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妇女体重超标，固然是影响自己的健康，但倘若怀孕，影响的除了自己，还包括肚子里的胎儿，为了自己与下一代，为了让下一代健康顺利地来到世界，实在有必要控制自己的体重。

欧洲学者针对肥胖妇女怀孕时所造成的健康影响(包括孕妇本身及胎儿)做了相关研究的系统性回顾，研究结果刊登在2015年五月份《Obesity reviews》，将体重超标对健康的影响整理如下：

【肥胖(BMI≧30)对孕妇自身的影响】：

1.妊娠糖尿病：风险增加了2-4倍，肥胖程度越高，风险越高

2.体内慢性发炎：过多的脂肪会分泌发炎激素，身体处于慢性发炎状态，容易进一步导致妊娠糖尿病、胰岛素阻抗性，又再进一步导致肥胖，形成恶性循环。

3.子癫前症与妊娠高血压：子癫前症是怀孕20周后新产生了高血压及蛋白尿，根据研究，台湾子癫前症的发生率约2-5%，是造成母亲、胎儿死亡、并发症最主要的原因，而肥胖会让子癫前症的风险增加3-8倍。

4.剖腹产：肥胖使孕妇较容易怀巨婴，而同时也可能因为肥胖导致产道受压迫而狭窄不利生产，因此剖腹产风险提高1-2倍。

5.手术伤口感染：风险增加1-2倍。

6.心理不健康：情绪起伏、焦虑、忧郁等。

【母亲肥胖对胎儿的影响】：

1.早产。

2.体重异常：容易产下体过过重的婴儿或巨婴，甚至婴儿未来长大成年后也较容易肥胖。

3.先天性异常及缺陷：包括胎儿神经管缺陷、无脑症、脊柱裂、心血管异常、唇颚裂、肛门直肠闭锁、水脑症、肢体异常等风险都提高。