，影響脾胃生成氣血。 **叮嚀5／避免熬夜：**熬夜易耗傷腎陰、腎精，影響「肝藏血」…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…的體質，不適合飲用冷飲或冰品，生冷的食物容易損傷脾氣而生痰，寒涼屬性的食物，如：西瓜、橘子、柳丁、奇異果、梨子、竹筍、苦瓜、豆腐等，不宜服用過多。若出現「熱性哮喘」，痰開始…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
日女月經遲遲不來　薰臍療法巧調理

…」、「不通則痛」導致，很多女性應該有深切的體會，如果經前食用寒涼性食物與冷飲，月經來時就容易出現疼痛。臨床上，薰臍療法主要應用於腹痛腹瀉、經痛、慢性骨盆腔炎、過敏性鼻炎、蕁…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗中醫師表示，中醫認為綠茶性味寒涼。而女性朋友如果在生理期期間，吃了太多寒涼食物或藥物，便容易造成氣血循環減緩，或血行不暢通的情形發生，進而影響經血的…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805