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望子女成龍成鳳是許多家長的心願,準媽媽們在懷孕時也許可以考慮多吃些水果,根據《EbioMedicine》刊登加拿大阿爾伯塔大學(University of Alberta)的最新研…
http://www.top1health.cn/Article/248/38593最近有一串的「婆婆文」佔據了 PTT 的諸多版面,讓我感慨良多。母親對於整體社會與人類的貢獻是無比巨大的,但是卻沒有相對應的地位與尊重,真的是令人無奈。有的長輩把媳婦當成「孕育下一…
http://www.top1health.cn/Article/324/38566…物,因此,懷孕期間除了要均衡飲食之外,因為荷爾蒙變化的關係,孕媽咪腸胃蠕動變慢,採取少量多餐能減少孕期腸胃不適的困擾,而對任何新鮮與健康的食物,也建議要適量攝取,避免單一食物過量對…
http://www.top1health.cn/Article/87/38594…今少子化現象,並減輕家庭養育子女經濟負擔,因此各縣市政府針對孕媽咪產前及產後都有提供生育獎勵金、生產給付及育兒津貼等,但各個福利及補助都有其時間限制,因此請務必記得申請,千萬別忽略…
http://www.top1health.cn/Article/324/38572茹素孕媽咪別擔心!孕前就習慣吃素的媽咪們,只要孕期正確吃,也能孕育健康寶寶!至於素食孕媽咪想要「一人吃兩人補」,到底該怎麼做?就讓婦產科醫師來一一為我們說明! ![][10216…
http://www.top1health.cn/Article/17/38039…專業醫師為媽咪解答。 ![][102193] **【孕媽咪為何焦慮?】** 松德精神科診所醫師黃惠琪表示,「焦慮」本身是一種很自然的情緒,從生物演化的背景來看,由於要應付…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298「我懷孕了!但吐不停怎麼辦?」相信這是許多孕媽咪的心聲,懷孕後雖然開心,但卻什麼也吃不下,甚至出現體重下降的情形。究竟妊娠期可能會流失哪些營養素?又該如何補充?本文特別針對常見孕吐…
http://www.top1health.cn/Article/214/38293為了避免得到妊娠糖尿病,醫師大多會請孕媽咪們「控制體重、少吃甜食」,不過除了少吃甜食之外,飲食方面還可以注意哪些細節?近年來很夯的低GI值飲食究竟是什麼?萬一得到妊娠糖尿病,如何改…
http://www.top1health.cn/Article/17/38175婦女體重超標,固然是影響自己的健康,但倘若懷孕,影響的除了自己,還包括肚子裡的胎兒,為了自己與下一代,為了讓下一代健康順利地來到世界,實在有必要控制自己的體重。 ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/324/38076…至,有時還會伴隨著頭痛、疲倦等症狀,相當難受。對此,其表示,孕媽咪除了多放鬆,亦可參考以下緩解的9個小妙招: **小妙招❶/無法喝水時:** 可以改喝點氣泡水,一來增加口感…
http://www.top1health.cn/Article/234/37940…」所引起。而妊娠毒血症醫學上又被稱之為「子癇前症」,指的就是孕媽咪懷孕期間出現高血壓、全身水腫、蛋白尿3種症狀的現象。 「妊娠毒血症」發生初期可能只是單純的不舒服,若未積極治…
http://www.top1health.cn/Article/234/37982任何形式的酒精,對發育中的腦部都是有傷害的。從準備懷孕的那一刻起,就應該要停止任何酒精形式的攝取,包括冬令進補的薑母鴨,燒酒雞,麻油雞等等。 ![][100057] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/37917…吃甜食,加上進食後潔牙工作不徹底,蛀牙的機率就會大增。此外,孕媽咪在懷孕初期多半會出現孕吐,嘔吐物屬於強酸物質,也會造成牙齒酸化,進而使琺瑯質受傷,造成牙齒表面抵抗病菌的能力變弱,…
http://www.top1health.cn/Article/237/37915… 然而,非侵入型胎兒染色體檢測技術(NIPT),主要是抽取孕媽咪身上血液,分析血液當中的胎兒游離DNA(去氧核醣核酸)片段,安全簡單,且不會有直接接觸到胎兒的疑慮,是目前安全的產…
http://www.top1health.cn/Article/234/37871…兒在子宮內的位置。胎兒出生前在子宮內的姿勢十分重要,將攸關到孕媽咪會順產或難產,正常狀態來說,胎兒浸泡於羊水中,因頭重腳輕的關係,自然會呈現頭下腳上的狀態,這在生產時最為順利,只要…
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