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「超標」搜尋結果

總共找到 955 筆符合關鍵字「超標」的資料

養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…提醒，茶葉若氣溫較高的環境下進行冷泡，可能會發生酸性或生菌數超標的問題，因此，冷泡茶宜儘速飲用或置於冰箱冷藏分次飲用；若茶湯長菌或變質，則不可飲用。另外，基於衛生考量，浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
吃香菇助減重一級棒～烹煮前先冷凍，營養升級、味更美？

…凍結點，效果仍需更多研究確認，另需注意採購新鮮度，避免微生物超標，若未清洗消毒及殺菁處理，冷凍過程中反而影響品質。 **第6種味覺！菇類的「鮮味」來源大解密** …
http://www.top1health.cn/Article/101/56958
蛋白質吃太少？國健署來打臉～營養師揪5大蛋白質過量元凶

…取來源。][133287] **一塊大雞排含6份蛋白質，不超標也難** 雖然近年來，「蛋白質攝取不足」的議題在國內被炒得火熱，但實際上，依據國民健康署「2013-2016年…
http://www.top1health.cn/Article/80/57018
維他命別亂吃！藥師3建議，防過量與副作用

…健食品例如維他命都有錯誤觀念，服用方式錯誤可能造成偏食、劑量超標、降低其他藥物療效等多種影響，千萬要謹慎。台北慈濟醫院蔡佩珊藥師指出，食補、保健食品的廣告充斥在日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/320/56978
減重後，愛愛會更有高潮？過胖性愛有這一些風險…

…示，過度肥胖的男女愛愛時，容易出現「馬上風」風險。此外，體重超標的人，往往也是心血管疾病的危險族群，以及有罹癌的風險。目前研究指出有13種癌症可能與過度肥胖有關，包括：食道癌、結腸…
http://www.top1health.cn/Article/262/56843
咖啡和黑糖吃不得？裡頭含丙烯醯胺會致癌？

…132817] 倪曼婷營養師表示，吃下多少丙烯醯胺才算超標、有危險，目前還沒有一定的標準。但根據國家環境毒物研究中心官網的相關資料顯示，民國102年的食品監測中，發現丙烯醯胺…
http://www.top1health.cn/Article/261/56862
胖子瘦子都要注意代謝症候群～3大飲食地雷別誤踩

…引起三高，在醫學上被認定為三高疾病的前身，因此臨床多呼籲腰圍超標的人要小心！然而，腰圍太粗的肥胖者並不是代謝症候群的唯一候選人！高繪雯營養師指出，體型正常或過瘦的人若平日又…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775
失控的肝指數，保肝藥無效！醫檢師靠減重6公斤就辦到了！

肝功能指數（GPT及GOT）超標，怎麼辦？正常人的肝功能指數約為40U/L，但1名醫檢師，雖然體型不是非常胖，10多年來肝指數卻一直在170左右，就算服用保肝藥物也不見改善。直到參…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849
反轉缺血腦中風，及早送醫是關鍵：您做對了嗎？

…用，來降低腦中風風險。臨床統計也發現，抽菸及壞膽固醇超標會比一般人增加2倍中風機率，糖尿病及高血壓分別會增加3倍與6倍的中風風險。因此若民眾有三高問題，應規則服用降血壓、降…
http://www.top1health.cn/Article/31/56815
不要再用節食自我懲罰了！營養師教你，放縱大吃後的「補救法」

…鍾愛堅果瓜子、牛軋糖、年糕、紅豆甜湯等，恐造成糖與油脂的攝取超標。許多人放縱大吃之後，暴食的罪惡感驅使，會採用完全不進食、只攝取或是戒斷單一營養素等自虐式手段減重，容易因特…
http://www.top1health.cn/Article/101/56835
空氣汙染好傷肺！護肺小幫手，必備5大營養素

…肺小幫手** 無形中吸到身體的懸浮微粒是排不掉的，所以空污超標時最重要是要避免外出，在室內可以選擇效能好的空氣清淨機，避免PM2.5傷肺或者養出過敏兒。平常我們也能多多補充蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56680
把握不多的兩人時光！懷孕嘴饞，巧克力這樣吃最安全

…被誤認成白巧克力，選購前一定要看成份。 **擔心咖啡因超標？營養師有話說** 巧克力對孕婦的影響主要分成兩個部份，一是咖啡因，一是糖份。先來談談咖啡因。振興醫院營養治療科營…
http://www.top1health.cn/Article/234/56818
過年必備解饞零食　跟營養師這樣吃不怕胖

…抓好一次要吃的分量。但是，我要怎麼知道一次該吃多少分量才不會超標呢？這時候「營養標示」就是一個很重要的幫手了！ ![][130631] - 計算前注意先看清楚整個包裝含有幾份，…
http://www.top1health.cn/Article/101/56801
擁有這6點，調整懷孕好體質！

生活中，有許許多多因素會影響受孕的機率，無論是媽媽身體的狀況、飲食習慣都與受孕成功與否息息相關，尤其是少子化、懷孕高齡化的現在，想要打造好「孕」體質，該注意什麼呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/234/56702
春節糖友增胖不是福！小心血糖、體重拉警報

…病患者在年後除了有體重增加困擾之外，有1成糖友飯後血糖甚至有超標的情況，平均飆至200mg/dl。糖尿病友增胖會有心血管疾病甚至死亡的風險，不可不慎！根據國外研究顯示，體重…
http://www.top1health.cn/Article/33/56762

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