胸肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「胸肉」搜尋結果

總共找到 411 筆符合關鍵字「胸肉」的資料

夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

…口大開！ **主題：雞絲拌木耳** **食材：**雞胸肉200克、木耳50克、黃瓜50克、紅椒10克、熟花生碎50克、鹽、香油、生抽、紅油、糖、蠔油、蒜蓉、雞精等適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…，又有飽足感！ **份量：**2人份。 **材料：**雞胸肉200g、木棉豆腐（擠乾）1/4塊、蘋果1/2顆、洋蔥（切成末）1/4顆、洋蔥（切成圈）1/2顆、中型蕃茄1顆、萵苣…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
南瓜防便祕促代謝　做2道暖胃料理

… **水晶南瓜** **食材：**南瓜1500克，雞胸肉200克，薑絲、蔥末、米粉各適量。 **調料：**甜麵醬、花椒粉、豆瓣醬、醬油、白糖、香油、米酒、豬油各適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26204
夏日自製輕食沙拉？謹記7打包要領

… **要領3／熱騰騰的食物要充份放涼後再盛裝** 鷄胸肉、馬鈴薯、鷄蛋以及紅辣椒等，需要水煮或烤過的食材，料理好之後要充份地放涼，待食材完全冷卻後再將蓋子闔上。特別是炎炎夏…
http://www.top1health.cn/Article/318/26233
上班族除疲勞！巧吃鳳梨鷄胸肉沙拉

…繼續努力吧！ ![][79489] **★鳳梨鷄胸肉沙拉**★ **份量：**1人份。 **熱量：**1人份241kcal。 ![][79444] **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/26210
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…克的鈉，喝完可能讓你皮膚浮腫。除此之外，滷汁、醬汁、漢堡和雞胸肉中的鈉含量也很高。 **4.果汁** 一杯果汁的含糖量可能遠比許多人想像的高。果汁屬強酸性會破壞牙釉質，而且…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
體虛瘦身難？營養師激推促血循食譜

…、紅椒半個、黃椒半個、濕黑木耳2大片、無鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁：嫩薑1條、水果醋100c.c.、海鹽適量。 - 作法： 1. 先準備薑味水果醋，備用。先將…
http://www.top1health.cn/Article/101/26190
葵花油苦茶油誰好？專家教正確挑油

…教大家用植物油做出健康好料理！喜歡清爽沙拉的民眾，可以準備雞胸肉、小番茄、美生菜、紫色高麗菜、洋蔥、小黃瓜，將食材清洗乾淨、切成適當大小並川燙雞胸肉，最後在所有食材上淋5公克的橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/320/26168
7 個「隱」爆點！揪出甲狀腺亢進

…/span></strong>美生菜半顆、新鮮桃子3顆、熟雞胸肉250g、松子少許。</p> <p> <strong><span style="color:#0000ff;"…
http://www.top1health.cn/Article/138/26128
6食物減贅肉！好萊塢女星教健康吃

…顆、除去澱粉類食物的一般飲食。 **晚餐：**番茄1顆、雞胸肉沙拉。 **★卡麥蓉．狄亞的早餐飲食攻略法** **早餐：**不加調味料的番茄高麗菜沙拉、低脂牛奶1杯。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/26162
行動玻璃沙拉罐　營養隨身帶著走

…（1瓶份）冰箱冷藏3∼4天左右 **食材：** 雞胸肉⋯1／2 片（70 g）料理酒⋯2大匙鹽⋯少許長蔥（蔥綠部分）⋯5 cm 長蔥（蔥白部分）⋯3 cm（切…
http://www.top1health.cn/Article/320/25899
寶寶副食品加肉！鳳梨雞肉粥好壯壯

…來臨，趙函穎營養師推薦爸媽使用20公克的當季鳳梨，加上1兩雞胸肉或雞腿肉(使用碎肉或肉絲皆可)，以及30公克的米、150c.c.的水，一起熬煮成滋味香甜的「鳳梨雞肉粥」，幫寶寶補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/25841
薯條反式脂肪冠軍！期待建食安網

…）0.714公克、芝士蛋糕0.45公克、鬆餅0.3公克、炸雞胸肉0.212公克、蔥油餅0.18公克、油條0.14至0.15公克、揚州炒飯0.11公克。 ![][77270] <…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516
吃火鍋瘦身？倖田來未減重16公斤

…味加倍，但相對的卡路里也很高！肉類最好選擇里肌肉、大腿肉或雞胸肉喔。 **比起冬粉更建議選擇蒟蒻絲** 冬粉是碳水化合物，因此最好選澤口感相似但卻富含食物纖維的蒟蒻絲喔。…
http://www.top1health.cn/Article/101/25437
幼童長高不是夢　飲食與運動助長高

…需營養，幫助長高，特別是動物性蛋白質食物，包括蝦子、魚肉、雞胸肉，以及雞蛋等，含有豐富的胺基酸對於骨骼成長有加分效果。 **刺激成長細胞　有氧運動加分** 林俊松醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/22/25353

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞