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「儲存」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「儲存」的資料

糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…使血糖上升，體內會分泌大量胰島素，使血糖轉換成肝醣與肝臟脂肪儲存，若肝細胞內脂質（尤其是三酸甘油酯）蓄積超過肝臟重量的5％就稱為脂肪肝。目前醫學認為，若脂肪肝控制不佳，步入「肝炎—…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
工作生活壓力大，負面情緒纏身？做對4步驟助排解

… 感受到負面情緒時，不妨試試這些方法。重點在於，避免讓心中儲存的「韌性」分量減少。為此，減少或消除負面情緒的技巧有著極大的價值。 **本文出自台灣東販《韌性：跨越逆境、抓住…
http://www.top1health.cn/Article/318/52440
不吃早餐容易胖、害健康？減重醫師教你吃對不NG

…反。此時，人體的新陳代謝轉緩，當食物吃下肚時運用不掉，反而會儲存成脂肪收起來。也就是說，吃一樣的東西，晚餐吃跟早餐吃結果是不一樣的。早餐會用掉，晚餐熱量會收起來，而且你還會吃更多。…
http://www.top1health.cn/Article/101/52350
還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…動太少時，肝臟會分別把過多的葡萄糖、脂肪酸轉換成肝醣和脂肪，儲存於肝臟內，當肝臟細胞含脂肪量達5％以上，即為「脂肪肝」。近年研究發現，長期對脂肪肝置之不理，可能發展成肝炎、肝纖維化…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306
偽藥連環爆，如何安心吃？安全關鍵在這…

…責藥品庫存管理，保障民眾用藥安全。以下簡介本院藥品進貨驗收、儲存、供應、管理及監控等作業，期讓民眾瞭解本院對藥品管理的用心，進而安心使用。 **一、進貨驗收** 藥品到貨時…
http://www.top1health.cn/Article/320/52334
吃粽不放縱！黑米、紅藜、薑黃三寶不增重

…try，薑黃素可增加身體基礎代謝率、調節脂肪細胞的代謝、減少儲存能量的白色脂肪細胞、增加產熱的棕色脂肪，以達到燃脂瘦身的效果。營養師楊斯涵特別推荐以下「黑米野…
http://www.top1health.cn/Article/320/52204
狂運動+少吃還是減重失敗？喝水要喝這個溫度更快瘦

想在夏天來臨前把過冬儲存的脂肪消耗掉，堅持好幾週運動、飲食控制，好不容易減少了2公斤，卻又碰到停滯期，不管再怎麼勤上健身房、少吃零食，體重就是下不去…這時候別太氣餒，試試在對的時間…
http://www.top1health.cn/Article/101/52205
眼皮直跳、心浮氣躁，缺鈣了～營養「金三角」不可少

…並非馬上被利用，必須透過維生素D的幫忙，才能被腸道有效的吸收儲存。所以，維生素D也有著「鈣質搬運工」的稱號。 **獲取來源：**除了日常飲食中可透過適量攝取菇類、蛋黃，以及沙丁魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/52112
抗禽流感貼心5招！生熟食分開，防流感病毒

…果社企)][120771] **4.生熟食分開**（從儲存、處理、到食用的所有用具都需生熟分開：刀具、砧板用不同顏色區分生食用或熟食用、儲存在冰箱裡時將生食放下層＋熟食放上層…
http://www.top1health.cn/Article/320/52081
巧克力囊腫易不孕！好孕方程式3招解套

…被問到的問題，要回答這個問題就必須從卵子的生長環境說起，卵子儲存在卵巢的濾泡中，隨著月經週期一波波的濾泡發育啟動而逐漸成熟，到了排卵期就會從濾泡排出，等待和精子見面的那一刻。由於子…
http://www.top1health.cn/Article/234/52050
瘦身的腦內革命！減重要先把麵包扔一邊？

…臟就會分泌胰島素，促使糖分進入細胞被消耗掉，或者以脂肪的形式儲存起來，體重就不利控制。
http://www.top1health.cn/Article/101/51946
對抗子宮肌瘤先減重！飲食4招消除腹部脂肪

…用，導致醣類、蛋白質、脂肪等營養代謝異常，血糖以脂肪的形式被儲存起來所導致的肥胖。腹部肥胖會讓腰圍變粗並引發三高問題，而「護士健康研究報告」和近期幾篇研究報告結果也發現，高…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907
大腸癌離我遠一點！5大食物提升腸道免疫力

…相當於一個人的身高，全長約150至170公分，除了吸收水分和儲存糞便的功能之外，腸道也是人體的排毒器官，可將胃及小腸消化吸收後的產物，再次進行水分及電解質的吸收，剩下的廢物變形成糞…
http://www.top1health.cn/Article/132/51814
中暑快喝冰水降溫？錯！學會喝水4撇步

…--more--> ![][120090] **身體無處儲存水分每天要喝足體重x30~40倍的水** 水對人體這麼重要，可是你知道身體裡並沒有儲存水分的地方嗎？這也就是為什…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…芽菜」是豆類種子發芽後的可食用狀態，其在發芽的過程中會將原本儲存在種子內的大分子蛋白質分解為小分子胺基酸，更容易被人體消化和吸收，且在發芽過程中因營養合成和分解，不僅會讓維生素和礦…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699