茄紅素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茄红素」搜寻结果

总共找到 525 笔符合关键字「茄红素」的资料

红色力量！自制缤纷杂蔬酵素增免疫

…常见的红色蔬菜有番茄、红椒、朝天椒等，它们富含类胡萝卜素、番茄红素、辣椒红素等物质，具有很强的抗氧化作用，能够帮助人体清除自由基，增强免疫力。 **酵素汁做法** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/30342
皮肤干燥难解？3营养素养出水润肌

…肤松弛和细纹的形成。推荐食物：杏仁、燕麦等。 **二、茄红素** 1. 抗氧化能力 茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基的能力。它还含有强…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
吃木瓜会肝发炎、皮肤变黄？

…佩璇医师指出，胡萝卜素家族的成员有α胡萝卜素、β胡萝卜素、番茄红素和叶黄素等。由于人体无法自行产生β-胡萝卜素，因此必须由食物中取得。β-胡萝卜素主要存在红色、深黄色、深绿等蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/320/30245
冬季抗寒怎么吃？吃红色食物增免疫

… 胡萝卜、番茄、辣椒等红色蔬果，都含有红色的天然色素，其中番茄红素、花青素、多酚类色素都具有抗氧化、调控细胞生长代谢、调节胆固醇、预防和抑制肿瘤的作用。此外，番茄红素还对男性前列腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/30186
好像要感冒了？营养师：来喝苹果暖暖茶

…」，因为这些新鲜蔬菜水果里面都有计多的维生素C及植化素，像是茄红素、花青素、类胡萝卜素…等等，对于身体的抗氧化都是有帮助的，可以避免自由基的攻击，使身体处于较健康的状态。免…
http://www.top1health.cn/Article/243/30050
冬天孩子易生病　吃这些提高免疫

…虚弱、免疫力低下的孩童。 **番茄：**番茄中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和维生素C等营养素，可提高儿童免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受损害。烹饪番茄时加少许橄榄油…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941
求子路艰辛？营养师教你吃出好孕体质

….多摄取蔬菜水果，可以得到丰富的碳水化合物、纤维质、叶酸以及茄红素。 2.避免高油脂、高蛋白质的饮食方式。 3.可以多摄取抗氧化食材。 **【女性｢生育饮食｣这样吃－调整…
http://www.top1health.cn/Article/12/29906
男性多吃番茄红素　对抗前列腺疾病

**【核心提示】：**番茄红素是近年兴起的保健产品，是目前在自然界的植物中最强抗氧化剂之一，平时多食用番茄也有保健养生的效果哦。番茄红素是食物中的一种天然色素成分，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29744
喝果汁解酒？原来，这3种就有效

…后头痛和其他不舒服的感觉，真的会有帮助。 **番茄汁含茄红素　加快酒精代谢** 不过，以番茄汁来说，虽然含有糖分，但是其中的茄红素更值得注意。陈宜娟营养师指出，茄红素的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/29718
孕妈咪也要护眼　做到这3点不伤眼

…睛黄斑部病变。红色蔬果如红肉西瓜、番茄、红葡萄柚等含有丰富的茄红素，是天然的抗氧化剂。茄子、蓝莓、蔓越莓、葡萄等紫蓝色蔬果中的花青素，其抗氧化能力约为维他命E的50倍，能够维持良好…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
男性必知！这9类食物不吃会后悔

…岛素水准，更好地控制血糖。 **4.番茄、西瓜等富含番茄红素的食物** 研究显示，番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等男性易患的癌症有显着功效。 **5.绿叶菜、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29696
防癌这样吃　营养师示范一日菜单

…avonoid)、蒜葱素(Allium compound)、茄红素(Lycopene)、植物皂素(Saponins)、香豆素(Coumarins)、异硫氰酸盐(Isothiocya…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
打击癌症！从摄取能增强免疫的植化素开始

…质，为红萝卜、木瓜、南瓜染上了黄色；番茄、红椒、草莓因为含有茄红素，所以外观呈红色。植化素是植物的化学成分，但这种「化学成分」不但没有致癌风险，相反的，还是不可或缺的营养！…
http://www.top1health.cn/Article/261/29521
美食鲜上桌　甜椒番茄盅老饕最爱

…能止泻、打汁能帮助排便。 2. 番茄：酸甜味是开胃食材，其茄红素的成分能预防心血管老化、避免摄护腺问题。番茄内中空囊璧有疏通功效，要煮熟吃人体才好吸收。 **做法：** …
http://www.top1health.cn/Article/269/29400
为什么茄子滴柠檬汁不变色？鲜艳蔬菜这样煮

…蔬果含有丰富的类胡萝卜素，而且种类繁多，包含 β-胡萝卜素、茄红素、叶黄素、玉米黄素等，不同的蔬果会因所含的类胡萝卜素种类不同，而呈现不同的颜色。比如，红萝卜通常含有β-胡萝卜素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29102

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红色力量！自制缤纷杂蔬酵素增免疫

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吃木瓜会肝发炎、皮肤变黄？

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好像要感冒了？营养师：来喝苹果暖暖茶

冬天孩子易生病　吃这些提高免疫

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喝果汁解酒？原来，这3种就有效

孕妈咪也要护眼　做到这3点不伤眼

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