…便祕體質。而我們若是喝了從冰箱拿出來或加了冰塊的飲品,腸道的溫度就會一口氣下降7度;就好像四肢冰冷時會覺得手腳僵硬不聽使喚,腸道若處於低溫狀態,蠕動消化的功能也會降低。大家可能都會…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167…燙過之後蛋白質會變硬,可品嚐到有別於生食的口感。熱水的分量與溫度,以及有沒有蓋鍋蓋,都會影響食材燙熟後的色澤及口感,因此汆燙時切記需隨時視食材的性質、想製作的料理、家人的喜好,運用…
http://www.top1health.cn/Article/232/52166…! ![][193612] **對抗癌細胞,別小看了溫度!** 「美國國家科學院院刊」(PNAS)曾刊載一篇動物實驗結果,研究提到當老鼠處於溫暖環境下,T細胞不但會分…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042…!--more--> **3.禽肉完全煮熟**(食材的中心溫度達70℃持續30分鐘,或者達80℃持續1分鐘) ![(圖片提供/芒果社企)][120771] **4.生熟食…
http://www.top1health.cn/Article/320/52081…易被咬。 **3. 體溫:**蚊子還可以靠著人體散發的溫度來定位,像我天生比較容易發熱,容易被蚊子好像也是剛好而已。 **4. 其他原因:**包括衣服顏色、皮膚上的細菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/52059…(circadian rhythm)對於人體相當重要,自本體溫度的控制,到體內各種荷爾蒙的分泌皆可能受到影響。根據過去的研究,科學家已知晝夜節律的調控主要和大腦的視交叉上核(sup…
http://www.top1health.cn/Article/248/52010…。 2.浸漬3至5天後,將裝有藥材的麻油鍋以文火加熱,加熱溫度不要太高,溫度約維持於120至140℃之間,熬煮時須均勻攪拌,避免燒焦。 3.熬煮約25分鐘後,用濾網去藥渣,留下…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…利體重控制。千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示,利用微波復熱溫度並不真的均一,易有部分超過60度,容易殺死活菌,且乳蛋白質可能變性變硬,會導致口感不佳。 人體是恒溫動物,不論…
http://www.top1health.cn/Article/320/51780…呢? ![][120139] **「水」比熱高 調節溫度大功臣!** 俗話說「女人是水做的」,不過除了女性,水同樣佔了男性體重的5~7成,因此男人、女人實際上都一樣水噹噹…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881…指出,適度以熱毛巾熱敷眼睛,就是很好的選擇。一般建議,熱敷時溫度加熱至40℃左右,且維持2~3天進行1次最恰當。 事實上,透過正確的熱敷不但能促進血液循環、放鬆眼周肌肉,藉此…
http://www.top1health.cn/Article/244/51835…在喝溫水時也略有差異。屬於「火能」體質的人,建議適合喝溫水的溫度為比體溫稍高的40度至50度左右即可。因為這種體質的人原本身體比較燥熱,如果喝了溫度過高的開水,體內的火就燃燒過度,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811…生乳中99.9%的好、壞菌通通消滅,避免鮮乳在供應的過程中因溫度變動而產生變質,濃醇口感為台灣民眾所接受,是目前國內多數的乳品業者所採行的殺菌方式。新世代巴氏殺菌鮮乳,必須挑選更高…
http://www.top1health.cn/Article/320/51827…![雖然冰水喝下肚後,自己會感覺到一點點冷,但並不會影響身體溫度,對腸胃蠕動也沒有太大的影響。][119525] **1.多喝水:** 水可以潤腸通便,建議「每天飲水量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51694…營養易流失** 不過,營養師孫語霙指出,以水蒸煮地瓜的烹調溫度約100℃,可保留較多的水分與營養素,吃起來較鬆軟、濕潤;而木炭炭烤地瓜的溫度,在炭烤時最高可以達到200℃以上,使…
http://www.top1health.cn/Article/320/51601… **騎腳踏車&泡澡,哪個熱量消耗大?** 根據「溫度」(Temperature)期刊中的研究指出,拉夫堡大學(Loughborough University)一項針對熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/51748