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…的麻油料理,因為麻油的作用可以促進子宮收縮,且其中的油脂具有潤腸作用,也可使排便問題獲得改善。如果屬於燥熱體質,在煮麻油料理時,可不爆薑、不用酒,因為麻油料理之所以算是燥熱性食物,…
http://www.top1health.cn/Article/18/25959…飴、蜂糖。中醫學認為,蜂蜜味甜,易入脾、胃二經,能補中益氣、潤腸通便,並且,它還是一種天然食品,其中含有的多種維生素和礦物質,可彌補人體的不足,有益壽延年的保健功效。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823…增加呼吸道抵抗力的效果。 **禁忌:** 由於該道藥膳有潤腸、軟便的作用。建議有腸胃炎、拉肚子、腹瀉、稀便狀況的朋友誤貿然食用,以免導致症狀加重。另外,要注意的是,黃耆屬於補性…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795…可增促進胃蠕動,減少糞便在體內停留的時間。增進消化吸收功能、潤腸通便、減少體內毒素堆積。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外,大白菜熱量低,吃多了也不怕熱量超標。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25777…纖維素,其中的百香果含有可以保護腸道黏膜的維生素A,木瓜具有潤腸功效,鳳梨效素有助消化,優酪乳的益生菌則可以維護腸道健康。另外,小番茄和加州蜜棗,能再增加纖維素攝取量。 攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/25733…便量,以達到促進排便的目的。例如,纖維豐富的糙米飯,加上具有潤腸作用的生芝麻;抑或是能潤腸通便的香蕉,搭配有潤滑效果的蜂蜜,都是不錯的組合。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/320/25581…可以推動體內毒素和廢物的排出,還能殺菌。 食用蜂蜜還能潤腸通便,預防和治療便祕;蜂蜜含有的單糖成分被人體吸收後能立即轉化為能量,還能增添飽足感,幫助預防進食過量。最後,正因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/25411… - 作法:將上述材料同煮,調味食用。 - 功能:清熱解毒潤腸。 **不只是面子問題!不當減重易導致卵巢衰竭** 不過,若是不當減重已連帶影響到月經的變化,包括月…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403…顯著降低心臟病和很多慢性病的發病率 苦杏仁能止咳平喘、潤腸通便,可治肺病、咳嗽。苦杏仁中含有一種生物活性物質苦杏仁苷,苦杏仁苷可以進入血液中消滅癌細胞,而對健康細胞沒有副作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219…美,具有特殊香味,是高營養的食品,其中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。開心果中還富含精胺酸,它有助於降低血脂和膽固醇,不僅可以預防動脈硬化的發生,還能降低心臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184…* 蜂蜜營養豐富,對很多疾病有良好的輔助治療作用。蜂蜜粥可潤腸通便、養心安神,尤其適合秋季食用。 **注意:** 1歲以下小朋友禁止食用蜂蜜。 **【冬季的…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…季沐足:春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑溼可祛;秋天洗腳,肺潤腸蠕;冬天洗腳,提升丹田。」來說明泡腳的好處。 <!--more--> ![人體腳部光是腳踝以下就有33個…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148**【核心提示】:**西瓜籽性平,味甘,具有清肺潤腸、和中止渴、化痰滌垢等功效,常用於止血、久咳、便祕等病症的治療。現代研究發現,西瓜籽含有豐富的不飽和脂肪酸,其主要成分為亞油酸,…
http://www.top1health.cn/Article/31/24971…養顏紅棗茶】** 紅棗可單獨或與其他藥材、蔬果泡製成茶,可潤腸補血、美容養顏、緩解疲勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、補氣生血、養血補氣,適用於氣血虛弱、神倦疲乏等症。 紅…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…不錯的飲食搭配組合。][75282] **苦茶油滋補!潤腸清胃滋味佳** 陳玫妃中醫師表示,自古以來,苦茶油就被視為良好的藥用、滋補品,更曾一度成為皇室的指定貢品,因此其又…
http://www.top1health.cn/Article/248/24692