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「茶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶」的資料

防女性泌尿道感染　吳明珠推：洛神花2茶飲

…胱近，較男性易患泌尿道感染，平日應多喝水、勿憋尿外，利用藥膳茶飲也可緩解症狀。 ![][123923] 根據統計，國內平均每4位女性當中，就有1位曾經發生過泌尿道感染，特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781
夏日抗「陰癢」！吳明珠推：坐浴＋健脾茶緩解

…生搔癢及惡臭異味。中醫師指出，輕微的陰部搔癢可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人…
http://www.top1health.cn/Article/80/52782
綠茶PK咖啡，運動前喝哪一杯更燃脂？

…得可憐，該如何提升燃脂效率呢？近年研究發現，運動前喝咖啡或綠茶都能提升運動燃脂力，但哪一種效率更高呢？且聽營養師怎麼說！ ![][191068] **綠茶、咖啡，燃脂的獨門…
http://www.top1health.cn/Article/80/52717
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…小腹婆、大腹翁，過多脂肪上身，該怎麼消脂？中醫師表示，適度喝茶好處多，不僅能解渴利尿、降低膽固醇，還能消除體脂肪。加上適度按摩具有消水腫的穴位，以及進行有氧運動，就能輕鬆享瘦一夏！…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

…生一大樂事，而在競爭激烈、講究創新口味的手搖杯市場中，珍珠奶茶始終是屹立不搖的銷售冠軍。然而，營養師提醒，珍珠奶茶的美味背後，不僅隱藏著眾所皆知的肥胖危機，另有5大健康隱憂，平日還…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…，要消除夏日水腫，可用中醫達到「健脾益氣，滲濕利水」，並運用茶飲與按摩穴道，養生調理體質，對抗水腫陰霾。 ![][123166] 中醫師羅明宇指出，夏日期間，很多人覺得自己…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

…大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百會、風池等穴位舒緩不適。中醫師莊雅惠指出，酷暑夏日悶熱潮濕，畢業考生即將面臨國中基…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
口臭燻人？中醫推香米茶拌飯，異味退散！

…改善口氣不佳的問題，除了餐後適度潔牙外，民眾不妨可適度食用以茶葉製成的「芳香米茶拌飯」，就是不錯的食療保養選擇！ **口臭纏身？改善異味，先從暢通氣血著手！** 不過，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468
誰說花草茶一定得熱熱喝？保持濃郁的冰鎮關鍵是...

**沖泡冰鎮花草茶的方法泡濃一點是關鍵** 在炎熱的季節裡，一杯清涼的冰鎮花草茶會讓人感到特別美味。冰鎮花草茶的做法非常簡單。只要用茶壺沖泡濃一點的花草茶，再倒入放滿冰塊的茶杯或…
http://www.top1health.cn/Article/248/52441
腸胃「堵堵」好難受？喝這茶飲，酸甜消積食

用餐後常感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛，且頻打嗝、口泛惡氣？可能是飽食傷胃，腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍！中醫師表示，想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀，除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
戰勝壓力和肥胖　營養師教你超商下午茶聰明吃

下午茶想吃什麼呢？勞動部公布台灣勞工工時為全球第5高，在長時間工作、壓力環繞下，不少上班族有吃下午茶的習慣，常見下午茶的選擇包含了各種團購、雞排、珍珠奶茶等，但這些食物長期吃下來，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52460
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

溽暑夏日，喝茶不僅消暑，更能清热解渴。但是，熱沖茶、冷泡茶，喝哪一種茶才能喝出茶葉的營養，又不會因為茶葉釋放出來的咖啡因而傷胃？根據農委會一項研究發現，冷泡茶較熱沖茶所含的咖啡因、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…故夏季人們當以養心為主，而養心應多吃紅色，以及苦味食物，或用茶飲、穴位按摩護心。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，時序進入夏天，很多人有渾身不舒服，常常頭痛、失…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
夏日乾眼症纏身！喝枸杞菊花茶解眼熱

…乾眼症並不難，可以中西醫一起配合，從體內調整做起，加上藥物、茶飲，或是穴位治療，就能避免惱人的乾眼症反覆發作。具有中西醫專科執照的眼科醫師林名育指出，全台灣約有近200…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276