…,千萬不要仰賴「瀉藥」,攝取膳食纖維可以促進腸胃蠕動,縮短有毒物質接觸腸壁的時間以降低罹患腸癌以外,膳食纖維豐富的食物也含有許多維生素礦物質等等,對人體是有益的。 不過也有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37248…法有效產生MAP4K4。而造成基因甲基化的主要原因,包括環境毒物的暴露、不當飲食、腸道菌相改變或體內荷爾蒙變化等。 **研究領先全球!有助治療藥物和檢測工具的開發** …
http://www.top1health.cn/Article/33/37215…敢再這樣吃。但香腸+魷魚的料理組合當真如此十惡不赦嗎?來聽聽毒物科醫師怎麼說! ![][97968] **香腸「亞硝酸鹽」怎麼來?取其防腐抗菌之效** 林口長庚臨床毒物科…
http://www.top1health.cn/Article/248/37127…。 咖啡裡的成分,能幫助促進新陳代謝,調節肝臟的藥物(毒物)代謝狀態,有助排出體內廢物、加速修補細胞損傷、促進體脂肪分解、提高基礎代謝率、增進血液循環等。 咖啡也有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120…引起網友熱烈討論。干貝+紅蘿蔔的料理組合真有這麼可怕嗎?且聽毒物科專家怎麼說! **紅蘿蔔含亞硝酸鹽?土壤、肥料是原因** 對此,台北榮民總醫院臨床毒物與職業醫學科主任…
http://www.top1health.cn/Article/248/36996…榜》中相當推薦地瓜,地瓜富含纖維,不但能刺激腸胃蠕動,縮短有毒物質在腸道裡停留的時間,達到促進排便、排毒和預防腸癌的功效,地瓜所含的亞麻油酸和黏液蛋白,更有降低膽固醇和預防動脈硬化…
http://www.top1health.cn/Article/80/37083…不妨適度補充乳酸菌,能幫助建立適合好菌生長的腸道環境,排出有毒物質,或分泌分解有毒物質的酵素,預防腸道老化。以及增加纖維量,幫助排出宿便,維護腸道健康。還有補充維生素B群,有助肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070…熱、失眠等症狀。婦產科醫師判斷是飲食攝取太多人工色素和受環境毒物影響,所導致的「早發性更年期」,若不盡快給予荷爾蒙治療,恐增加骨質疏鬆、子宮內膜癌和心血管疾病的風險。 ![婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/248/36970…銅人簿》中也有寫到「切當忌風處,及地下坐臥,並冷水茶酒與油膩毒物,一切謹記,戒之。」這些都會讓陽氣受傷,也阻礙的症狀也就是『岔氣』了。 如果沒有處理好,嚴重會讓絡…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762…用所謂的「藥酒」來補身。但是,來路不明的藥酒不僅有成分不明、毒物殘留的疑慮,對於舒緩感冒症狀更是效果有限。 雖然飲酒當下,人體確實會因酒精作用,使血管擴張,加速血液循環,而短…
http://www.top1health.cn/Article/61/36732… **【5大食安排行榜】:** **議題一、食品含違法毒物、工業化合物。** 代表事件:例如,植物油驗出重金屬鉻;豆腐乳含工業染劑二甲基黃;胡椒粉、胡椒鹽、辣椒粉、咖哩粉摻…
http://www.top1health.cn/Article/248/36649…入口。餐後建議多補充高維生素C的水果,有助於清除亞硝酸鹽等有毒物質。 4. 內臟類含高油脂,還可能累積重金屬成分,少吃為妙。 **西式飲食訣竅:少吃紅肉和濃湯*…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527… 已故「俠醫」林杰樑的遺孀譚敦慈,本身也是林口長庚醫院臨床毒物科護理師。對於家庭主婦在過年前大量購買年貨和蔬果的行為,她提醒「卡路里最毒,不要為了吃而吃」,攝取過量易造成肥胖,增…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454… 【好處】可以吸水膨脹,以增加糞便體積、刺激腸胃蠕動,縮短有毒物質和致癌物質在腸道停留的時間,因此能促進腸道健康、預防便祕,降低罹癌風險 【食物】豆類、果皮、根莖類、全麥、穀物、…
http://www.top1health.cn/Article/320/35412…安全?甫出新書《譚敦慈的安心廚房食典》的林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈強調,「沒有絕對不能用的鍋子」,要煮出一道道安心好菜,照護家人的健康,首要之務是先瞭解每一種鍋子的特性…
http://www.top1health.cn/Article/248/36453