出汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「出汗」搜尋結果

總共找到 648 筆符合關鍵字「出汗」的資料

晨起3片薑勝過人參湯　巧吃2滋補薑料理

…臭、消水腫。傷風感冒時，吃幾片生薑能促進血液循環，使全身發熱出汗，減輕感冒症狀。體質偏寒、怕冷的人可以多吃生薑來預防凍瘡。選擇時以肉質堅挺、薑芽鮮嫩、表面平整、不酥軟的為佳…
http://www.top1health.cn/Article/80/37684
健身不怕親戚來訪！帶著大姨媽一起運動去

…冷氣房，以免因經期身體虛弱，而容易感冒。 2.運動後等到不出汗再洗澡，可以舒緩肌肉疲勞，讓運動後緊繃的神經放鬆，建議用溫水淋浴即可，若用熱水，會導致肌肉和皮膚的血管擴張，流向肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…頸痠痛、食慾衰退、腰痛、頭痛等困擾。而且，夏天常吹冷氣，身體出汗機會減少，多餘水分和代謝物容易囤積在體內而導致水腫。對於夏天容易手腳冰冷和水腫的人，建議待在冷氣房時可準備好…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

…內濕氣一聚集，皮膚容易長濕疹，腸胃道也會受影響。「汗血同源」出汗過多耗氣損心血以中醫的角度來看，汗為心之液，而心主血，因有「汗血同源」的說法，若出汗過多，會耗氣也會傷及津液而損及心…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
生薑止狐臭？女中醫：薑汁輕塗才可

… 今年25歲的小任（化名），自青春期開始，腋下特別容易出汗、發出濃厚的狐臭味，使用過坊間販售的各種制汗劑和體香劑，效果不彰，因此在長輩建議下，將生薑削皮後直接放在腋下摩擦，沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/37071
安心應對不慌張！寶寶感冒發燒必知照護原則

…衣物挑選須以棉質、寬鬆與吸汗材質為佳，如果寶寶手腳溫熱並開始出汗，可以稍微減少一件衣物，同時也提醒衣物若因為流汗而濕透，要立刻換掉以保持乾爽。 **※原文刊載於2016年03…
http://www.top1health.cn/Article/251/36915
頻尿該怎麼辦？

…，就可稱為頻尿。導致頻尿發生的原因，除了因為憋尿、大量喝水、出汗較少、精神緊張等因素引起外。男性較常見的原因是護腺肥大，女性則可能是泌尿道感染或更年期；有疾病如糖尿病、間質性膀胱炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/36804
吃中藥不NG！6點禁忌非知不可

…發汗解表藥：需多喝開水或熱稀飯幫助藥力，並加蓋衣服，讓全身微出汗。服藥期間如有不適時，可先停藥及詢問醫師或藥師、告知服藥反應。 **【藥師小叮嚀】：** 最後，張伶祝藥師也…
http://www.top1health.cn/Article/302/36536
冬日保暖神器—發熱衣　但你真的穿對了嗎？

…晚上睡覺還要蓋被子，穿了「發熱衣」又蓋被子，常常在睡夢中被熱出汗而不自知。睡覺熱過頭不僅影響睡眠品質，起床時被窩裡外的溫差過大對人體也不好喔！尤其是心臟有問題的老人家或嚴重鼻過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36480
新手爸媽必看！5個育兒錯誤別犯

…因為那樣的症狀，可能是腸胃型嘔吐。 **五、忽略寶寶不出汗的發燒狀況** 不同於大人，三個月內小嬰兒的任何症狀，都是需要去特別注意的！尤其是發燒，千萬不要忽略了寶寶不出汗的…
http://www.top1health.cn/Article/356/34317
感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…熱、舌苔少、膚粗糙者，屬「陰虛」，宜補木耳、山藥、百合；若易出汗、易氣喘、舌淡紅、脈象沉者，屬「氣虛」，宜補人參、黨參、黃耆；若易頭暈、臉蠟黃、嘴唇白、脈象細者，屬「血虛」，宜補龍…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

…過冷跟過熱都不利於睡眠！如果是透氣效果差的厚重被子，容易讓人出汗，使得被窩內濕度提高，熱量也無法流通，睡起來就會覺得不舒服。最簡單的因應方式，就是稍微把手腳露出來一些，就能方便地調…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155
產後盜汗？巧喝固表止汗飲助改善

…產後自汗；若睡後汗出濕衣，醒來即止者，稱為產後盜汗。產後婦女出汗比平時多，尤其在用餐後、活動後或睡眠時更為明顯，數日後自行緩解者，不作病論。本病著重在虛，分為氣虛、陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/34109
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…自信、體力衰退、夜間失眠、骨質疏鬆、性慾減退、心悸、熱潮紅、出汗等，由於男性更年期來得較晚，出現的時間很不一致，臨床表現輕重不一，輕者甚至無所覺察，重者影響生活及工作，常讓患者感到…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
日本人都怎麼泡湯？5個字馬上學會

…溫泉池後不要馬上用浴巾擦乾身體！** 泡湯泡到額頭開始微微出汗時，就是時候離開溫泉池了，可以先讓溫泉的礦物質成分停留在身體肌膚一小段時間，不用急著擦掉，當然，除非是敏感性肌膚的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/33960