缺水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「缺水」搜尋結果

總共找到 428 筆符合關鍵字「缺水」的資料

喝水好處多！助代謝防酸性體質

…水與人體的體液相當接近，更容易於滲入人體細胞，能快速補充因為缺水而造成的細胞酸鹼失衡，腸內微生物的活動也會變得比較活潑，人體的新陳代謝會更旺盛。 **【完整內容請見常春月刊 …
http://www.top1health.cn/Article/197/19292
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽

…這卻會造成隔日起床臉部、眼皮出現泡腫的現象，這是因為在身體不缺水的情況下，睡覺期間因為無法排尿，體內的生理機制自動把水分留住，而這些多餘的水分容易在睡覺時跑到組織液中，因此隔天起床…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272
孕婦水噹噹！刮痧敷臉潤膚又淡斑

…會讓媽媽變醜？許多媽媽懷孕時皮膚鬧脾氣，出現黑色素沈澱、肌膚缺水、油臉長痘，甚至更惱人的孕斑等肌膚問題，改善方法除了維持充足睡眠和均衡的清淡飲食之外，中醫師建議，適度做臉部刮痧和敷…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…皮脂腺分泌旺盛、老舊角質堆積和黑色素沈澱等肌膚問題，外觀粗糙缺水、暗沈長斑；而夏季天氣濕熱，加重火氣，排濕不利，特別容易口乾舌燥、肌膚冒痘痘。想當個閃閃動人的孕媽咪，陳玫妃…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130
喝茶當喝水　便祕更惱人

…杯二百五十毫升至五百毫升的溫開水，緩解腸道的乾燥現象。而腸道缺水，就像是沒有水的水溝，就算是吃了纖維素、軟便劑、瀉藥，仍是無法把水溝裡的污泥沖刷出去。而且不建議以茶、咖啡或冰水來取…
http://www.top1health.cn/Article/30/19104
小心！11種人可能半小時內中暑

…*5.腹瀉。**如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。 **6.使用抑制排汗的藥物。**例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/240/18971
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…新陳代謝中扮演相當重要的角色，所有能量代謝的過程都需要水，若缺水的話，脂肪將無法有效代謝，嚴重影響減重成效。請養成每日喝水至少2000cc的習慣。 **三、適度的運動：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/18808
吃不胖秘訣！多吃高含水食物

…體為了讓你活下去，會本能性地渴求食物、空氣與水分。你明白植物缺水時會如何，它們會枯萎死亡，你的身體缺水時也會如此，水分顯然相當重要。我所說的高含水食物是什麼意思？想一想，我…
http://www.top1health.cn/Article/333/18660
4個不經意小動作　讓乾妹妹肌膚更乾

努力在肌膚上塗抹厚重的乳霜、大量喝水、出門帶口罩、把自己包的密不通風，就可以跟乾燥發癢的肌膚說掰掰嗎？不，其實，日常生活中有幾個不經意的小動作，都會讓你流失肌膚水分，變成名符其實的…
http://www.top1health.cn/Article/292/18512
天然止癢妙方！燕麥泡澡護膚

…參考，從日常防護到止癢都有小撇步可以解決喔！ ![皮膚只要缺水或是受到刺激，就會引起發癢症狀讓人難以忍受，除了止癢軟膏其實還有其他簡便的止癢方法。][54768] **Q：為什…
http://www.top1health.cn/Article/242/18335
對抗疾病　從了解體質開始做起

…早。適合吃平、涼、寒性食物。 **偏燥性體質：**身體容易缺水、口渴、體型偏乾瘦；容易便祕、乾咳無痰；女性月經量少。適合吃平、涼、寒性食物。 **混合體質：**以上現象各參雜其…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337
點人工淚液眼不乾？乾眼症3迷思

…的原因、治療方式等，大多數民眾都不是非常了解，或許都以為眼睛缺水就等於乾眼症，以下是3個主要常見迷思，有助民眾對於乾眼症進一步正確釐清。過去一般人對於乾眼症的認知就是淚液分…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148
乾眼症=缺水？缺乏油脂分泌是主凶

1名40歲左右的內科醫師，日前因為眼睛出現燒灼、乾澀及異物感而求診，經醫師診斷為乾眼症，不過造成他乾眼症的原因，竟然是因為眼睛「缺油」！眼科醫師表示，其實有一半以上的乾眼症患者都是…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸

…方，預防胸部變小或下垂。][54019] **胸部缺水！黃精潤膚護美胸** 中醫師黃慧娟表示，為了加強減重效果，許多醫師會處方或推薦具利尿、排水成分的藥物和食物，但…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

…影響，睡眠品質差，長期易導致生理失調，身體水分調節失衡，體內缺水、體表卻有水分滯留，形成全身性水腫，外觀顯得肥胖。為了掙一口飯吃，許多人不得不從事夜班工作，該如何預防因睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520