…醫師指出,濕熱是夏季百病之源,消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品,飲食宜清淡外,平日可多喝水排汗除濕,或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。 中華民國中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051… **【痰濕體質】** **成因:** 主要與患者脾胃狀態虛弱,導致身體代謝脂質、水分的能力不佳,使吃下肚的食物變成人體無法利用的廢物,進而阻塞血管所致。 **臨床表徵…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…不止、反覆感染等病症所苦,經治療仍不見好轉,甚至一度面臨「割脾臟」的抉擇,直到台中榮民總醫院醫療團隊找出病因——「歐德里症候群」,並幸運在5歲時接受臍帶血移植,才免於割脾臟、夜夜跑…
http://www.top1health.cn/Article/22/57900…762] 中醫師吳明珠指出,肥胖是百病之首,人體脂肪與脾胃功能有密切關係,當脾胃功能下降,水濕凝積成痰,便會形成脂肪。從中醫辨證分型,一般可分為「虛」、「實」2大類,即俗稱的…
http://www.top1health.cn/Article/239/57836…陳代謝,身體局部汗液和血液循環會變慢,而首當其衝的就是食道與脾胃。 **愛喝冰水小心食道、胃腸 恐釀黏膜缺血、水腫** 若請自願者喝冰水,喝完馬上做胃鏡,可從鏡頭下發現食道…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…殖系統的「腎」。常用有疏肝解鬱法、補腎益精法、滋陰清熱法、健脾益氣法、安神潤燥法、去濕化痰法等,隨著治法不同,治療用藥也有所不同。 在食療方面,要減緩更年期不適,除了飲食均衡…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…。 <!--more--> ![吃多了油膩食物拉肚子需補脾。][135559] **【吃生冷後拉肚子食方─薑絲綠茶】:** **做法:**把半塊生薑切成絲,和綠茶一起沖…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693…除了積極塗抹保濕成分、為肌膚建構保護屏障外;適度食用有清肺理脾、祛濕作用的藥膳食療,也是不錯的調理選擇。 **汗皰疹是一種濕疹 環境溫濕度變化、體質是肇因** 賴睿昕中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684…體機能失衡,建議可尋求中醫調理體質,溫和瘦身。 **去脾濕消水腫 健康瘦3要點** 另外,傳統中醫辨證也認為,肥胖多因「脾濕水腫」所致,建議先應補充脾胃之氣,謹記:少吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691…持私密處清爽、潔淨,除了盡可能穿著寬鬆、通風衣物,善用中醫健脾、清熱食補適度調理,也是不錯的保養方式。 ![][201373] **私密處搔癢難耐是陰道炎上身?從白帶形態看…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666…、腹部脹悶、反胃噁心的感覺。中醫師表示,改善濕熱體質應從肺、脾和腎功能著手,民眾在家可多儲備8種食材,並依據症狀表現和生活特性適度食用,幫助身體除濕散熱,一點都不難! ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599…的女生容易經痛,甚至血崩,為什麼呢?中醫師表示,以上症狀都與脾胃功衰弱息息相關。女性要保護生殖系統,就必需先把脾胃調理好! **脾經功能強大 脾胃與婦科關係密切** 在…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…靡或急躁易怒,眼突,頸前癭腫,舌質紅嫩,苔白,脈細弦數。證屬脾氣不足,心肝陰虛,氣滯痰凝。宜益氣養陰、理氣化痰。 **(4)心虛悸動證:** 病人容易心跳心慌,常自…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…外,適度透過食物和中藥材來加速代謝。中醫認為肥胖症大多數屬於脾氣虛弱、真氣不足、痰濕內停所引起,因此想要健康瘦,最重要的就是調養好「脾」!周宗翰中醫師建議,遇到減重停滯期,可以煮些…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561…飲用能清熱解毒、強健髮質。 **睡眠不足釀白髮 先補養脾胃** 中醫師吳明珠強調,長期睡眠不足,或睡眠品質不好,會大量耗損腎精,讓人未老先衰,頭髮自然也白得快。另經常晚睡熬…
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